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本気でダイエット一緒に！！

No.308　15/07/28 08:34
ダイエット中67 ( 40代 ♀ ) あ+あ-

おはようございます、ユウです。いちごさん、日中にクーラーつけないと、代わりに熱中症起こしちゃうかもしれませんから、あんまり無理しないで、気を付けてくださいね。
私は昨日の夜、旦那と居酒屋デートをしたので、お酒も2杯飲んで、唐揚げやチーズも山ほど食べたので、今朝は何キロだろうと測ったら、今朝も57．9キロで変わっていなかったから驚きました！普通なら、飲んだら一晩で元に戻るはずなのに戻らなかったのは、フィットネスクラブで鍛えて、筋肉をつけているから、脂肪が燃えやすくなったんだと思うんですが、目標まであと2．9キロです。まだまだ頑張ります。

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  2レス 320HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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