よしの 闘病日記 ~精神病との闘い~
離人神経症・全般性不安障害・心因反応・パニック障害・対人恐怖・大腸過敏性症候群・視線恐怖 などなど かれこれ10年つきあってるものです☺
自分で書く日記だけではもの足りなかったので ここでもグチを吐かせてもらうことにしました
事件があって3ヶ月 まだ良くならない。
兄が怖い 兄は統合失調症 薬をたった二日飲まなかった事をきっかけに 争いが起きた
怖くて逃げ出した私は、親は死んだ そう思った
神経が破壊された 私が弱すぎたせいなのか 今まで、持病はあるものの家族と仲良く暮らしてきた日々が終わった
独りがこんなに苦しいなんて思ってもみなかった
親は軽傷で済んだけど あたしの神経はズタズタ
あたしがもっとも恐れていた場面だったから。今は実家から離れて一人で治療中。
親の愛情は変わらないけど 何かが変わってしまった あたしはまだ兄を受け入れられない
どうしても恐怖心しか出てこない
私の新たな症状 音や声に弱い(特に男)神経が過敏すぎて 兄以上にイライラしたり 人に対する恐怖が強くなった ほとんど部屋の中で過ごしている
葛藤中。
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やってきました イベントの季節、、クリスマス、鍋、忘年会、カウントダウン、あっという間に正月、新年会eat…
独り身の立場からしてこれだけ 拷問に近い季節はない 孤独に拍車がかかって 人生放り出したくなる
何で私の周りには病んだ人がいないんだろう みんな輝いててまぶしいよー 嫉妬しまくりだよ💨
類は友を呼ぶっていうけどなぁ 周りはいたって健康で充実した人ばかり➰
今日は楽しそうに忘年会の準備をしていた友達を見送って独りとぼとぼ帰って 帰宅。めちゃイケ見て、、こたつにこもる。むなしいったらありゃしなぃ
なんだょ 人と楽しく関わることが出来ないなら せめて その人生で満足出来る思考回路ちょうだいよ 独り→寂しい→人と関わる→タブー🙅→独り。悪循環
あぁ 自分24だったなぁ これからどんどん出会いの幅も狭くなっていくし 就職も、、、、
最近まじヒキだよ 完璧に。今日久しぶりにきちんとメイクして 2時間くらい出かけた。ちょっと外にでるだけで 社会を感じるよねぇ~コンビニで働いてる人とか スーツ来て歩いてる人とか見ると あぁ私 底辺だなぁって思うょ。
つか昨日初めて病院さぼったょ きてるなまじ。
まだ 時々思い出す
失恋した人。あなたと もし恋人同士になれたら私は 確実に幸せを感じる事が出来たと思う 幸せの質は他の人と違うかもしれないけど
あなたと コンビニに行ったりドライブしたり クリスマスを一緒に過ごす事が出来たら どんなに幸せか
叶わない現実に少しでもひたってしまう自分が嫌い
神様、あたし自殺しないから 今の人生生き抜くから 次生まれ変わったら あの人みたいな人と幸せになれる人生にしてください
そうなれると信じて 生き抜くから
今日も 昼まで寝て だらだらと過ごした 三時すぎくらいからエヴァつけるんだよね
こないだ4本借りてきて それから毎日見てる
何回も見てると 確かに宗教っぽいなって思う。
TV版の最終話と 劇場版で流れるカノンが好き エヴァと合ってる
後、エンディングの絵。夕日の中に赤い湖と古びたエヴァ?が立ってるやつ。
私がエヴァを好きなとこは、ただのヒーローアニメかと思ってたら、人間の深層心理に深く関わってたり【弱さや愚かさ、強さ】 ストーリーが進むごとに謎が次々と出てきて、かなり考えさせられるとこ、後声優がキャラとぴったり合ってるとこ+迫真の演技。
でも、『まごころの君』は、嫌いではないけど、私の場合は精神的に耐えられない。レイが巨大化していく辺りからプチ鬱に、、、あの時は見なきゃよかったって思ったよ。
そして最後はもうちょっと何か付け加えてほしかった。『❓❓❓❓❓』
で終わった。でもわけがわからないのに、それも良しと思わさせるとこがすごいと思った。
続きはあるみたいだけどね。
だいぶ見飽きてきたから また他におもしろいの見付けなきゃ💨
ていうかこの時間帯が1番やっかい、、鬱っぽくなる 既に 鬱なのかな 私。
最近の状況
ヒキ・抜け毛が悪化。
抜け毛→ヒキの悪化が正しいのかも
9月くらいから抜け毛やフケ・にきび・かゆみがひどくなって わかるだけで150本/day。
2chから情報収集した方法→黒ごまきなこ豆乳【牛乳】を時々飲んでた。これからは毎日続けていくつもり。
後 シャンプーをAmwayからコラージュフルフルに変えて四日目。朝の抜け毛は減ったけど フケは増えた気がする 痒みも治らないので これからバルガス買ってきて薄めて使ってみようと思う。
精神的な辛さに拍車がかかって 毎日常に鬱々としてます。飲み会は皆無 友達と会うことすら嫌になり 完璧なヒキ中。
買い物に行くのも怖いけど 薄暗くなってきた頃にササっと行ってる 対人恐怖もひどくなり 店の中にあまり長居する事が出来ない。
男なら潔く坊主にしてるのに…。
女なんてめんどくさい
今50すぎの母親も薄毛だけど 私も同レベル…なんか、胸が痛い…重い。
コラフルシャンプーにバルガスリンスを加えたら… 抜け毛がいつもの1.5倍増えました…
唖然…………。
胸が重苦しいんですけど
とりあえず、バルガス辞めよ うん
こんなに抜け毛で悩むの初めてだし まだ禿げで悩むには若すぎて 余計に辛いんですけど。
男性型禿げなのかな やっぱ。じゃぁ ミノタブとかフィナ効くのかな
でも身体弱いから副作用怖い けど 禿げじゃ生きてくの無理 絶対無理
神様 禿だけは勘弁して………………女だよ
まじ 鬱だ
残りの人生 普通に生き抜くとしたら 後60年くらいは残ってる。短いような長いような、、
今までの3倍はあるから相当長いか。
もう終わりにしたいんだけどな 早く向こうの世界に帰りたい やりたかった事はたくさんあるけど 今の自分じゃ無理だから。あきらめる。
好きな人をふりむかせたかった 安定した職業につきたかった 友達と楽しい思いでたくさん作りたかった お金に困らない生活をしてみたかった
本当の愛ってどんなものか知りたかった
やっぱり 悔いはいっぱいあるけど もう疲れたから あきらめるよ。
でも寿命はいつなんだろう。まだですか❓
・今日の禿げ日記
順調に禿げてます。1日ひきこもった。未練はあるけど 禿げるなら死んでいいです。女で禿げでメンヘラで 頑張って生きている人がたくさん?いたとしても、私は私。
私は嫌です。事故とか、何でもいいから 即死させてください。24年生きてて これ以上苦労する前に あの世に帰りたいです。
離人で苦しんでた時 離人以外に苦しい事なんて この世に存在しないと本気で思ってたけど あったよ。はげ。禿は死ねるよ。禿げだけで死ぬ人はいないかもしれない。
+メンヘラや最悪な生活環境が加わると 自殺する人もいるよ。 不細工だし何のとりえもないし 性格も最悪。自分なりに生きる価値を感じられない。
結婚したいわけでもない。子供がほしいわけでめない。独りで生きていきたいわけでもない。もう消えたい。
また 好きな人が出来てしまった 不覚だった💨
二度とこの間みたいな思いはしたくなかったのに ひょっとしたら少しは自分に好意もってくれてるかなって うぬぼれてしまった 元々誰に対してもああいう感じなんだと 後からわかりました
胸がはちきれそうってのはこういう感情のことだったんだね~死にたいくらい辛い
ちょっとでも期待した自分が 痛い きもい
前回の人はすぐに疎遠になったけど 今の人は いつもと変わらず話しかけてくる うれしいと苦しいの感情が渦巻くよ~
嬉しいけど ふった次の日にあんなにラフに話しかけられるとは思わなんだ ほんとーに論外なんだね~ 友達でも顔が見れるならそれでもかまわないけど あたしはこれから 禿げちらかしていくから もう時間は残り少ないんだよ~😫
完璧に周りから見てカッパ禿げみたいになったらもう縁きります そして死にたい
主さんの事思うと、書くの辛いのですが、一番悩んでらっしゃる禿げるって事😱まず病院へ行くのが先決とは思いますが、何がいいのか調べてみました。ビール酵母、それとビタミンE(老化防止のビタミンとか言われています)ビタミンC、ニンニクエキスなどがいいそうですよ。急いで試して見られませんか?
↑こんばんわ。私の事気にかけてくれて 本当にありがとうございます😢
最近ここに書き込む気になれなくて 放置してました。あれから、一番の悩みの抜け毛も減らず、毎日死ぬことばかり考えてました でも、死ぬ覚悟は無くて 中途半場な状態で もがきくるしんでます
3件の皮膚科に行って 今育毛剤を使ってます
後規則正しい生活を心がけたり 髪にいいとされるものをなるだけ接種するようにしています
最終手段 全ヅラにしようかと考えてます
こんなに弱い私がそんなんで生きていけるか不安ですけど、、
まだ死にたい気持ちが強いです
毎日 渦巻く
抜け毛、就職の安定、家族のこと。自分自身の病。好き❓な人の事。
禿げきってしまう前に 気になる人とやっておきたい事をしておこうと思って 少しの時間だけど ドライブに連れていってもらった
性格上 気になる人の前だと 何もしゃべれなくなるから たぶん相手もあまり楽しくなかっただろうと思う でも1時間なんてあっという間だったなぁ
これで最後と思いつつ
欲が 出てくる、、
また会いたい 帰った後
またドライブいこうねって言ってくれたのは ただの社交辞令だったのかな あれから✉も向こうからはこないし
働いてる人と働いてない人の時間の感覚って全く違うんだろうなぁ ✉送ってくれないなぁって悩むけど まだ三日くらいしかたってないや➰
ていうか こういう事で悩むより まず自分がしっかりしなきゃって思う
自立して それなりの魅力もつくらなきゃ 髪が生えて 就職すれば まずは第一クリアって感じだけど 、、、
こんな だらしないままで居たって ふりむいてもらえるはずないよね
普通の女の子にうまれたかった
ふつうの体質
兄は髪の毛もフサフサで体毛は普通か薄い方
逆だよね なんで私が、、、、
対人関係も全くダメだし親友と呼べる人もいなくて 恋愛もうまくいかない せめて性格は明るく真面目でいたかったなぁ
ストレスで一時的に全身脱毛症になった人のブログ読んだ
本人は自殺を考えるほど苦しんでて大変だったけど 家族や友人 彼氏に支えられていてうらやましかった 本人は弱い人間だといっているけど 周りにはとても強いと言われてたし 私だったらどうなってただろうかと考えるとぞっとする
髪の毛がなくても、『何も変わってない、お前はお前だ』と言ってくれるような彼氏や友人がほしいな。
今 1人の男性に好意をもたれてるけど 私が禿げたらきっと離れていく
『好き』っていう言葉は絶対的なようで軽い
上っ面な言葉なんだ
私は執着心が強い
コンプレックスが多いせいかな
ドライブ行った人の事
まだ気になって仕方ない
普通の✉はくるけど それじゃ物足りないと思ってしまう 叶わない願いなのに。どうしてきっぱりと切り替える事が出来ないんだろう
よけいに髪が抜けそうだ
相手の仕事が終わる頃 いつもより携帯を確認するのなんかやめよう
誘ってくれるかも なんて期待を持つな 苦しみがますだけ
今私に好意をもってくれてる人は 何故私の事を気にしてくれるんだろう それが不思議で訪ねたこともあったけど 本人もわからないと言う
病気のことも知ってるのに。物好きな人だな。
まぁ さすがにハゲには負けるんだろうな
生きるのか 死ぬのか
どうするのか
でも毎日 ネットで職の欄みたりしてるから 今は生きる方に進んでるんだろうな 気持ちはついていってないけど
死ねないから生きてる
でも痛いのも苦しい思いもしたくない
はぁ
昨日よりさらに抜けて洗髪だけで70本。
1日で120くらいはいってそう。
若干減ったようではあるけど それでも生えてくる量には追いついていないと思う。
何の取り柄も無いこんな自分の どこを好きになれるんだろう 全部嫌い
せめてもの救いは 重い犯罪を犯さないくらいの理性があるくらいだろうか
他に… 無いよ
よけい虚しくなってしまった。
あまり 無いものねだりはしちゃいけないんだろうか
欲しい 欲しい それだけじゃね…
『努力』と『忍耐』
これが足りないなぁ…
逆に あんなにかっこよくて性格のいい男の人と半年の間に二回も出会えて遊べて ラッキーだったんじゃないの❓ ➰
と 思った方がいいのか
………
⬆昨日の事や最近の状況を主治医に言えば【兄】入院をすすめられるでしょう でも 言いたくないみたいです
私も最近思考回路が適当で 一般人なみの危機感
がありません ただ 逃げ足だけは人一倍早いので自分は助かりそうな気はしますが…
もちろん楽にはなりたいけど 痛いのは嫌だから…
まぁ 人間は皆 苦しみながら死んでいくものですが。
しかし あの事件の時よりは大丈夫なんじゃないかと思ってますが どうなんでしょう❓ね
ますます『痛い人間』
になっている
怠け者だし、自己中だし見た目も最悪だし、
気になる人に対しても
かまってよオーラだしそうになるし(出てるかも)
気持ち悪い 男と幸せになるなんて無理だときっぱりわりきってた方が楽なのに 中途半端にひきずりまわす気持ちがこびりついてうっとおしい
でも 、、女をあきらめた価値観で生きていくのって すごく辛い。死んだ方がまし。
私と一緒に居ても相手を楽しませられないのは確か。でも必要とされたい。だから 誘ってもらえるだけで まだ魅力残ってるのかな と認識したくなる。
でもドライブしてから誘いはなくなった。
前の失恋❓と同じパターン 会って話せばおしまい。
中身治らなくていいから綺麗になりたい
綺麗にならなくていいから中身よくりたい
欲を出せば両方。
傲慢だよねぇ、、、
気になる相手とかが
自分の事少しでも気になってるような行動や発言された時ってすごく嬉しいというか 心が満たされる
もう無いんだろうなぁ、、、
もう1回言ってくれないかなぁ ドライブ誘ってくれないかなぁ、、
今だったらまだ髪残ってますから、、期間限定なんで💨💨💨💨
もうダメかなぁ
あぁ~ じゃなくて先に職!探さなきゃ
自分磨きしなきゃ!
あぁ も~っ!うっとおしい !
フケが原因だ
育毛剤が効いていた三日間 フケが無かった
フケが出る➡抜け毛につながることがわかった
【私の場合】
フケをなくす自分に合ったシャンプーを探さなきゃならない
これは大変だー➰
日本のフケ用シャンプーの量を考えただけで目眩と頭痛が…
でもフケ用のシャンプー バルガスやコラフルやアムウェイは使ってきた
皮脂を落とすやつじゃなくて潤わす方の、アミノ酸シャンプーを探してみようかなと検討中。
疲れるよ➰
- << 166 どうしてらっしゃいますか😃抜け毛の状態はどうでしょうか。サプリの効果もまだまだですよね。フケ用のシャンプーが皮膚科の先生が書いてる本にありましたので、ご紹介しておきますね😃コラージュフルフルといいます。シャンプーを選ぶのも大切ですが、洗い方から乾燥迄も、丁寧になさってくださいね。💪
本当に哀れな生き物だなぁ
パソコンで無我夢中になって検索してたら 親に止められた 『顔やばいよ、少し休みなさい』って。鏡を見たら確かに 病んでる 病的な表情。
でも時間があるうちに情報手にいれて試さないと 髪は待ってくれないんだよ………
そして 追い打ちをかけられるのが ✉。
ほんとに馬鹿な女だから ✉がくるたびに もしかしたら… と期待してしまう。必死だよね ~惨め。
今は気になる人の存在自体記憶から抹消したい。とりあえずアドレスだけでもって思って消したけど 番号が消せない
番号は覚えられないから…………
て全然消す意味無い。
てか 空気よめよ
もう来ないよ誘いの電話も✉も。
早くKYな自分から目が覚めますように
>> 137
熱心にレスありがとうございます💨
辛いもの カプサイシン+イソフラボンなんかは育毛に良いとTVでも言われてたけど 脂漏性の私にはあまり良くないかもしれません 刺激になりますからね、、、
髪は生えてほしいけど 原因が悪化するとよくないし、、なぜ、フケがでるの❓❓これを解明して【私のケースで】フケをとめなければ すべてが解消されない
とりあえず ほんとにとりあえず【必死】無添加のシャンプーを買ってきました
今まで買ったいくつかのシャンプーがその辺にゴロゴロと、、これで治った人もいっぱいいるのに…何故私にはこんなにも試練がたくさんあるのだろう
髪によってこんなに精神的ダメージを負うなんて思ってもみなかった~
ここ何年も 何かがうまくいってた事なんてあったかしら❓
身体がなんともないのはなによりだけど。
完全にマイナス思考まっしぐら。
- << 140 こんばんは😃違うんです。辛いものとかは刺激が強いから、良くないのに、好んで食べてらっしゃるのでは?と思ったから😃余計な心配でした😱積極的にシャンプーあれこれ試してるんですものね。いけない事はしないですよね。😊ビタミンEとかは試しましたか?髪だけでなく、うつとか脳にも身体にもいいですからね💪
実際は 気になる人に最初気持ち伝えた時 友達でいようとは言われたけど 後から聞くと 本人もふったわけじゃなかった 、 らしい。
だから 今度1度ドライブでもという展開になって、、、その1度で終わってしまったという悲しい結末。
今もう1度告白したら100%ふられてるってこと。
なのに 友達にその事について愚痴吐いたら 何故かあまり気分がよくない様子。独り身だからわからなくはないけど それは うまくいった時の場合でしょうに、、、
かなり痛い思いをしてるのに相談相手にまで心の距離をおかれるなんて、、、、
何故かまだ可能性があると思ってる様子。
何ならもっかい告白してスッぱりフラれてきてもいーよヾ( ´ー`)
私もやきもちはやくけど今の状態で やきもち❓寂しいって言われたんだけど そんな事思われる状態じゃないのに。
こっちが虚しくなっちゃいました。
こんな性格じゃ 男はあきらめた方がいいのか
今気にしてくれてる人に すぐに聞きたい けど聞けない事
『もし髪の毛なくなっても気持ち変わらない❓』
今 こんな私の事を気にしてくれてる事がうれしくて その気持ちを壊したくなくて ずっと聞けないでいる
向こうは恋愛対象として見てるから色々かまっててくれてるわけで。私が禿げるなんて知ったら
気持ちがなくなる上に 今までのような友達としての付き合いもなくなるかもしれない。
やっぱ外見には限界があるんだと思い知らされる
怖い。
ついでに、やっぱりもう一回会っておきたくて好きな人をドライブに誘ったんだけど 断られてしまった➰
拒否られた事実も辛いし 生きたくないと思うくらい悩む自分も最悪だ
脳みそとりかえたいよ
気になる人と ドライブしてきた
聞いてみた
『もし 彼女が禿げたら別れる❓』
『別れる理由にはならない』
やっぱり。この人はこういう人なんだよねえ だから私は好きになったんだと思う
こんな人に本気で好きになられたら 幸せだろうな
なんで 私じゃないんだろう 理由は明らかだけど(容姿や性格)あーいう人に 好きだって言われてみたい
生きていたくないなぁ
生きていたくない
もういいのに
なんで出会ってしまったのか
好きな人なんか作りたくない
好きな人が出来るってこんな辛い事だっけ?
14才の頃まで 自分が気になる人とは大抵うまくいってたからなぁ
性格でカバー出来てたんだろうなぁ
まぁ前回の人同様
2ヶ月くらいで忘れるんじゃないかなぁ
待つしかない
禿をくいとめながら…
しかしドライブ出来た事は 奇跡だったよね
私が 相談したい事があるって言ったからなんだけど 優しい人だよね~ほんと~に。
ふつうはそうなのか。
髪とか見られたくないから あまり顔みれなかったなぁ…暗かったし。
顔 綺麗なんだよね 目とか。ずっと見ていたいけど変態ストーカーにしかならないから出来ない
┐(´ー`)┌
私 人を凝視❓するクセがあるんだ 直視っていうのかな。離人になってからの症状なんだけど
美人なら プラスになるけど……… 。
禿は禿げと結婚しろってネットで言われたけど
禿だから 相手も禿は余計嫌なんじゃない❓
まぁ 私は気にしないけど。やっぱ 性格だよね
>> 145
エイジアエンジニア…
「ハレモヨウ」
是非聴いてみて😊
ココロが晴れますよ☝今の自分にはこんな事しか出来ませんが…💧応援してます☝
ありがとうございます☆もしかして以前もエイジニアエンジニアを紹介してくださった方でしょうか❓
また検索してみますね
ビタミンE買いました😃昨日からはじめてます
ビタミン剤が4つになって 次々蓋開けてるの見て親が不安がってるけど 問題はないよね➰
気づいたら精神病スレが『禿げ克服日記』になってら。
精神病<禿げってこと❓
発作の時はかなり辛いものがあるから 今は症状が軽くなってるってことか。
次から次へと試練をありがとう。
て感じ
早くも夕方
頭かゆい さっきも手ぐしで5本するっと抜けた
勘弁して~
ちなみに 今気にしてくれてる相手にも言った
『あたし禿げるよ』って
正直にこう答えられた
『禿げた時の事は想像つかんけど、今○○を好きなのもほんとやし。この気持ちに嘘は無い』
と。まぁ確かにそうっすゎ。あたしは何かを期待してたんだろうか
『禿げても気にしない』って❓
そんなわけないじゃーん ね。実際そう言ったとしても 明らかに禿げだとわかるくらいになれば 自然と熱は冷めるはず。
禿げで悩む人のサイトをみると あぁけっこういるんだなって安心するけど 実際外出てって
すれちがう人の頭見ても
若い子はもちろんの事、おばさんですらぜんぜん禿げてねー。
どこにいるんでしょうか❓
確率的には数%なんだって事を実感しました💨
なんで女なんだよー!
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