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朝起きれる人と起きられない人の違い

No.6 18/10/06 07:29
社会人6
あ+あ-



起きる2.3時間前の目覚ましは辞めた方が良い
旦那さんが可哀相すぎます。


>自然に目が覚める時間と同じ時間の目覚ましで起きることになってしまいます

起きないといけない時間には起きてるんですよね?

何が問題なのでしょう

問題なのは、少しの物音で起きる旦那さんに対し
起きないといけない時間より2.3時間前に目覚ましをセットし

起きずに目覚ましを鳴りっぱなしにし
旦那さんの睡眠を妨げてる事なのではないでしょうか?



6レス目(14レス中)
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