注目の話題: ベビーカーの周りに家族が不在; 🍀語りあかそうの里🍀1️⃣0️⃣; 学校休むか休まないか…

✊🔥８月までに－７ｷﾛ痩せるぜぃ🔥✊

No.26　08/04/29 23:19
ひぃちゃん ( ♀ be2Ad ) あ+あ-

りっくんママさんの言うとおり、ダイエットって自分の努力と未来を信じて継続する事が大事ですよね☺🎯
単純なんだけど、忘れがちな事だし、でも一番大事な事なんじゃないかなって思いました😊✏
私って小さい頃から努力と継続が大の苦手だったから余計に痛感😣。

ちょっと夕飯食べ過ぎて後悔してパパの横で『食べ過ぎたぁ😭』ってブツブツ言ってると、パパが…

『目標体重になるのも、太るのも、すべて自己管理能力だからね』

サラッと言われました☝当たり前の事なんだけど、ハッと気付かされた言葉でした。
自己管理✏のできない人になりたくないので、コントロールしながら気合いを入れ直し、頑張ります👊