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No.40 08/03/03 14:12
メイクの達人7 ( ♀ )
あ+あ-

≫38

私も炭水化物が大好きなんです🍚つい②暇な時は何か食べようとキッチンへ行って炊飯器を開けたり冷蔵庫を開けて食べたくなっちゃう😢
(食べてる時もある💀💦)
だから炭水化物を減らすのには我慢と継続力が必要で、何度も挫折しそうになります⤵⤵結局は精神力が弱いんでしょうね😥💧
ダイエット中さんは、炭水化物を減らす事に苦戦しませんでしたか❓
また、気持ち的にもどうやって乗り切ってきましたか❓

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