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夫の浮気で自分を失いました

No.31　13/05/04 19:20
通行人31 あ+あ-

人間誰しも、感情の起伏はあります。

怒っている時もあれば冷静になれる時も、客観的に自分を見つめる余裕がある時もあります。

それを一人一人《違う自分がいる》と、自分を分裂させない方がいいです。

まだ浮気発覚から日が浅いので、感情の乱れが大きくて当たり前‥あなたは普通です。大丈夫。

今はただ、《私はこれだけ傷ついている》と周りに知って欲しいだけです。

自分を助けたかったら精神病だと考えるのではなく、自分が何を望むのか、その為にはどうしたらいいか‥というように結論から先に考え、今の自分に何が必要かを見出して下さい。

くれぐれも精神病をネット等で調べて、自分から精神病の世界に飛び込まないで下さい。

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