ゆううつ女子部3

>> 300 ヌーちゃん、どうもありがとう。
そういってもらえて気持ちが救われます。
入りたくても入れないのが辛いよ。
体が動かない。

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ヌーさん、ゆうさん、こんばんは。玉響です。お二人とも辛そうですね。やはり季節が関係してるんでしょうか。私も一度寝て、さっき起きて「死神くん」見て、パルム食べました。今日の夕方イヤイヤでしたが、食べるものを買いにコンビニ行きました。パルムを５本、ハーゲンダッツを６つ。今日の夕飯はパルムでした。明日もアイスだけで過ごしそうです。ヌーさんもゆうさんも、家族のために一生懸命やってるんだ。ダメな時だってありますよ。立派だと思う。自分ひとりを持て余す私より、ずっと偉いです。誰かのためにすることは、すごく価値があると思います。お二人が元気になりますように。お願いしてからまた寝ます。

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>> 302 玉響ちゃん、ゆうちゃんこんにちは みわちゃんも調子はどうかな、心配です 昨日モスの試験が夕方からあってなんとか体を引きずっていって受かりました‼ これで勉強から解放される♪

でもまた今朝からダルダルしてます 洗濯と洗い物でやっとです

玉響ちゃんだって一人で頑張ってて偉いよ。ハーゲンダッツもパルムも美味しいよね 趣味がいいね✨

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>> 303 ヌーちゃん、皆さん、こんにちは。ゆうです。

ヌーちゃん、モスの試験受かったんだね！おめでとう。難しかったでしょう？体調優れないなかすごいと思うよ。良かったね(*^^*)

玉響さん、暖かい言葉をどうもありがとうございます。玉響さんだって一人で辛いのによく頑張られてますよ、偉いです。

今日は精神科通院でした。
先生に頭痛や倦怠感や気になることを話してきました。
今、私は多飲症を発症していて、水を一日に5リットル以上飲んでしまいます。不安になると飲んでしまうのです。そのせいで、体の電解質のバランスが悪くなってるそうです。今日、血液と尿検査をして、次回の結果次第では紹介状をかかれるみたいです。
頭痛もそのせいみたいです。
困りました…。

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>> 304 さっきレスしたつもりが消えてました
ゆうちゃんだいじょうぶかな？多飲症というのがあるんだね？それは改善するびょうきなのかな？とにかく身体がよくなるように祈ってるよ

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>> 305 ヌーちゃん、ゆうです。

ありがとう、多飲症は内分泌の異常からなるみたいですね。
薬でも飲むのかどういう治療をするのかはよくわからないんだけどね。

血が薄まって体のナトリウムのバランスがおかしくなるみたい。
頭痛や吐き気がするんだよね。
でも飲まずにはいられない。中毒になってるみたい。

気持ちの不安感が落ち着いてくれば、水も減ると思うんだけどね。

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>> 306 ヌーです
そうかあ じゃあいつもミネラルウォーターとか買ってるの？頭痛と吐き気はつらいよね

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>> 307 ヌーちゃん、皆さん、こんにちは。ゆうです。

ヌーちゃん、ミネラルウォーターは買ってないけど、家の浄水をがばがば飲んでるの。

トイレに行ったあと、またすぐに水を飲む感じで完全に中毒になってるみたい。

頭痛や吐き気がするってことは、血液がきっと薄まってるせいだと思うんだよね。

抗うつ剤は確かに喉が乾くけど、ちょっと異常だよ。
困っちゃうよ…。

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>> 308 そうなんだね。暑いからよけいのみたくなっちゃうんじゃない？なにかいい改善策があるといいね 私もなみがいつなくなるのか 早く波から自由になりたいよ体力もないし なんとかなるのかね

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今日は午前に用事があって出掛ける前はゾンビのように行きたくないと唱えていましたが行ってみたら楽しくてこんな日が毎日続けばいいなとおもいました、みんなにもいい日がたくさん来ますように＼(^_^)(^_^)／

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>> 310 ヌーちゃん、皆さん、こんばんは。ゆうです。

ヌーちゃん、楽しめたみたいで良かったね！
そういうことって結構あるよね。
行く前は憂鬱なんだけど、行ってみたらなんてことなく過ごせちゃったり。

いつでもそんな日が続くとほんとにいいよね！

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ヌーさん、皆さま

遅い時間に失礼します。
m(__)m

みわです。


今、睡眠がめちゃくちゃで、ずっと無気力状態です。

今年に入ってから、約半年間、ずっとこんな感じです。いったい、いつまで続くのか、鬱に根負けしそうです。悲しくなったりします。感情はあるんだな、なんて思ったりしてます。

私は父から凄まじい暴力と暴言、罵声をあびせられながら、びくびくしながら育ちました。母の死をきっかけに、一気に鬱になりました。

細かく話せばいろいろあります。

気持ちが不安定で、今は、ただただ悲しいです。無気力です。

• << 315 ヌーちゃん、皆さん、おはようございます。 ゆうです。 みわさん、お父様のことでは辛い思いをされていたんですね。辛く悲しかったですね。 うちは、逆です。母が非情な人で、暴言や虐待に近いことをされていました。首を絞められそうになったときには悲しいやら空しいやら、もう死んでもいいやと思いました。 でも、過去は変えられません。 自分で自分のことを癒す必要があります。 いつまでこの無気力で辛い鬱が続くのかほんとに嫌になりますよね。 お互いに励まし合いながら乗り越えていきましょうね。

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>> 312 先ほど長い文章打って消えたヌーです
みわちゃん、辛かったですね 。。私も最近眠れなくて昼寝するとまた眠れない悪循環ですね。

私の知り合いのかたもお父様が怖くて家の中からガラスを、突き破って蹴られて外に落ちた経験のあるかたいますよ 包丁持っておいかけてきたり

私の父はケンカが好きなんです。だから毎日家族の中でも弱ってそうな人をみつけてはケンカをふっかけて毎日続くモラハラがすさまじく毎日怯えて暮らしてたので多少みわちゃんの気持ち、わかりますよ。
温かいマイホームとは無縁でしたね。
なかのいい家族羨ましかったです
でもみんながみんな幸せマイホームじゃないんですね😢
わたしの友達の幸せマイホームある人は難病だったり

鬱になったということは今までの無理を出して、ゆっくりして新しい生き方のできる自分に向かう準備をしてると思いますよ。

辛い経験をしてる人ほど幸せになれると昔の私のカウンセラーさんが励ましてくれました みわちゃんも必ず！

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こんばんは、玉響です。ヌーさん、MOS受かったんですね、おめでとうございます。すごいです！ゆうさん、辛そうですね。本当に生きてるのは色々大変ですね。みわさん、こんばんは。私ももう抜け殻のようです。本当に朝目覚めるのが辛い。正に鉛の体です。ゆうさん、お水の取りすぎは腎臓に負担をかけますから、気をつけてくださいね。私も部屋の小さな冷蔵庫にクリンスイの浄水ボトルを入れて、ガブガブ飲んでしまいます。気をつけなくちゃ。あと、また過食が始まりました。近頃、ずっと食べ吐きは治まっていたのに…。

• << 316 玉響さん、おはようございます。 体が鉛のようですか。倦怠感なのかな？大丈夫ですか？過食も始まってしまったみたいで心配です。悩み事とかないですか？ 私は睡眠が思うようにとれません。 6時7時ぐらいまで眠っていたいのに明け方早くに目が覚めてしまいます。睡眠不足がもうずいぶん長いことつづいています。先生は薬はこれ以上は増やさない方針なのでどうしたもんかなと…。どうしたら改善されるのか。しんどいです。

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>> 312 ヌーさん、皆さま 遅い時間に失礼します。 m(__)m みわです。 今、睡眠がめちゃくちゃで、ずっと無気力状態です。… ヌーちゃん、皆さん、おはようございます。
ゆうです。

みわさん、お父様のことでは辛い思いをされていたんですね。辛く悲しかったですね。

うちは、逆です。母が非情な人で、暴言や虐待に近いことをされていました。首を絞められそうになったときには悲しいやら空しいやら、もう死んでもいいやと思いました。
でも、過去は変えられません。
自分で自分のことを癒す必要があります。

いつまでこの無気力で辛い鬱が続くのかほんとに嫌になりますよね。

お互いに励まし合いながら乗り越えていきましょうね。

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>> 314 こんばんは、玉響です。ヌーさん、MOS受かったんですね、おめでとうございます。すごいです！ゆうさん、辛そうですね。本当に生きてるのは色々大変… 玉響さん、おはようございます。

体が鉛のようですか。倦怠感なのかな？大丈夫ですか？過食も始まってしまったみたいで心配です。悩み事とかないですか？

私は睡眠が思うようにとれません。
6時7時ぐらいまで眠っていたいのに明け方早くに目が覚めてしまいます。睡眠不足がもうずいぶん長いことつづいています。先生は薬はこれ以上は増やさない方針なのでどうしたもんかなと…。どうしたら改善されるのか。しんどいです。

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>> 316 みなさんこんにちはヌーです
今日は具合よかったので思いきって午前に泳ぎに行ってきました 歩くより目立たなくていいとおもいました
玉響ちゃん過食ぎみなんだね、おうとは辛いよね 疲れるし 私も学生の時してたよ。プレッシャーが梅雨とともに来てるなら早くなくなるといいね。

ゆうちゃんも辛そうだね 私は眠れないんだよね寝たら起きれないけど(笑) 導入剤が効かなくてもうなくなっちゃった

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>> 317 ヌーちゃん、皆さん、こんにちは。ゆうです。

ヌーちゃん、具合がよくて良かったね！
泳いだなんてすごいよ～
私も早くそうなりたいなあ。

睡眠導入剤、効かないの？
薬も体に慣れちゃうのかなあ。寝れないのはほんと辛いからね。
何種類薬を飲んでるのかな？

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>> 318 二種類(一個はマックス量)と漢方薬一種と睡眠導入剤がでてるよ。導入剤というか安定剤だけどね。効かないのお医者さんに相談してみようかな。

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>> 319 薬の効き目を感じないなら、早めに先生に相談した方がいいと思うけどなあ。

睡眠薬ではなくて導入剤なんだね。

私は二種類の睡眠薬と安定剤を寝るときに飲んでるけど、夜明けの4時頃に目が覚めてしまいます。
先生に相談してもこれ以上は薬は増やさないと言われてるんだ。

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>> 320 そうなんだね。薬増やさないのはなにか理由があってのことなのかね？
私は明日は免許証書き換えです 車乗れなくなったら＼(゜ロ＼)大変

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ヌーさん、皆さま

こんばんは、おはようございます。

みわです。

まとまった時間、寝れなくて、中途半端な時間に目がさめてしまいます。

睡眠剤、増やしてもらえません。すでに、いろいろ飲んでいるからでしょうか。
いろんな事に疲れています。
つらくて、とても沈んでます。

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>> 322 ヌーちゃん、皆さん、こんばんは。おはようございます。ゆうです。

トイレと睡眠薬の飲み忘れで今、目が覚めました。

みわさん、気持ちが辛そうですけど大丈夫ですか？何かありましたか？心配です。

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>> 323 ゆうさん

ありがとうございます。
なかなか話せませんが、父の暴力より、つらい事があります。いつも自分をせめてしまって、苦しいです。

もう少し時間をかけて、話せるタイミングで、お話したいと思います。

みわ

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>> 324 みわさん

無理に話さなくていいからね。
暴力より辛いことかあ…。

自分のこと、責めないでね。
生きるってしんどいことが多いよね。
励まし合いながらなんとか乗り越えていきたいね。

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ヌーさん、皆さま

いつもありがとうございます。

髪が伸びすぎて、ちょっと浮浪者みたいな感じになってしまって、


前髪も目にかぶり、家の中では、ゴムでひとくくりにして、前髪はピンでとめて、人様の前には出られないような、すごくどうでもいいような格好で過ごしています。


どうしても美容室に行ってみたい。


でも気力が湧かないんです。
みわ

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>> 326 わかる。美容院私も行けない。だから自分で子供のバリカンと透きばさみで切っちゃう 美容師さんとの会話を考えただけで疲れるし着替えて行くのがまず面倒
前は楽しみだったのにな みわちゃんいけるといいね！

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>> 327 ヌーさん

わかってくれてありがとうございます。

ヌーさんは器用でうらやましいな。

明日は病院なんです。薬も無くなるし、どうしても外出しないといけません。

鉛の身体で行ってきます。

みわ

• << 330 ヌーちゃん、皆さん、こんばんは。ゆうです。 みわさん、体が辛いときは美容室なんてとても行けないですよね。体力もないし美容師さんとの会話も苦痛だし…。 明日は病院なんですね。 体がしんどいときには行くのも辛いですね。 私はそんなときはタクシーで行ったりしてます。 待合室でも横になって休んでますよ。 みわさんが無事に病院行けますように。

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>> 328 みわちゃん ヌーです


病院体調悪いとき行くのほんと辛いよね


わたしの病院は午後予約なのでなるべく遅い時間にいれてもらってます


みわちゃんが明日無事に行けるようにいっぱいパワーを送ります

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>> 328 ヌーさん わかってくれてありがとうございます。 ヌーさんは器用でうらやましいな。 明日は病院なんです。薬も無くなるし、どう… ヌーちゃん、皆さん、こんばんは。ゆうです。

みわさん、体が辛いときは美容室なんてとても行けないですよね。体力もないし美容師さんとの会話も苦痛だし…。

明日は病院なんですね。
体がしんどいときには行くのも辛いですね。
私はそんなときはタクシーで行ったりしてます。
待合室でも横になって休んでますよ。

みわさんが無事に病院行けますように。

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>> 330 ヌーさん、ゆうさん

いつもありがとうございます。

この場所に出会えた事に感謝してます。

本当に有り難いな、って。
励みになります。

m(__)m

みわ

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>> 331 みわちゃんがここをみつけてくれて一緒におはなしできることが私の喜びです

私も自分が鬱病になって辛さ、寂しさでもどうしようもなさをかみしめてます。


離れてても通じあえるひとがいる、ここで自分の苦しさを吐き出せるすごいありがたいです


ミクルさんにも感謝です

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ヌーさん、ゆうさん

こちら台風みたいな、嵐みたいな天気です。

以前通っていた病院は、ゆうさんが言っていたように、タクシーで行ったり、予約制なのに、すごく待ち時間が長くて、私も横たわって待ってたりしました。


病院をかえてからは、結果としては、かえてよかったのですが、タクシーで行くには遠すぎて、お金がありません…


11時予約です。

なんか身体がくたくたで、吐き気がするんですが、なんとか自力で行ってきます。薬が無くなってしまうので。そろそろ出掛ける準備をします。またメールしてしまうかもしれません。

だるいけど行ってきます。
みわ

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>> 333 ヌーちゃん、皆さん、こんにちは。ゆうです。

みわさん
そちらのお天気は荒れてるんですね。大丈夫ですか？
体調も優れないみたいだし病院、無事に行けたかな？

心配です。

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>> 334 ゆうさん、みわです。

ご心配おかけしました。

午後になりましたが、何とか帰って来ました。

さっきから、ずっと休んでます。

薬が手元にあるだけで、安心できます。

ありがとうございました。
m(__)m みわ

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>> 335 みわさん、ゆうです。

無事に病院行けて良かったです。

薬あると安心ですよね。

私は頭痛がするので頭痛薬飲みました。
うちの前で隣近所の子供たちが遊んでるのが苦痛です。

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>> 336 ゆうちゃん気持ちわかりますよ。私もカーテンひいちゃった…

みわちゃんおかえりなさいお疲れさまでした！雨のなか大変だったね😢 こちらは空梅雨です お薬手元に来て良かった♪
私も明日は病院です

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>> 337 ヌーさん、ありがとうございます。

やっと安心しました。

明日、病院お気をつけて。
m(__)m みわ

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>> 338 みわちゃん吐き気はおさまったかな？明日はゆっくりしてね✨ 今夜はいい睡眠が取れますように＼(^_^)(^_^)／

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今日はなんだか興奮して眠れません。最近ちょっと昼寝が多すぎるせいだと思います

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>> 340 ヌーちゃん、こんばんは。

いつのまにか眠っていて、トイレに目が覚めてしまい睡眠薬を飲み忘れていたので今、飲んできました。

一度目が覚めるとなかなか眠れません。
ヌーちゃん、眠れそうかな？

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>> 341 ゆうさん、みわです

眠れません。

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>> 342 ヌーです みわちゃん、ゆうちゃんも眠れないの？

私も頼みの綱の安定剤が明日にならないともらえないから自力で寝ないと。
でも眠れないの(T▽T)

明日からは薬あるからねむれるかなあ

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今日は眠れても三時か４時コースだなあ(T▽T)

眠れるように祈ってるよ 羊をいっぱい放牧します

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>> 344 ヌーちゃん、みわさんも眠れないんですね。

羊、可愛いなあ。数えてみるかあ。

一度目が覚めるとダメなんだよね(。>д<)

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こんばんは、玉響です。みなさんも眠れないですか？私も眠剤を1錠だけ増やしてみます。なんだか、困ったところがにてますね (｡-_-｡)

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>> 346 ほんとですね(笑)
無理に寝ようとしないで体だけ横にしてます(・o・)

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>> 347 変ですけどおかしくて笑ってしまいました。なんだか同じ夜の空の下、ヌーさん、ゆうさん、みわさん、私は起きてるんだなって。でも、私も眠剤を今飲みました。眠れるように横になってます。みんな眠れるといいな。おやすみなさい。いい夢を。

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>> 348 玉響さん、みわです。

私は寝たり目が覚めたり、日によって変わるので疲れます。

皆さん、眠れるといいですね。

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>> 349 もう寝るの諦めました(T▽T) いちお横になっている

今にゆうちゃんが起きちゃうかな？ゆうちゃんが今日はゆっくりねむれるといいな みんなでねむれるといいな

• << 351 ヌーちゃん、ありがとう。 私も寝るの諦めようかな。 さっきまで一応眠れてたし。 眠れる気配が全くしないよー

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