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朝起きれる人と起きられない人の違い

No.7 18/10/06 08:24
匿名7
あ+あ-

姉がそれです。
寝付きが悪いようで、熟睡するのが朝みたい。アラームがうるさくて、毎朝喧嘩してました。

寝付きに問題がないなら、睡眠外来いってみては?
地震や火事があった場合、命にかかわるので、自己防衛のためにも、少し改善策を練った方が良いかも。

7レス目(14レス中)
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