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No.390 14/07/22 08:45
痩せたい!0 ( ♀ )
あ+あ-

≫389

22日朝スクワット30回。46.7 前日掃除やふとん干しなどで1日汗だく。けどその分以上に食べたから(笑)寝る前のスクワットも疲れてやる気なし(笑)夏は汗かくけど脂肪燃えてるわけでもないしね。運動がんばらないと!

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