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一緒に頑張りませんか？

No.10　18/06/07 23:37
匿名さん2 あ+あ-

こんばんは。
この一ヶ月で筋トレするようになってからいつの間にかニキロ減って安定していたので、頑張ろうと思った途端増えて若干モチベーション下がってましたが、まあマイペースに行きます。生理も関係あるのかな。
色々成果があって筋トレが楽しくなってきた時期なので、続けていこうと思ってます。
良かったら初心者おすすめヨガなどあれば教えてください。
インスタで筋トレをいいねしてるとヨガ動画もおすすめされるのですが、体が硬いのでなかなか手が出せずにいます😅

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