注目の話題: 皆さんならどう思いますか？; 声を掛けられなくなった; これからの時代子ども作っても大丈夫？

まわりの目を気にしすぎて病んでしまう

No.1　15/10/01 15:48
匿名1 あ+あ-

分かります。私も全く同じですよ。
家庭環境からの不安障害になってからずっと少しの他人の態度や言動だけで深読みし過ぎて毎日１人で疲れきってます。
友達も作る気力もないです。
安定剤では直りませんね。
鬱ではないが不安障害と被害妄想が酷いので
抗うつ剤を処方されましたが、ぼーっとして無気力になって飲むの辞めました。
主さんも強い不安障害の可能性があるので簡単には直らないですが、私は最近開き直る事にしました。
人から嫌われても友達出来なくても住む家があり最低限の生活が出来ればもういいやと
薬は安定剤と不眠症の薬のみ飲んでます。

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