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★2ヶ月欲張りダイエット★

No.19 13/02/01 01:41
ダイエット中3
あ+あ-

≫18

いいペースで減ってきてますね(^-^)v

さらに減らす事ばかり必死になるとリバウンドも怖いので
とにかく維持~0.5を目標に少しずつ成果をだしていきましょうね♪

ちなみに私は去年9月から始めて7㎏~8㎏減を維持してます

BMI数値では痩せぎみになりました。

主さんもBMI数値を測って目標体重決めるといいですよ♪

では引き続き頑張りましょうヽ(・∀・)ノ

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