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嫁と便座～ダイエット記録～

No.22　17/04/02 10:16
ﾚｵ ( 20代 ♂ ZP8S8 ) あ+あ-

【きょうの体重】
嫁 77.9ｷﾛ
自分 76.8ｷﾛ

少し減少。缶コーヒーと菓子パンやめてもらった結果。
続ければ、少しずつでも変化ありそうです。

自分の身長は185ｾﾝﾁなので、いまの体重で問題ないのですが、一緒にダイエットしてると引き締まりそうです。筋肉つけるため、がんばります。

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 366HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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