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中高年のダイエット

No.81 16/01/26 09:29
ダイエット中 ( 50代 ♀ )
あ+あ-

今朝の体重
53.4㎏

後400㌘…(´;ω;`)

昨夜、娘(23才)の体脂肪が18%だと知り、驚愕した。
娘から、もうデブとは言われなくなったけど、何だか悔しい。
10年前、体脂肪22%だったのを思い出した。
やっぱり、体脂肪落としたい!

81レス目(346レス中)
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