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No.1 13/03/10 19:52
ドライ肌さん1 ( ♀ )
あ+あ-

お菓子やジュースなど間食を一切やめる。
夜20時以降食べない。
を、するだけでも、結構痩せていくよ。
とはいえ、1ヶ月もない‥
55にならなくても、それなりにダイエットして体重減ってたら努力を認めて、別れるような事はないんじゃない?

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