注目の話題: 自分は47なのに、29の私に女として終わりと言う彼; あまりにも稚拙な旦那にウンザリです; 怪しくないでしょうか？

絶対頑張る！痩せる！目指せいい女！(´ω｀)

No.15　13/06/23 12:05
メタボさん0 あ+あ-

6月22日(土)

①×
②○
③○
④○
⑤○
⑥○

朝食→ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ,ｳｲﾝﾅｰ2本(ﾎﾞｲﾙ),白飯(茶碗3分の2)

昼食→雑炊(ご飯は茶碗3分の2程度)

夕食→あんかけ焼きそばのあんだけ

ｽﾛｰｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ30分

腹筋25回×2,背筋15×2,腕立て10×2

腕回し40×2,逆も40×2

昨日は土曜参観、昼からは噴水の公園に行って遊び、夜は旦那の会社の人が来て、忙しかった(^^;)

また0時までには寝れず(。>д<)

でも雨降ってなくて良かったー

今日も天気は大丈夫そう(*´ω｀*)

来週も水曜日あたりから天気崩れるみたいだね(´・ω・`)

梅雨嫌だね( ノД`)

ﾀﾞｲｴｯﾄのさまたげになる(/´△`＼)

子供達、今日も水遊びしに行きたいと言ってる(。>д<)

めんどくさいけど、どうしよう(^^;)