注目の話題: 価値観の違いについて; 捨てることがやめられない。; 義母の愚痴です。皆さんも聞かせてください。

ダイエット仲間いちご,ひかり,ゆう,りょう,メタボ※のお部屋

No.31　15/09/04 09:25
匿名さん5 ( 40代 ♀ ) あ+あ-

おはようございます、ユウです。今朝は59．3キロです。
今度から走ろうかなと思ったけど、なかなか実行できていません。
フイットネスは今週は2回行きました！
今日はやっと、旦那が留守の休みです(笑)。
今、パンの作り方の説明書を見たら、バターと強力粉が必要なので、後で買いに行きます。
自分で作るのと、買うのはどっちがカロリー低いんだろ？
旦那がタブレットにタニタの歩数計を入れてくれたのですが、すぐに停止と出てしまうので、試しに歩いてみるつもりです。
ランニングよりはウォーキングの方がやりやすそうなので。

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  2レス 359HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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