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一緒に断食しませんか？　に惑わされないで！

No.26　17/08/21 23:36
メタボさん0 あ+あ-

夕食後はいかんですねー。

私は今日は無性に腹が減っていたので、
まずは納豆３パックを食べました。
からのー　腹筋３０回です！

気持ち悪いとかなかったですよ。

あと、うちは食事はまとめて食わなくて、
食べたいときに手をだしています。

今日だと、帰宅してすぐに納豆３パック。
腹筋をして、レトルトのハンバーグを２個食べて。
ゆで卵を食べる。みたいな感じです。

一度にたくさん食べると、ぜったい胃が持たれると思う。

そして今、寝る前というのにサバの味噌煮缶を
開けて食べてしまいました。

好きにしてるので、体重を減らしたいとかいう欲求はありません。

ただ、今より老いることだけ、勘弁願いたいです。