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ダイエットします！

No.37　15/08/26 12:39
通行人3 ( ♀ ) あ+あ-

主さん、こんにちは(^^)

今月中に48kg切って頑張ってて偉いと思いますし、停滞期が過ぎるといいですね?(^^)

私の方は朝昼を700カロリー前後にし、

私は夜抜いたり控えたりすると
空腹で眠れなくなってしまうので(*_*)

晩ご飯+お菓子で800カロリー前後にし、
1日トータルで1500カロリー超えないようにし始めました。

が、明日は休みなので今晩はお酒飲みデー♪
既に500mlの発泡酒を9本冷やして仕事から帰ったら飲めるようにスタンバっております(^O^;)

まぁ、飲んだとして200kcal×6～7本、
一晩でお酒だけで1200～1400kcal、
う～ん…、あまり深く考えないようにしよう(^^;

ところで昨日はドラッグストアで
カルビーの「じゃがビー」が1箱98円と
激安だったのでいつでも食べられるように
12箱も買ってしまいましたo(^-^)o
↑↑↑
本当に痩せる気あるのかよ?（￣□￣;）
みたいな…(^^;

じゃがりこも好きですが「じゃがビー」
の方が薯の旨味をダイレクトに感じられて
とても美味しいので止めらないのよねぇ～(^^;

明日は体重と体脂肪計りますが…
増えてなきゃいいなぁ～(^^;

主さん、今日もお互いに良い1日でありますように…(*^^*)

さて、午後も頑張ろう(^O^)