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子供が野菜食べません

No.9　22/08/06 23:48
おせっかいママさん9 ( 50代 ♀ ) あ+あ-

うちの娘が小さい頃、緑黄色野菜を食べたら目がきらきらするよ！と言ってから食べさせてました(まずは自分＝親がモリモリ食べてから)

そのうち、言葉では言えなくても、野菜を食べるたびに両手で『目がキラキラ』ポーズを取るようになり、可愛いかったことを思い出しました

牛乳を飲む時は体のいろんなところをさわりながら、『よーし！骨が固くなった！』とか言いながら、まずは母親である私が先に飲んで、パワー出たポーズ取ったりしてました

参考になるかわかりませんが、食べ物の栄養と体のパーツをリンク付けて食べる習慣がつくので、『なんで食べるのか』が子供もわかるし、当時のことを思い出すと、親は親で楽しく食育できたと思います

あとは無理強いはしないで、必要な栄養素が取れてれば、徐々に時が解決する場合もありますしね

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