注目の話題: 軟禁されてるけど質問ある？; 家に帰るのが苦痛、ストレス。離婚したい。; マッチングアプリで知り合って、、

レコーディングダイエット＋a

No.39　12/11/15 20:06
パピコ ( 20代 ♀ GPLm9 ) あ+あ-

♡2012/11/15♡

体重:50.8kg
体脂肪率:％
BMI:
基礎代謝:kcal
お通じ:◯
生理:なし

【朝】
SOYJOY1本 130

【昼】
ごはん2/3杯 200
ハンバーグ3個 150
ミルクティー1缶 90

【夜】
シチュー1杯 300
ごはん1杯 300

【間食】
なし

【運動】
なし

《総カロリー約1170kcal》

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 357HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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