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アラサー大幅ダイエット★

No.46　16/03/14 20:18
にし子 ( 30代 ♀ WH9r9 ) あ+あ-

こんばんは。
今朝の体重　84.6キロ
体脂肪　　　46.2%

昨日は何年ぶりかのコンパ。
他の女の子達は場に慣れてるし、盛り上げ上手。会話も楽しいし。。。
私は会話もそれほど盛り上げれず、ここに居てて良かったんかな？と思いながら、きっと笑顔が引きつってたと思う。
家に帰ってから落ち込みました。
痩せて自分に自信持ちたい。けどそれだけじゃないんだなって思いました。

頑張ります。