（8）摂食障害　待っていてくれる人の為に。

>> 99 ▲ユキさんへ お久しぶりです いよいよ夏本番になってきましたが 体調を崩されたりしていませんか？ 勉強は順調に進んでいますか？ … おはようございます。

体調はメンタルも良くなくて、身体の障害が悪化してこのままでは車椅子もと言われました。
身体のほうは治療法が無いんですけどね。

私は仕事も対人も本当に苦手で、車椅子になったら仕事に行かないで良い自他共に納得？出来る大義名分が出来ます。
嬉しい気持ちもありますが、意外な事に寂しい気持ちもあるんです。
私の境遇をカルちゃんに押し付ける気はありません。
あなたは身体は健康なんだから勿体無いなんていう気持ちももちろんありません。

私もそれを言われて嫌でしたから。
テレビの中で寝たきりの人もいるなかその人は頑張ってるとか、死にたくなくても死んじゃう人がいるのに死にたなんて申し訳ないと思わないのかととか言われたり。

それはそれ、これはこれです。
カルちゃん自身自覚してるのに、頑張るタイミングや時期もあるでしょうに勝手なレスしてごめんなさい。

レス少なくてごめんなさいロムはしてます。
応援も心配もしてます。

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>> 101 ▲ユキさんへ

知らず知らずの間に、ユキさんの体の障害が酷くなっていたのですね
車椅子の生活が近くにある現実
ごめんなさい、私にはユキさんが今どんな気持ちでいるのか分からなくて
頑張ってね、でも無いし辛いねって同情でも無いですし
応援してますも違う気がして良い言葉が見つかりません
でも強く、覚悟をされているのでしょうね

ユキさんは強い人です
これからどんなにつらい事があっても乗り越えてしまうのだと思います
優しくて逞しい
でも無理をしすぎず、時には休んで下さい

久しぶりのレス、嬉しかったです
ロムだけでも構いません
またこうして、時々声を聞かせて下さいね

ありがとう、ユキさん
失礼かもしれませんが私もユキさんの事応援しています

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小学生の時に書いた好きな言葉

「希望」


アニメや漫画が好きだった

主人公が悪に立ち向かっていく姿

勇者、冒険、魔法、妖精

非現実的なものはやっぱり好きだった

少し恥ずかしいです


夢を持ち続ける事

難しいけれど、もっていられたら

いつまでも胸の中が輝くのかな

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今日は気持ちの中が嵐のように荒れていて

朝コンビニでアイスを2つ買って食べ

家にいてもお菓子を何袋を食べ

少し外に出て家から離れてみても

帰ったらまたお菓子を食べて

栄養バランスが最悪な上に4000キロカロリーくらい食べていると思います



死にたいと言って、今日は生きていました

本当に死ぬという意味ではなくて

生きる為に、心のモヤモヤを落ち着かせる為に

死にたいと言うのです

しんどい時に疲れた、というと

何も言わない時より疲れが少しマシになると思うのです

理屈だけならそれと同じだと思っています



死にたい（生きたい）

死にたい（どうすればいい？）

そんな言葉が、私の中に隠れています



沢山食べてお腹がぽっこり



とりあえず今日一日頑張りました

台風と同じタイミングでモヤモヤがきてしまったよう

• << 107 おはようございます。 沢山食べてしまうのは摂食障害が治る過程で出てくるとカルちゃんから聞きました。 ツライと思いますが治って来ていると信じてます。 大丈夫。

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今日のお話を1つ


外へ出た時、傘をさしていなかったんです

雨がたくさん降っているのに

家から出る事だけに頭が集中して忘れていました

びしょびしょになって

前髪の雫を見ながらへこんでいたら

前の方で、二人のサラリーマンの方がチラチラとこちらを見て

少し先で立っているのです


「どこへ行くの？」

一人にそう言われて、最初は怖い人かと思っていました

すると

「ぼくはここまでだから、この傘、よければ」

そう言ってくださったのです

傘は受け取れなかったのですが

見ず知らずの私に自分の傘を渡そうとした

そんな優しい心の持ち主の方がいて驚いた事

あまりにも優しかった事

今でもその瞬間を忘れません


おじさん、ありがとうございました

あなたはこのスレを見る事は無いと思いますが

見ず知らずの私に傘を渡そうとしてくれた

あなたの心遣いが、胸をしめつけました

嬉しかった

温かかった

あなたは本当に素敵な人です

あなたのような方も、いるのですね

ありがとう

ありがとうございます

• 共感0

>> 105 こんばんは。

良かったですね^ - ^

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>> 104 今日は気持ちの中が嵐のように荒れていて 朝コンビニでアイスを2つ買って食べ 家にいてもお菓子を何袋を食べ 少し外に出て家か… おはようございます。

沢山食べてしまうのは摂食障害が治る過程で出てくるとカルちゃんから聞きました。
ツライと思いますが治って来ていると信じてます。
大丈夫。

• 共感0

>> 107 ▲ユキさんへ

残念ながら私の場合は違います
ある程度栄養を摂り体重が増えたら食欲は止まるのです
だから今のドカ食いはただのストレスからなのです…
お恥ずかしいです

でも、大丈夫って言葉
強い威力がありますね＾＾

• << 110 おはようございます。 そうだったんですね、分かっていないのにごめんなさい。 ストレスを抱えているんですね。 ストレスが減らしたり、上手く流せるようになると良いですね。 社会の当たり前ってしんどいですよね。 私は子供を望めませんが、子供が居て当たり前って社会の目はつらく、ともすれば私が悪い、出来損ないとさえ思ってしまいます。 イジメは怖いから起きると思います。 イジメる側＝その他大勢、普通 イジメられる側にならないように自分を戒めるためにイジメをして自分はいつまでも普通でいようって思うためにイジメがあるのかな？ 普通側にいるって安心するのでしょうか。 イジメた事が無いから分かりませんが。 イジメる方も臆病で不安があるのかなって。 もちろんイジメられる方はたまったものでは無いですよね。

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昨日は病院でした

先生とお話をして、今呑んでいるセロクエルというお薬を

増やしてもらう事になりました


昨日は患者さんが多く

その中でも摂食障害かなと感じる方が

いつもより見られました


どうでもいい疑問なのですが

摂食障害と聞いて

ダイエットをして病気になって自業自得だと言う人がいるけれども

細い＝美しいという社会にはどうして目が向かないのだろう

それって、もしいじめだったら

いじめる子には問題が無くて、いじめられた子が弱いから悪いんだよって

言っているような気がします



今日は絵手紙教室ですがお休みします

• << 111 細い＝美しいという社会って なんですか？ 主さんが、勝手に妄想している事を 社会全体がそう思っているような言い方はどうなんだろう。 では、主さんは、太い＝醜いと 思っていると言う事ですね。 太っている人でも、ただ食べすきの 不摂生でなった人ばかりではないですよ。 病気によって太っている人もいるんです。 薬の副作用で太ってしまう人もいるしね。 偏見のある意見は、あまり言わない方がいいですよ。 虐めとまでは言わないけど、傷つく人はいると思います。

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>> 108 ▲ユキさんへ 残念ながら私の場合は違います ある程度栄養を摂り体重が増えたら食欲は止まるのです だから今のドカ食いはただのストレス… おはようございます。

そうだったんですね、分かっていないのにごめんなさい。
ストレスを抱えているんですね。
ストレスが減らしたり、上手く流せるようになると良いですね。

社会の当たり前ってしんどいですよね。
私は子供を望めませんが、子供が居て当たり前って社会の目はつらく、ともすれば私が悪い、出来損ないとさえ思ってしまいます。

イジメは怖いから起きると思います。
イジメる側＝その他大勢、普通

イジメられる側にならないように自分を戒めるためにイジメをして自分はいつまでも普通でいようって思うためにイジメがあるのかな？
普通側にいるって安心するのでしょうか。
イジメた事が無いから分かりませんが。
イジメる方も臆病で不安があるのかなって。

もちろんイジメられる方はたまったものでは無いですよね。

• << 112 ▲ユキさんへ いいえ、気にしないでくださいね ヤケ食いに進まないように、食べたくなった時にいろんな事を試して こうすればドカ食いしなくて済んだという経験をする事がきっと今の私の課題 なんだと思っています ストレスを溜めないが一番ですが それはなかなか難しい事ですから 失敗を繰り返しながら何かいい方法を見つけられればいいのですが ユキさんも社会の当たり前に苦しんでおられるのですね ユキさんは出来損ないなんかじゃないです 子供がいても人間的にどうなんだろうという方は沢山いらっしゃいます あなたの事を悪く言う方の声なんて聞かなくていいです ってすみません熱くなってしまいました いじめの問題は難しいです でもユキさんのおっしゃる事も分かります イジメられる側にならないように 自分を戒めるためにイジメをして自分はいつまでも普通でいる イジメる方も臆病 考えていると何が正しいとか分からなくなるので辞めてしまうのですが いじめは弱肉強食を強く感じさせるなといつも思います

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>> 109 昨日は病院でした 先生とお話をして、今呑んでいるセロクエルというお薬を 増やしてもらう事になりました 昨日は患者さんが… 細い＝美しいという社会って
なんですか？
主さんが、勝手に妄想している事を
社会全体がそう思っているような言い方はどうなんだろう。

では、主さんは、太い＝醜いと
思っていると言う事ですね。

太っている人でも、ただ食べすきの
不摂生でなった人ばかりではないですよ。
病気によって太っている人もいるんです。
薬の副作用で太ってしまう人もいるしね。
偏見のある意見は、あまり言わない方がいいですよ。
虐めとまでは言わないけど、傷つく人はいると思います。

• << 113 こんにちは あなたのおっしゃる事、凄く理解出来ます このスレの言葉で傷つけてしまった方は これまでで何人もいらっしゃいました その度に自分は何を話せば誰も傷つけず怒らせずに済むんだろうって 考えましたが、それは無理だのだと気づきました 私の言葉の意味全部を、私は伝える事が苦手ですし それに同じ言葉でも人によって受け取り方が違う事にも気付いたからです なので無責任を覚悟して言わせてください みんなに不愉快な想いをさせない言葉遣いは、私には出来ません 私の思っている事が世界中全ての人が思うなんて考えもありません 自分の情けなさや甘えている部分が良くない事は理解しています それでも今、私が生きていくためにはこのスレが必要です 人の事を考えながら自分を生かすなんて器用な事が 今の私には気持ちの余裕がなく出来ません せっかく指摘してくださったのに こんな事を話してしまってごめんなさい

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>> 110 おはようございます。 そうだったんですね、分かっていないのにごめんなさい。 ストレスを抱えているんですね。 ストレスが減らしたり、… ▲ユキさんへ

いいえ、気にしないでくださいね
ヤケ食いに進まないように、食べたくなった時にいろんな事を試して
こうすればドカ食いしなくて済んだという経験をする事がきっと今の私の課題
なんだと思っています
ストレスを溜めないが一番ですが
それはなかなか難しい事ですから
失敗を繰り返しながら何かいい方法を見つけられればいいのですが

ユキさんも社会の当たり前に苦しんでおられるのですね
ユキさんは出来損ないなんかじゃないです
子供がいても人間的にどうなんだろうという方は沢山いらっしゃいます
あなたの事を悪く言う方の声なんて聞かなくていいです
ってすみません熱くなってしまいました

いじめの問題は難しいです
でもユキさんのおっしゃる事も分かります
イジメられる側にならないように
自分を戒めるためにイジメをして自分はいつまでも普通でいる
イジメる方も臆病

考えていると何が正しいとか分からなくなるので辞めてしまうのですが
いじめは弱肉強食を強く感じさせるなといつも思います

• 共感0

>> 111 細い＝美しいという社会って なんですか？ 主さんが、勝手に妄想している事を 社会全体がそう思っているような言い方はどうなんだろう。 … こんにちは
あなたのおっしゃる事、凄く理解出来ます

このスレの言葉で傷つけてしまった方は
これまでで何人もいらっしゃいました
その度に自分は何を話せば誰も傷つけず怒らせずに済むんだろうって
考えましたが、それは無理だのだと気づきました
私の言葉の意味全部を、私は伝える事が苦手ですし
それに同じ言葉でも人によって受け取り方が違う事にも気付いたからです

なので無責任を覚悟して言わせてください
みんなに不愉快な想いをさせない言葉遣いは、私には出来ません
私の思っている事が世界中全ての人が思うなんて考えもありません

自分の情けなさや甘えている部分が良くない事は理解しています
それでも今、私が生きていくためにはこのスレが必要です
人の事を考えながら自分を生かすなんて器用な事が
今の私には気持ちの余裕がなく出来ません

せっかく指摘してくださったのに
こんな事を話してしまってごめんなさい

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自分を信じる

自信




ああすればこうなって

こうやってもああなって

全部手に入れようとすれば何も出来ない



欲張りになっちゃ駄目だ

全部を全部完璧にしようとしては駄目



しっかり見つめる部分

目を逸らす部分を作らなくちゃ



生きる為に

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ちょっとした報告です



第7回神戸マラソン「ランナー応援絵手紙」にて優秀賞を頂きました

神戸マラソンの応援メッセージカードに使用していただけるとのこと


今日郵送で結果が送られてきて、文字を読んだ途端手が震えました

賞状も入っていて…


嬉しい気持ちと、勿体ないという気持ち

恥ずかしい気持ち、でもやっぱり嬉しい気持ち

挑戦してよかった



それとこのスレのこれからですが

この8番のスレの終了とともに

書く事を辞める事にします



今日まで支えてくださった方々に感謝致します

欲張っていいのなら、もう少しだけ仲良くしてください

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>> 115 こんばんは^ - ^

おめでとうございます㊗️
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

今後生きていく方向が見えましたね。
良かったです^ - ^
頑張りましたね。

スレを閉じるのはカルちゃんの判断に委ねます。
私はレス出来ない日も多いですから。
寂しいようなおめでとうってような。

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>> 116 ▲ユキさんへ

ありがとうございます
まだ信じらないです、嬉しいです

スレの終わりは悩んで決めました
ユキさんには長い時間一緒にお話ししてくれて
感謝しかないです

まだもう少し時間があるので
それまでよろしくです＾＾

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>> 117 はい^ - ^

本当におめでとうございます🎉
よろしくお願いします。

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昨日から3食母に任せています

今までは2食自分で選んでいたのですが

訳あって全部母に作ってもらっています

母も慣れていないせいか少し悩んでいるようですが

そのままでいいとお願いしました


私の為にだなんて思わなくていい

ありのままの、自然なメニューでいい

気遣いもいらない

そのままの母に、任せます


ちょっとした環境の変化です




今日のメニュー
　
朝　ごはん、納豆、昨日の残りの中華スープ
　　栄養ドリンク
昼　ごはん、目玉焼きとベーコン、あげ
夜　いなり寿司、そうめん、コーラ

飲み物まではさすがに決めてもらっていませんが

暑いのでお水を沢山飲んでいます

熱中症に気を付けよう



今日で産婦人科のお薬が終わったので

数日後に生理がきます

自然にくるまでこうしてお薬を飲み続けます


今日も一日ありがとうございました

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今日は朝から蒸し暑いです

暑くなると頭の中がぼーとするので

定期的に氷でおでこや首元を冷やすようにします

昨日は寝る前に化粧水をつけすぎて

それでほっぺがべとっとしています

失敗失敗＾＿＾:

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>> 120 お久しぶりです。
なかなかレスできなくてごめんなさい。

スレ閉じるとのこと、了解しました。
今まで楽しかったです。ありがとうございました。
なかなかうまくレスできなくてごめんなさい。
今まで感謝します。
元気でいてください。

api

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>> 121 ◆apiさんへ

こんにちは、お元気にされていましたか？
スレの終わりを突然決めてしまってごめんなさいね

終了までまだ時間がありますので
その間だけでも仲良くしてくださると嬉しいです

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今日の午前中は少しだけ散歩をして

帰ってきたら掃除機をかけて

埃が気になる所は雑巾で拭いて

少しお家が綺麗になりました


掃除機をかける時は家族のものを

吸い込んでしまっていないか心配です


掃除は強迫観念が凄くくるので

時間が掛かってしまいます

でも最後に綺麗になった部屋をみたり

干している雑巾をみて

とりあえず何かしたぞという気になるのが好きです


やり遂げる

これが大事でしょうか

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こんにちは。

身体の痛みが酷く、痛み止めを飲んでも飲んでも効かないので朝強いアップ系の薬を飲んでバイトに行き、今バタンキュです。
またレス休みます。

apiさん、心配していました。
お帰りなさい^ - ^

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>> 124 ▲ユキさんへ

お薬を飲んでも痛みが引かない事があるのですね
お薬で無理矢理体を動かして、後で大きく反動がくると思うと
恐ろしくてたまりません
ユキさんは、いつもそんな自分とちゃんと向き合っておられるのですね

どうか少しでもユキさんの痛みや辛さが和らぎますように
ゆっくり休んで下さいね

• 共感0

神戸マラソンの公式サイト様にて私の作品を載せて頂きました

http://kobe-marathon.net/2017/?referrer=http%3A%2F%2Fsearch.yahoo.co.jp%2F


嬉しいような、恥ずかしいような

でも今は、喜びに浸らせてください

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>> 126 おはようございます^ - ^

作品載ったのですね。
凄いです^ - ^
見方を教えてください。
サイト内のどこをクリックしたら見られますか？

瀬戸の招き猫はエントリーできましたか？

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>> 127 ▲ユキさんへ

ありがとうございます＾＿＾

作品の見方は最初に↑の記事に貼っているアドレスからサイトへ飛んで
ページのNEWS＆MEDIAという欄の一番上に
ランナー応援絵手紙　一般公募優秀作品決定と書いてあるので
そこを押すと見れると思います

私はパソコンなのでケータイだとどういう風にページが見れるのか
分からないのですが、ユキさんにもぜひ見てほしいです＾＿＾


ちなみに招き猫ちゃんは駄目でした
サバさんはどうでしょう？選ばれていたらいいですね！

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>> 128 見れました^ - ^

ありがとうございます。
横書きの靴のイラストですよね？
改めておめでとうございます^ - ^

招き猫ちゃん残念でしたね。
技術とか経験を次に活かせると信じています。
サバさんの心配、応援をしていて優しいですね。
残念ながら私は分かりません。

ではバイトに行ってきます。

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>> 129 ▲ユキさんへ

ユキさんそれじゃないです＾＾
正解を言わず、あえてクイズにしておこうと思います

今日はバイトどうでしたか？
私の住んでいる所は朝から蒸し暑いので
歩いていても頭の中が暑さでぼーっとしているよう
私はいつでも休めるけれど
働いているとなかなか水分も摂れないのではないでしょうか？

• << 133 私は相貌失認で人の顔が認識できず、大人になった今でも小学生レベルの漢字しか書けません。 文字も同じように見えるので・・・。 生まれつきな部分もあり努力しても出来ない事です。 有名な画家さんが描いてる絵でも知らない絵は誰が描いたか私には分かりません。 せっかく喜んでるのに水をさしてごめんね。

• 共感0

明日は産婦人科へ行ってきますね

お薬、もらわないといけないので


あとは、恥ずかしい話なのですが

デリケートゾーンに酷い痒みが出てきているので

その相談もしてみます


変な話ですみません

報告でした

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>> 131 そうですか。

私に認識能力が無くてごめんね。

デリケートゾーンはナプキンのムレとかかぶれでしょうか？
良くなると良いですね。

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>> 130 ▲ユキさんへ ユキさんそれじゃないです＾＾ 正解を言わず、あえてクイズにしておこうと思います 今日はバイトどうでしたか？ 私… 私は相貌失認で人の顔が認識できず、大人になった今でも小学生レベルの漢字しか書けません。
文字も同じように見えるので・・・。
生まれつきな部分もあり努力しても出来ない事です。

有名な画家さんが描いてる絵でも知らない絵は誰が描いたか私には分かりません。
せっかく喜んでるのに水をさしてごめんね。

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カルちゃんを絵を見ておめでとうって祝福したかっただけなのに、クイズ形式にされたら悲しいよ。
試されるって感じるし、間違えたら私には見る目がないとか私がカルちゃんに失礼な事をした気分になります。

カルちゃんは嬉しくて、今は浮かれたいって気持ちは分かるけど
出来ない人、外した人が嫌な気持ちになります。
カルちゃんの自己顕示欲を満たす為にテストをするならテストされる側の気持ちにも考えて欲しいな。

ただ祝いたかったんだ。

スレを閉じたら寂しくなります。
予定が変わる事はあるのです。
それでもしまたスレが続くなら仲直りもしたいです。
気が変わったら教えてください。

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>> 134 ▲ユキさんへ

ユキさん、焦らなくて大丈夫ですよ
ユキさんが自分の症状の事教えてくれたから
そういう事もあるのかってちゃんと理解できる気がします
私こそ不快な気持ちにさせてごめんなさい

あと、お祝いしたいって言ってくれて本当に嬉しいです
私の絵は左から3番目
鉄人28号（ロボット？）を描いた絵です
答えをすぐに言わなかったのは、少なからず本名をストレートにさらけ出す事に
恥ずかしさがあったからです
見てほしいのに隠すのも変でした＾＾；

このスレが無くなってもユキさんは私のお友達です
人の顔が覚えられなくても、文字を書く事が苦手でも
絵が上手で、説明が分かりやすくて
猫ちゃんが好き、凄く頑張り屋さん、優しい

駄目な所があっても、いい所だっていっぱいあるじゃないですか
全部含めてユキさんです
信頼しているのは本当ですし、あの約束だってしています
いろんなお話をして培ってきた仲は
ちょっとやそっとの事じゃ切れないと思っています
それがネット上でも長い時間一緒にいてくださいました
感謝しています、心から。

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>> 135 おはようございます。

昨日は酷いこと言ってごめんなさい。
名前が理由と気づかずうがった見方をして酷い事を言いました。
本当にごめんなさい。

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>> 136 ▲ユキさんへ

いえいえ
私こそ分かりづらい方法をとって申し訳なかったです
無事に作品は見られましたか？
マラソンに限らず、見てくれた人にエールを送れたら嬉しいです

がんばれ、気合いだー！

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>> 137 こんばんは^ - ^

見れました。
本当に上手いですね。
マラソンランナー、見てる人、そしてカルちゃん自身みんなに向けられた優しいエールですね。

かゆみ、相談出来ましたか？
良くなると良いですね。

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>> 138 ▲ユキさんへ

見れましたか、よかったです＾＿＾
当日は地元の小学生が書いたメッセージとともに
ランナーの方に配られるようです
絵とメッセージの融合
なんだか素敵だと思いませんか？

かゆみは病院で先生に相談したところ
免疫力低下からのカビが原因ではないかと言われました
塗り薬をもらって、昨日の夜から使っています
ちょうど昨日の夜に生理もきたので今日は朝からお腹や背中が痛いです
暑いのも嫌だなーと思いながら
生理がきたらこんな感じだったなと思い出しています

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暑くなったタイミングで生理がきました

昨日の夜絵を描こうと思ったタイミングできたので

下着を洗う作業が出来て、すぐ絵を描く作業に入れず残念でした

下着を洗う事、お風呂で汚さないよう気を付けるところ

生理ならではの環境が懐かしく

暑くて蒸れて嫌な気分になる所

全てが懐かしく、これからも続いていくんだなと感じています


生理の時にどうしてお腹や腰が痛くなるのでしょう＾＾？

とりあえず貧血にならないように鉄分を摂らないとですね


朝は頭がぼーっとして気分が悪かったのですが

扇風機にあたってぼーっとして

ようやく落ち着いてきました

しんどい時は悪い事ばかり考えがち

あんまり深く被害妄想をしないよう、出来るところで考える事をやめたい


暑くなると確認作業も疲れが増すので

早く、落ち着いてほしい


今日も一日がんばろう

みんな頑張ってる

私もできるところはやってみる

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今日は最近の中では一番暑い日かもしれない

扇風機を回していないと間違いなく熱中症になる気温です


相変わらず、ご飯は母に任せています

母が作る事で安心したいのかもしれない


変なものを食べていない

量も多くない

変じゃないって…思っていたい

暑い中ごはんを作ってくれてありがとう、お母さん

すごく、感謝しています



今日はアイスが冷蔵庫に入っていました

箱入りの、小分けで沢山入っているアイス

冷蔵庫を開けて一瞬ドキっとした

ドカ食いの対象になりませんように



私が上手く、ストレスを出せるようになれますように

駄目な私も、私でいいと言えますように

自分を信じる、自信



今日も一日、ありがとうございました

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明日はショートケアの日です

三度目になるのに、まだ不安ばかり

今からしっかり準備しないとですね。

• 共感0

>> 142 こんばんは。

毎日頑張っていますね。
熱中症、お互い気をつけましょうね。
私は明日リハビリです。
病院行くまで日傘をさす予定です。

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>> 143 ▲ユキさんへ

こんばんは
明日、リハビリをされるのですね
どんな事をするのか分かりませんが
ユキさんにとって凄く頑張らなければいけない時間なのでしょうね
歯をくいしばって…
プレッシャーになるかもしれませんが、応援させてください

以前、夏でも長袖を着ているとおっしゃっていました
日傘をさす場合も同じでしょうか？

ユキさんの苦しみが少しでも和らぎますように

私は心身ともに駄目で今日のショートケアは休む事になりそうです…

• << 149 こんにちは。 リハビリ終わりました。 日光でシップの副作用が出るので（剥がした後４週間まで） 夏でも長袖、長ズボン、真っ黒な服装です。 先生が一生懸命治そうとしてくれてるのが伝わるので一生懸命応えなきゃって思っています。 やる内容はストレッチや腹筋、背筋などです。 家でもやるように言われました。 目標や方向性が見えるのは私には嬉しい事です。 カルちゃん、ショートケアは休んでもあまり気にしないで大丈夫ですよ。 私も歯医者とか病院とか行きたきくない時はあります。 無理をして行く場所ではないですから。 実は私は長年ダイエットをしてました。 ＢＭＩは伏せます。 カルちゃんが気にすると良くないですし。 長年ダイエットをと言いながらも間食や食べ過ぎは我慢出来ませんでした。 食べて良い環境があり、ダイエットをする目的（糖尿病があるとかモテたい？とか）が弱かったんです。 それが、旦那が学生になり家計が圧迫した今はお菓子を買う余裕が無く自然と間食が無くなりました。 今のカルちゃんの環境が悪いとは思いませんが、冷蔵庫開けて戸棚を開けて食べ物があったら意思が強くてもグラつく時はあると思います。 だからあまり自分を責めないで下さい。 中国のことわざで玄関に財布を置くな？みたいな言葉があるそうです。 財布を盗む人が居たら財布を盗む人も悪いけど、隙を与えて財布を盗みたくなるきっかけを与えるのも良くないみたいな。 自分にかける言霊は『大丈夫』と『頑張るぞ』ではいかがですか？

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結局夜にドカ食いをしていました

ストレスの原因は分かるのですが

すぐに対処出来ない事なのです

食べてもまた食べたくなる

それでもその時独特の頭がおかしくなりそうな感覚

あれは耐えられないのです

そして…食べても太る恐怖から罪悪感がきます

実際に太りましたし…

毎回その時間は強く死にたくなります

そこで必死に生きる方法を探します

自分を落ち着かせる



もう、私には分からないのです

太ってもいいやと思って太りたくないと思い

一度確認したから大丈夫と思っても

何度も言葉や行動、物の位置の確認をしてる

それで一日が終わってしまうだなんて…



何も出来ない今は辛い

暑くなる7月という月は本当に駄目だ



ヤケ食い衝動が来る恐怖を

食べ物を見るたびに構えて怯えてる



ただ生きていたいだけなのに

こんなにも怖いものが増えて

生きづらくなるだなんて…



普通が何か分からないけれども

普通に憧れる



どこにいっても変人扱い

どこにいても嫌われる役


永遠に、続くのですか？

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>> 145 この前は、意地の悪な事言ってすみませんでした。

過食衝動と戦っておられるのですね。
生理前や生理中は、多少食べたい欲求でます。
あまり異常と思わない方がいいです。

絵がお好きなようなので、この時期は暑いので、早朝に散歩がてらスケッチにでも出かけられたらいかがですか？
好きな事を習慣化して、気を紛らせて下さい。

あと、自分で自分に呪いをかけないで下さい。
言葉は、自分に返ってきます。
あなたは、皆んなから愛されていると思いますよ。
言霊を信じましょう。

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>> 146 こんにちは
私こそあなたの気を悪くするような発言をしてすみませんでした

生理前の食欲増加は知っているのですが
どうしてもドカ食いという極端な形になってしまって
少しいつもより食べる、くらいにしたいです

スケッチ、いいですね
楽しそうです
絵手紙も描くので、外で緑を見ながら描くのも素敵ですね

自分に呪いをかけない
大切な事ですよね
私は逆にどんな言葉が良いのか、というのが分かりません
自分自身が苦手ですので気づけばマイナスへばかり考えてしまっていて…

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朝から2度のヤケ食いをしてしまったので

少し外を散歩してきました

冷蔵庫の中がスカスカで、母にも申し訳ないです


どうやったら頭の中がいっぱいになった時

上手くストレス発散できるんだろう

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>> 144 ▲ユキさんへ こんばんは 明日、リハビリをされるのですね どんな事をするのか分かりませんが ユキさんにとって凄く頑張らなければい… こんにちは。

リハビリ終わりました。
日光でシップの副作用が出るので（剥がした後４週間まで）
夏でも長袖、長ズボン、真っ黒な服装です。
先生が一生懸命治そうとしてくれてるのが伝わるので一生懸命応えなきゃって思っています。
やる内容はストレッチや腹筋、背筋などです。
家でもやるように言われました。
目標や方向性が見えるのは私には嬉しい事です。

カルちゃん、ショートケアは休んでもあまり気にしないで大丈夫ですよ。
私も歯医者とか病院とか行きたきくない時はあります。
無理をして行く場所ではないですから。


実は私は長年ダイエットをしてました。
ＢＭＩは伏せます。
カルちゃんが気にすると良くないですし。
長年ダイエットをと言いながらも間食や食べ過ぎは我慢出来ませんでした。
食べて良い環境があり、ダイエットをする目的（糖尿病があるとかモテたい？とか）が弱かったんです。
それが、旦那が学生になり家計が圧迫した今はお菓子を買う余裕が無く自然と間食が無くなりました。

今のカルちゃんの環境が悪いとは思いませんが、冷蔵庫開けて戸棚を開けて食べ物があったら意思が強くてもグラつく時はあると思います。
だからあまり自分を責めないで下さい。
中国のことわざで玄関に財布を置くな？みたいな言葉があるそうです。
財布を盗む人が居たら財布を盗む人も悪いけど、隙を与えて財布を盗みたくなるきっかけを与えるのも良くないみたいな。

自分にかける言霊は『大丈夫』と『頑張るぞ』ではいかがですか？

• << 151 ▲ユキさんへ 日光でシップの副作用が出るとはどういう事でしょうか？ 一ヵ月はとても長いですね なんだかユキさんの言葉から希望や光が見えるようで 今日のリハビリに大きな手ごたえを感じられたのだと思います ユキさんのおっしゃる通り、先生の気持ちも凄くモチベーションに繋がりますよね まずはいい先生に出会えてよかったです 学生の頃の筋トレのような内容ですね、腹筋や背筋＾＾ 私も腹筋頑張ってみようかな、なんて ショートケアの事、慰めてくださってありがとうございます ユキさんに痩せたいという意思があったのは知っていましたが ユキさんなりに、地道に頑張っていらっしゃった そして環境が変わって自然と間食が無くなったのですね 食べる事は一番身近にあって、手軽に手に入れられる幸せだと思っているので ユキさんが間食をしたくなるのだって変じゃないです BMIは22がベストだと聞いた事があります 今日も沢山食べて罪悪感に悩まされましたが ユキさんが責めないでと言ってくださって、少し心が軽くなりました ありがとうございます 大丈夫 頑張るぞ 素敵な言葉ですね＾＾

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私は強迫性障害を持っているけれど

潔癖症でなくてよかった


自分で植えたトマトの苗が大きくなってきて

可愛いトマトの苗を

ちゃんと自分の手で手入れしてあげる事が出来る

トマトの臭いがつく

手がべたつく

土だってつく

ついでに蚊にも刺されます＾＾；


でも、触ることが出来て嬉しい

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