（8）摂食障害　待っていてくれる人の為に。

>> 449 カルちゃんへ。 おはようございます。 福井からは、日曜日に帰ってきました。 町巡りしてきました。 朝市もやっているので見て回って… サバさんへ

こんばんは
遠方に行ってお疲れなのにレスありがとうございます
福井に東京と充実していましたか？

サバさんの絵がポスターになっているの
凄く気になります
是非本物が見たいです＾＿＾

以前お話されていた方は1番だったのですね
また再会出来るなんて素敵です
これからも良い好敵手になりそうですね＾＾
お互い刺激しあって、いい作品作りに活かせそうです！
お話出来てよかったですね＾▼＾

そういえば、この間
沖縄からポスターの公募のお知らせが届きました
自転車の絵ですね
もう出してから一年が経つと思うと少し不思議な気持ちになります

スレの件了解です
私はぴんくと名乗ります

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>> 451 カルちゃん、早速レスありがとう。

まったりと、のんびり語りあいましょうね。^_^

そうそう。
あの方ですが、メールだけで1年間
時々、近況報告し合ったりしていましたが、実際会う方が気持ち伝わり易いですね。
文字だけのコミュニケーションは、難しいです。
一年ぶりに再会して、良い方だと思いました。

デザインに対する考え方、取り組み方
聞かせていただいて、すごくためになりました。

うちにも、沖縄の封書届きました。
カルちゃんは、今年はどうするの？
私は、やれたらやろうかな。
なんとなく、このコンクールは、
抽象的な絵がいいのかな？
よくわからないけど、出さないと始まらないしね。

今日は、さすがに疲れて、家でゴロゴロしていました。
でも、娘に誘われてお花見お散歩してきました。
川沿いに桜並木があるんです。
そこを歩いてスーパーまで行って帰って来ました。

サバ

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>> 452 サバさんへ

こんにちは！

公募で繋がる関係、良いですね＾＿＾
確かにメールで自分の気持ちを伝えるのは難しいですよね
言いたい意味ではない捉え方をされてしまうかもしれませんし…
書いた文を何度も読み返して、失礼が無いか考え込んでしまったり…
やはり実際にお会いすると違いますよね
私もいつかサバさんにお会いしたいです＾＿＾

沖縄の公募はまだ考え中です
サバさんと同じですね＾＾
前回の採用作品は個性的でしたね
デザイナーさんの方でしょうか？

あの公募はデザインもそうですが
自転車を描くという難易度の高い事が求められるので
描くとしてもエネルギーを充電しないと出来ません

娘さんとお花見、良いですね＾▼＾
あっ、娘さんは元気にしていらっしゃいますか？
学校で辛い想いなんてされていませんか？

• << 455 カルちゃんへ。 桜も満開になり、今日も夏日になるそうです。 春が来て嬉しい反面、落ち着かないような、気持ちが不安定な感じもしますね。 娘の事、気にかけてくれてありがとう。 娘に限らず、小中高の時期って、人間関係に悩む事多いですね。 集団行動を余儀なくされるから、窮屈で ストレスも溜まりますよね。 結局、高校では友達は一人もできず、 修学旅行でも、校外学習や学校行事は、 ぼっちだったので、辛かったみたい。 この春からは大学生なので、一人で行動してても、そんなに浮いた感じにはならないと思うので、安心してます。 大学に入ったら、写真サークルに入ると 張り切っています。^_^ 今日は、幼馴染の親友と約束して遊びに行きました。 サバ

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すっかり春ですね

桜も咲いて…


外に出れば、自転車に乗っている人

歩いている人

お友達と話し込んでいる人

いろんな人を見かけます


冬には無い景色

人間が、たくさん外にいる

怖い…

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>> 453 サバさんへ こんにちは！ 公募で繋がる関係、良いですね＾＿＾ 確かにメールで自分の気持ちを伝えるのは難しいですよね 言いたい意味ではない… カルちゃんへ。

桜も満開になり、今日も夏日になるそうです。
春が来て嬉しい反面、落ち着かないような、気持ちが不安定な感じもしますね。

娘の事、気にかけてくれてありがとう。

娘に限らず、小中高の時期って、人間関係に悩む事多いですね。
集団行動を余儀なくされるから、窮屈で
ストレスも溜まりますよね。
結局、高校では友達は一人もできず、
修学旅行でも、校外学習や学校行事は、
ぼっちだったので、辛かったみたい。
この春からは大学生なので、一人で行動してても、そんなに浮いた感じにはならないと思うので、安心してます。
大学に入ったら、写真サークルに入ると
張り切っています。^_^

今日は、幼馴染の親友と約束して遊びに行きました。

サバ

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>> 455 サバさんへ

桜、綺麗ですよね
空は真っ青で、桜のピンクと空の青が合わさって
素敵な風景が広がっています

確かに学生の頃は人間関係が難しいです
自分の考えが強い子は不思議と浮いていたような気がします
お友達が出来なかったのは残念かもしれませんが
一人でも高校生活を乗り切った娘さんが凄いです
きっと強い方なのだと思います＾＿＾
しっかり褒めてあげてください

大学生になったら写真部に入るのですね
楽しそうです＾▼＾/

サバさんは今日は楽しい一日でしたか？
何をされたんですか？

• << 458 カルちゃんへ。 朝からカレー作りました。 午前中、娘とまた桜を見たりスマホで 撮影したりしながら、お散歩しました。 ブックオフにも寄りました。 表彰式で少しお話した、グラフィックデザイナーの男性のトリックアートの絵本を見つけて買いました。 昼にカレーを食べたら、眠くなったので お昼寝しました。 変な夢を見ました。 そんな1日でした。 明日から、娘は大学にオリエンテーションで行きます。 今日で春休み終了です。 私は、本腰入れて作品つくりに取り掛かろうと思います。 サバ

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今日は病院へ行きました

婦人科です

生理が止まってしまいましたから…


前回採血をして今日は結果を聞きにいったのですが

やはり大きく体重が減った影響で

まだ卵巣が上手く働いていない様子

またお薬を呑みます


体重が減って

リバウンドするようにどんどん増えて

見た目はふくよかでも

骨はちゃんと弱ってる

悲しいけれど、これが現実

受け入れていこう

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>> 456 サバさんへ 桜、綺麗ですよね 空は真っ青で、桜のピンクと空の青が合わさって 素敵な風景が広がっています 確かに学生の頃は人間関係が難しい… カルちゃんへ。

朝からカレー作りました。

午前中、娘とまた桜を見たりスマホで
撮影したりしながら、お散歩しました。
ブックオフにも寄りました。
表彰式で少しお話した、グラフィックデザイナーの男性のトリックアートの絵本を見つけて買いました。

昼にカレーを食べたら、眠くなったので
お昼寝しました。
変な夢を見ました。

そんな1日でした。

明日から、娘は大学にオリエンテーションで行きます。
今日で春休み終了です。
私は、本腰入れて作品つくりに取り掛かろうと思います。

サバ

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>> 458 サバさんへ

こんばんは

今日は夕方に1時間半草引きをしたので
少しぐったりしています
これからは、抜いても抜いても草が生えてきます

春は厳しい寒さが無くて
良いお天気だと気持ちがほっこりするんですね＾＾
お花見、素敵です
カレーのお話も素敵で、どんな夢を見たのか気になります

ブックオフは、私も好きです
欲しい本が無くても、表紙やタイトルで気になった本を
とりあえずパラパラと見ます
表彰式でお会いした方は絵本を出されているのですね
そんな方と同じ場所にいたサバさんも凄いです！

娘さんが楽しい大学生活を送れるよう
ここから祈っています
上辺だけではなくて、心から。

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>> 459 カルちゃん、草引きお疲れ様でした。

私も庭の雑草が気になっていて、でも
中々、やれないのだよね。
カルちゃんは偉いなあ。

カルちゃんと話していると、とても落ち着きます。

大学生活、応援ありがとう😊
今日は、無事、学生証貰ってとプレテストやってきましたよ。
大学も桜満開だったそうです。
入学式は3日なので、散っているだろうね。

今年は、咲き始めが早いですよね。
おかげで、久しぶりに桜見に行けたけど
近所ばかりだけどね。

サバ

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>> 460 サバさんへ

こんばんは

草引きはしんどいです
だからなかなか手を付けられないサバさんの気持ちも
分かる気がします
草引きは成果が目に見えるから
私は好きなんだと思います
放っておいて草だらけの状態から、草の無い土？だけのさっぱりした状態の
ビフォーアフターが好きで頑張れちゃいます
サバさんも出来る時は頑張ってみて下さい＾＾！

娘さん、学生証を貰ったのですね
良いですね＾＾懐かしいです
良い顔で映っていましたか？
それと、プレテストって何でしょう？

娘さん、明日が入学式ですね
桜、まだありますよね、あってほしい！
お花見だって行けてよかったです
良い場所じゃなくたっていいんです！

私の話で申し訳ないのですが
周りに絵を描く人も、何かを作る人もいないので
サバさんが仲間のようで、嬉しいです
同じ趣味の事でお話出来るのは凄く凄くありがたいです
落ち着くと言ってくださって、こんなにも嬉しいなんて

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>> 461 草引きした後の達成感、わかります。

窓から綺麗になった庭を眺めるのが好きです。

カルちゃん、私も公募や作品作りの話できる人、カルちゃん以外にいないので、
とても有り難いです。
表彰式で、いつか会えると思うと、わくわくします。
年がカルちゃんのお母さんぐらいなので
なんだか申し訳ないですが。

私も、大学には行ってないので、よくわからないのですが、学力別にクラス分けする科目があるようで、その為のテストのようです。
明日、入学式です。
朝、3人で車で行きます。
今日もオリエンテーションで、大学に行って来て、友達二人できたようです。
楽しく通って欲しいです。

桜🌸は、残念ながら、もう葉桜になってるみたい。
少しでも咲いているといいですが。

サバ

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>> 462 サバさんへ

昨日、母と近くでお花見をしました
お弁当も作って、水筒も入れて
桜が今満開なんです
サバさんの所と比べるととても遅いですよね

草引き、共感してくださって嬉しいです
この間掃除した場所は、もう小さな草が生え始めています
生えるのが早いです、またすぐ掃除ですね

サバさんがうんと年上でも、お友達がいると思うと嬉しいです
表彰式で会うんだーって思うと不思議と作品作りも気合が入ります
最近集中力が続かなくて1日1時間作業が出来るか出来ないか
そんなレベルになっているのですが
目標があるのとないのとではやはり違います
会いたいです、サバさんに＾＿＾

大学でも成績別のクラス分けがあるのですね
勉強が出来ない子でも、その子のペースに合わせてくれるようで
素敵です
そういえば、私は図形なんかが苦手だと病院の検査で言われていますが
娘さんは苦手な勉強はありますか？

入学式、お疲れ様でした
娘さん、入学おめでとうございます！
さっそくお友達が出来たようでよかったです
これからどんな学生生活を過ごされるのか分かりませんが
なんだかんだ楽しかったって
後で思った時に言えるようになってほしいです

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>> 463 カルちゃん、おはようございます。

お母さんとお弁当持って、お花見行って来られたのですね。^_^
なんだか、羨ましいです。
お弁当持ってお花見したのは、娘達が幼稚園ぐらいの時以来してないので、
それに自分の母親とお花見した事すらないので、カルちゃんはとても親孝行だなと思います。

昨日は朝から、入学式に行ってきました。
大学は、豊田市にあるので、桜まだ咲いていました。
でも、入学式の看板前は、記念撮影の長蛇の列だったので、諦めました。(T . T)
保護者説明会の後、娘の幼馴染のママ友と落ち合って、学食でランチ食べました
理工系の大学なので、男子の数が圧倒的に多いので、ガッツリ系のランチでした
トイレも女子トイレの数少ないです。

でも、雰囲気はとても良かったです。
秋の文化祭は、行ってみたいなと思いました。

娘は、病院の発達の検査では、数唱とか
記憶の分野が苦手な結果で、医師にも、
暗記系の教科は、諦めるように言われましたが、中学、高校では、暗記系の文系の教科の成績が良かったです。
数学は、そこそこでしたが、物理が超苦手でしたよ。

発達障害なので、出来る事と出来ない事の差が大きいみたいです。
でも、興味を持った事はとことんやるので、苦手とかはあまり関係ないように思います。
検査結果が、そのまま反映してるとも思えないから、カルちゃんも、図形が苦手とあまり思い込まない方がいいと思いますよ。

楽しんで取り組むと、案外難しい事も、
難なく出来るかも。

娘の場合は、好きなゲームとかに例えて
勉強とか教えたら、わかりやすかったみたいです。

サバ

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>> 464 サバさんへ

こんばんは＾＾
サバさんはあまりお花見をされていないのですね
もし傷つけてしまっていたらすみません…。

入学式、桜咲いてたんですね、よかった＾▼＾
一緒にランチを食べたという事は幼馴染のお友達も
同じ大学へ行かれたのですね
私の家だともうみんな社会人で入学式なんてないので
サバさんのお話が新鮮で心地いいです
学食のランチはどんなものでしたか？

男の子の多い学校だと、女の子ばかりより過ごしやすそうです
男の子は素直ですから
娘さんの場合はちょっとわかりませんが…

実際に自分の目で見て
雰囲気の良い学校と感じられたのなら
サバさん本人も、少し安心出来ますね＾＿＾

ふむふむ
娘さんにも苦手な分野があるのですね
そんな結果を覆す娘さん、勇ましいです
私も図形が苦手だと逃げずに頑張ります
図形が苦手＝絵を描く際形をとる事が苦手だと自分に思い込ませてた事が
まず駄目ですね、反省します

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>> 465 カルちゃん、おはようございます。

お花見の事で、傷ついてはいないですよ。^_^
カルちゃんとお母さんが仲良くて、微笑ましいというか、羨ましく思っただけです。

昨日は、桑名まで表彰式に行ってきました。
夜のイベントだったので、帰りがとても
遅くなってしまいました。
灯のイベントだったので、点灯式と表彰式を同時に行ったので、開始が17:30でした。

灯のイベントは、初めてなので、想像がつかなかったけど、とても幻想的で綺麗でした。
お祭りは、4月8日まで行われているようなので、また会期終了後にホームページにupされると思います。
「灯街道 桑名宿」と言うイベントです。

来年も、グラフィックコンテストは行われると思うので、又、挑戦してみようと思います。

サバ

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>> 466 サバさんへ

こんにちは

よかった…傷つけていなくて…
私と母は仲良しなのか分かりませんが
沢山衝突してきた分、絆とかあればいいなと思います

表彰式、お疲れ様でした
慌ただしいですね
今回は夕方からだったので
またいつもと違う雰囲気だったのでしょうか
灯り、とっても綺麗だったんだろな＾＾
ホームページも、ぜひ遊びにいかせてくださいね

努力を認めてもらえると、また次の作品作りも
頑張れちゃいますね
サバさんは作るペースは早いですし、
作品の質がとてもよく見えますし
プロみたいだなっていつも驚かされます

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はじめまして、私は神奈川県に住む２２歳　女です。
去年の３月から摂食障害の症状がでておりましたが、障がい者支援をしていたため病院にいけず仕舞いでした。
今年に入り、障がい者支援の仕事が自分に合わない・体調がよくないことでやめてしまいました。
パートで現在仕事をしていますが、過食（規定以上の下剤を使用）→拒食→過食（規定以上の下剤を使用）を繰り返しています。コーラックⅡを一日に７０錠飲んだこともありました。

精神科に通院しながらなんとか仕事をしていますが、３月に入り拒食になってしまい体重を気にするあまり一食も食べれなくなってしまいました。
周りから「食べない」と言われることにストレスを感じ、がんばって食べてみようとしましたが、自己嫌悪と吐き気で仕事が思うように行かなくなりました。

自己嫌悪・吐き気のほかに、頭痛・立ちくらみ・めまい・だるさ・頭がぼーっとする・ちょっとしたことでいらいらしてしまうなどを起こすようになり、仕事中に立てなくなってしまい早退・次の日も休ませてもらい内科で血液検査をしてところヘモグロビンが９.９しかないといわれ貧血だと診断されました。
内科のほうで２週間分の鉄剤を胃腸薬・軽い下剤をもらいました。

朝食後に飲む鉄剤を朝ごはんすら食べれないため鉄剤を飲めずにいます。

仕事を休むことも増えてきてしまい、同じ場所で働いている方々に迷惑をかけてしまっていることはわかってはいるのですががんばって食べようとしてもどうしても口に食べ物が入りません。食べても、体重と見た目ばかりが気になり下剤を飲んだり吐こうしてしまいます。

私は、どうしたらいいんでしょうか・・。

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（NO468の続きです）

毎週のカウンセリングで少しずつわかってきたこともありました。
まとめると、「家族に自分を見てほしい・愛してほしい」と自分の口からでてきました。

私は、自分の過去の記憶がありません。楽しかったこと・家族と出かけたこと・家族に愛されたことなどの記憶が全て消えてしまっています。
記憶に残っているのは虐待・学校でのいじめ・男性への恋愛恐怖の記憶しかありません。

自分たちの思い通りにならないとどんな手を使っても子供を従わせようとし、なおかつ周りの目を気にして子供の意思は無視をするような両親でした。
まるで奴隷のような扱いをいままで受けてきました。

もちろん、そんな両親が私が摂食障害を診断されたことを伝えても理解をしてくれるわけでも、助けてくれるわけでもなく、全面的に拒否をしました。

食べれば「デブ」、「太った」、「豚」、「黙れデブ」。
食べなければ「食べろ」、「もしこれ以上他の病気になっても私は知らないからね」、「ちゃんと昼ごはん食べてるの？」、「ダイエットしてるの？」、「やせたんじゃない？」とどちらに転んでも体型や見た目のことしか声をかけてこなくなりました。

カウンセリングでも、インターネットを見ていても、家族の手助けは必須である。と書いてあります。
家族の手助けがない私には辛い言葉ですが、確かに渡しも必要であると思います。

でも、私に限らず全員が全員　家族の協力があるのでしょうか？
家族の協力がない方も少なからずいるはずなのに、家族の手助けが必要とインターネットを見ても多く書かれています。

その必須事項がない私や、他の方は自分自身・パートナー・カウンセラーで頼ることしかできないのでしょうか？

家族の手助けがない私には胸が痛い言葉でした。

（この文を読んで気分を悪くされた方、大変申し訳ありません。）

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>> 469 匿名468さんへ

初めまして、カルです
書き込みをありがとうございました

内容もちゃんと読ませて頂きました

自分の病気と向き合いながらお仕事をされている
家族に愛されず満たされない寂しさ
行き場のない気持ちに、今とても辛い想いをされているのだと思います

あなたは頑張ってる
だからまずは自分を褒めてあげてください

摂食障害という病気は、見た目のこだわりや
食べ方の問題だけだと思われがちですが
私は一番の問題はやはり生き苦しさだと思っています

ご飯を食べなければいけないのに食べる事が出来ない気持ちや
見た目にばかり気がいってしまって美味しいという気持ちが
分からなくなる事など
数年前の自分も同じ事を悩んでいた事を思い出します

私の場合は母がいましたが
何度も衝突しました
母にとって意味不明な症状だからです
父や兄は協力はしてくれませんでしたが
それがそれぞれの優しさなんだと後で気づきました

家族の協力が必須だと聞かれると
そうではないと思います
ネットで情報を調べた方もいらっしゃいますし
同じ仲間を見つけて励ましあったなんて例もあるからです

匿名468さんは、今どれくらいの体重でいらっしゃいますか？
体が飢餓状態の場合は、心より先に体の治療を優先させなければ
いけない事もあります
死んでしまっては元も子も無いからです
自分で食べられない場合、入院治療も一つの手だと思います


いろいろ書いてしまって、傷つけてしまっていたらごめんなさい
けれど、ここに相談してくださって私は嬉しかったです
少しでも力になってあげたいです

あなたは本当によく頑張ってると思います
辛い中、私を頼ってくださってありがとうございます＾＾

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>カルさん

こんばんは、お返事遅くなりすいません。

たくさんのアドバイスありがとうございました。嬉しかったです。

今日計ったところ、体重は59.9になりました。
体重よりも身体の方が不安です。
眠気・頭痛、立ちくらみ、吐き気、貧血、イライラで運動をすごいする仕事でもたなくなってきました。

一方でやはり食べることが出来ず、食べれば罪悪感と吐き気。食べたい衝動にかられる時もありますが、食べることが強くて食べれません。

今日も、母と食事のことでぶち当たりました。
食べろとばかりいう両親につい「しつこい！」と言ってしまいました。

本人達は気遣ってくれているみたいなのですが、私にとってはきついだけです…

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>> 471 匿名さんへ

私こそお返事を頂けて嬉しかったです
私もすぐに返事が出来ない事があるので
お互い出来る時に、という事にしましょう＾＾

体重を教えてくださってありがとうございます
一つ聞き忘れてしまっていて…
身長もお聞きしてもよろしいでしょうか？

お仕事、頑張られているのですね
体もボロボロで、無理をしていらっしゃるのだと思うと
とても心配です
現在精神科に通われているとお聞きしましたが
先生は匿名さんに、何と言っているのでしょうか？

食べられない時に食べろといわれる辛さ、とても分かります
食べなければと頭では分かっているのに凄く難しくて
それでいて周りにはその気持ちが理解できないので
孤独を感じてしまいますよね

私は通っている精神科にショートケアというものがあって
そこで週に一回、人の中に入る練習や
人間関係のトラブルがあった時の対処法など
少しずつ学んでいます
周りにはいろんな心の病の方がいます

匿名さんはそういった場所に通われてみるのもいいと思います
もちろん強制ではなくて、そういった場所もあるとという事です＾＾

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こんばんは、やっとのことでお返事を返すことができました。
私は身長１６２ｃｍです。
体重は、怖くて測っていませんが、おとといから過食が始まってしまいおにぎり２個、お弁当２個、パンを２個、１リットルのお茶二本、ラーメン二食、テニスボール大のおにぎり１つ、冷凍食品６個を食べました。コーラックⅡを１０錠飲み、食べたものを出しました。

水曜日に内科へ通院したところ、鉄剤と胃腸薬を１か月分もらい帰宅しました。
貧血とやはり診断をされました。

鉄剤を１か月飲み、また１か月後に通院することになりました。

体調不良から仕事がうまういかなくなり、休むことが増えたのですが、社員がいやな顔をするので休んだり、早退したりすることがうまくいかなくなりました。

毎日、理解をされることが難しい状態で仕事をしています。
非常につらいです。

死にたい

• << 475 私は摂食障害で仕事を休職させられました。倒れて入院したら退院できなくなってしまい、それから復職する機会を失って2年が経ちます。仕事は続けてください。そのためには体調をよくしなければなりません。そのためには規則正しく3食しっかり食べなくてはいけません。私は3食食べることができず栄養ドリンクに頼っていますがそれでもよいです。とにかく3回栄養をとって体調を維持してください。いったん休職したら元に戻るのは大変です。本気で体調を戻す努力ができることを応援してます。

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>> 473 私こそお返事が遅くなってしまってすみません

お仕事が大変で、それでいて病気に悩まされてお辛い時に
ここへ書き込んでくださってありがとうございます

匿名さんの身長と体重を教えてくださってありがとうございます
BMI計算をすると、現在22でした
痩せすぎていませんし、太りすぎてもいません
むしろ丁度いいくらいなので、飢餓の心配が無くひとまず安心です
ちなみに月経は毎月ありますか？

過食のスイッチが入ってしまったと聞いて心配です
食べたい衝動は抑えられませんし
食べてしまった罪悪感の辛さも分かります
頼りになるか分かりませんが、ここでは私がいます
だから一人だって思わないで下さい
出来る範囲にはなりますが、力になりたいです

食欲の原因は生きづらさが一番だと思います
匿名さんは、趣味はありますか？
あと、リラックスできる時はありますか？

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>> 473 こんばんは、やっとのことでお返事を返すことができました。 私は身長１６２ｃｍです。 体重は、怖くて測っていませんが、おとといから過食が始… 私は摂食障害で仕事を休職させられました。倒れて入院したら退院できなくなってしまい、それから復職する機会を失って2年が経ちます。仕事は続けてください。そのためには体調をよくしなければなりません。そのためには規則正しく3食しっかり食べなくてはいけません。私は3食食べることができず栄養ドリンクに頼っていますがそれでもよいです。とにかく3回栄養をとって体調を維持してください。いったん休職したら元に戻るのは大変です。本気で体調を戻す努力ができることを応援してます。

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えらそうなことを書いてしまったので正直に話します。私も食べられません。太るのは怖くないのですが、なぜ食べられないのか分かりません。

カロリーが頭にあって食べる前に計算してしまって口に入れられなくなります。

食事はほとんど食べられず栄養ドリンクを飲んでます。食後はおなかに空気がたまってしまって耐えられなくなります。それもいやで少しでも食べるのは嫌になります。

でも働きたいので最低限のカロリーはとろうと頑張ってます。

匿名473さんはパートをしているそうですね。私もパートしたいです。
繰り返しになりますがパートが続けられるようにぜひ体調を整えてくださいね。

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絵を描くことが好きで

スポーツなんかは苦手で

食べる事は好きで

太りたくないという気持ちに負けてしまって


…食べて動かないので

体重は増加傾向

そんな現実を、絵を描く事で紛らわしている


婦人科で出されたお薬が飲み終わって

そろそろ生理がきます

お腹、痛くならないといいな

あと、すぐ貧血になるだろうから

ほうれん草やお肉をしっかり摂らなくちゃ


…がんばろう

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最近、お茶漬けの素を使って

野菜を食べています


説明は簡単で

お茶漬けのごはんの代わりに野菜をいれるだけです

同じ事をしている人は聞いた事がありませんが

私は好きです

キャベツや人参をいれて

体にもいい事をしている気分になります


もちろん他に食パンも食べています

ダイエットみたいにして野菜中心になる

なんて事はしていません

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ご飯よりアイスがいい

そんな季節になってきました


私はコーラが好きなので

毎日のように飲んでいます

以前は水とゼロカロリー飲料しか飲めなかったけれど

カロリーのあるジュース、飲めるようになりました

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強迫観念と確認作業で1日が終わる

体力と気力が、もっていかれてしまう


これがなければ

こんなことをしなければ

もっとごはんも食べやすくなるだろうし

絵だって沢山描けるのだと思う


確認していて、くだらない事をしていると思う

確認していて、みんなに迷惑を掛けていると分かってる


それでも、確認してしまう

怖い

我慢すればいい

少し、確認を辞めればいい

たったそれだけが、どうして出来ないんだろう

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今日はバランスのよくない食事

毎日でなければ許されたい

お饅頭やカステラ

美味しそう…


まだおやつの時間を作って

ご飯以外の時間に食べる事は出来ません

おやつがご飯の変わりです


もちろん、時々の話です

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被害妄想の中で生きているよう

不安が止まらない

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いつまで体型を気にすればいい？

いつまで体重に気持ちが振り回される？

いつになったら、ごはんはおいしくなる？

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最近、死にたくなる病が強くでる

以前と比べてお薬も増えた

みんなと同じ事が出来ない事が辛い

甘い自分が、弱い自分が情けない


自分を否定して生きていたせいか

もうどれが本当の自分なのか分からない


今自分が何をすべきか、わからない

今自分がやっている事が、正しいのかもわからない

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体力が本当に無くて、少しでも体力をつけようとして

30分だけでも、歩きます


ただ、知っている人を見かけると辛くなります

仕事をしている

綺麗になっている


私は、絵を描いている

それでいいのだろうか…


人と比べて、辛くなる

少しでも自分に出来る事をしようと思って

家事や掃除の手伝いをするけれども


それでいいのか

これで正しいのか

考えても仕方がないし

焦ってもしょうがないけれど

やっぱりどこかで、そんな不安を殺している自分がいる

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太りたくない…


太ってもいいって思いたい

• 共感1

食べる事は緊張するのに

ご飯を作るのは楽しい、好きです


作れるのなら

今後バイトなんかする事を決めた時

少し、仕事の幅が広がる気がきます

食べ物がある所は駄目だとなると

かなり仕事は限られてしまいますから…

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便秘気味でお腹が痛いです…


朝ごはんは食パンにケチャップを塗ったものと
冷やしたバナナを1本食べました

最近、バナナは買ってすぐに食べずに
しばらく放置するようになりました

黒くなって、皮が汚くなった頃
とても美味しくなります


早くお通じこないかな

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太りたくない


けれど、最近本当に体力が落ちてしまった

以前のように動き回れない

比べると、出来なくなった事を思い出してしまうので

出来るようになった事を考えよう


出来ない事ばかりじゃない

出来る事もある

なるべく前向きに

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お薬が飲み終わったので

また、生理がきます

明日か明後日にはくると思います


お腹が痛くなりませんように

貧血になりませんように


自然に月経が、起こる日がきますように

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お腹が‥痛い

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私と彼は遠距離恋愛

私は時々無性に彼に会いたくなるけれども

彼の方は、もう離れている事に慣れているのだろうか


寂しくないと言われてしまうと悲しいけれど

そう思えるくらい長い時間離れているから

慣れというものがあってもおかしくないのかもしれない


信じたいけれど

やはり別れがやってくる日がくるかもしれない

その可能性が頭の中にやってきた時

自分の中で大きな不安になる


あちらで他に素敵な女性に出会うだろうか

他の女性に好意を持たれているのだろうか

知らないうちに、浮気をされていないだろうか


しばらくそんな事を考えなかったのに

自分に興味を失ったり

別れてしまう事があったり

嫌な事ばかり考えてしまう


信じたい

怖い

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食べ物と体重と見た目に振り回される人生から

早く脱出したい

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元気になったり

死にたくなったり

気持ちの波が相変わらず大きい


突然の蒸し暑さに

昨日の夜から体がついていけてないようで

頭の中の気持ち悪さとともに

自分の体が慣れてくれるのを待っています


早く絵が描きたい

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周りの人を見ていると辛くなる


可愛い

綺麗

細い

そんないろんな感情を抱いて

自分は駄目だと比べてしまう

嫌な時は目を瞑ろう

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彼と上手くいかない


お互いズバズバと言いたい事を言わないから

何か小さなきっかけで、本音の言い合いみたいになる

自分の病気で迷惑掛けてるのは分かってた

ただ、頭の中で思うのと

実際に言われるのとでは全然違う

悲しい



もし、彼がいなかったら

私は何の為に生きているんだろう

もし、彼がいなくなったら

私は生きていけるのだろうか


もし、彼のいない環境になっても

私は泣きながら生きていかなければいけないのだろう

泣いて、喚いて、死にたくなっても

生きなければいけない



ちょっとの喧嘩で別れに怯え想像する私は

彼への信頼が足りなのだろう

この後の連絡は、どうなるんだろう



最近、ずっと死にたいって呟いてた

心の中で死にたい死にたい殺してくれって言って

それから、どうすれば生きていけるんだろうって

足掻こうとしてる


死にたいと言っている間は

生きていきたいという心の声だって信じてる



今はきっと疲れてるんだ

梅雨だから、気持ちもマイナスへいきやすいんだ

落ち着きたいけれど

モヤモヤしていて

自分を傷つけたい気分だ


散歩にでも、行こう



私は何がしたいんだろう

何が正解なんだろう

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今は婦人科で呑んでいるお薬が

気持ちの波を大きくする原因にもなっていると思うので

死にたくなったり、頑張りたくなったりと

気持ちがふらふらしています


これから彼とどうなるかは分からないし

どうなるのか教えてほしいと焦る事もあります

遠距離だから、どんな顔をしているのか分からない

何かを聞きたくても、すぐには聞けない

元々頻繁に連絡もしないので

お互い秘密ごとなんて、すぐに出来てしまう


信じたい、そして怖い

彼だから悩むのだろう

彼だから、彼の事で悩んだらちゃんと考えるのだろう



今の自分が、どこへ行きたいのか分からない

いつになれば体型を気にしなくなるのだろう

いつになれば、ごはんに怯えなくて済むのだろう


悩みのない場所へ行きたいと思う

社会は厳しくて、自分はまだまだ弱くて

そして不器用で、みんなと同じ事をするのにも一苦労する

開き直るという手もある

ただ私は、真面目になってしまった


自分らしい生き方ってなんだろう

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遠距離恋愛だから

彼の顔が分からない

メールの言葉でも、どんな意味なのか分からない

感情が分からない


会いたいと思うけれど

怖いとも思う


あなただからこんなに悩むんだよと

少女漫画のような気持ちになる自分が恥ずかしい


この先、私達はどうなるんだろう


私がどんな体型になっても、嫌いにならないと言ってくれた


病気が治ったら、お嫁さんにしてほしいと言った時

あなたは頷いてくれたよね


それがあったから

あなたがいてくれたから

私は、まずここまで回復出来たのだと思う



あなたの存在に苦しむ事もあるのに

あなたの為に頑張る私が、かならず心のどこかにいる



信じさせてください

心の支えにさせてください

大好きなあなたへ

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相変わらず出来ない事が多くて

へこんで死にたくなるけれど

少し前の自分に出来なかった事が

今は出来る、なんて事もあって


それを・・

ちゃんと見て


出来る時だけでも・・

自分を褒める


大丈夫

大丈夫


信じて

大丈夫

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今日でこのスレはおしまいです

もう、続ける意思もありません


摂食障害に悩んだ時

食べる事以外に生きづらさがあって

そのストレスから食や体型へのこだわりが強くなっている

その事を知ったので

いろいろやってみて

失敗して、成功もして

自分らしい生き方

生きやすい方法を探していこうと思います


摂食症状真っただ中の時に

誰かに助けを求めるように、同タイトルのスレを立てました

いつの間にか８つもスレが続き

大切なお友達にも出会えました


だからこのスレを立ててよかった

反省をする発言はあっても

後悔はありません



彼と今後どうなっていくのかは

正直分かりません


この先私自身も

性格上まだまだ数えきれないほど

不安や怖さに悩むのだと思う


少しでも乗り越えて

最後に笑えるよう、応援していただけますと幸いです

支えてくださった皆さんのおかげで、私は生きています

最後のレスで今までのすべての感謝を込めます



ほんとうにほんとうに、ありがとうございました！！

さようなら

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