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本気でダイエット一緒に!!
No.338 15/08/04 21:47
メタボさん5 ( ♂ )
あ+あ-
暑くて溶けそう♪
脂よ、溶けてくれ~!
魚みたいに常温で溶けてくれたら嬉しいけれど(苦笑)
最近スーパーでミニトマトの品揃えが悪いのは何でかな?
1日3回、1~2個食べていましたが、普通サイズを1日1個にしようかな。
間食に寒天ゼリー(コーヒー)を食べています。既製品は美味しいけれど、なんか悔しい。
コーヒーにしたのは、他のフルーツ系より塩分が低いから。
というわけで、粉寒天、無糖ペットボトルコーヒー、0カロリーガムシロップで暇な時に作っては、せめてジバンシーのカップに入れて固めてます。
ゼラチンでも作れますが、豚ゼラチンと牛ゼラチンのどちらがコーヒーゼリーに合うのか忘れたので寒天にしています。
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