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周りから痩せたって言われたけど…

レス10  HIT数 4000 あ+ あ-

ダイエット中( 20代 ♀ )
12/07/21 14:03(最終更新日時)


自分磨きでダイエット頑張っているのですが全く体重が変わりません(;_;)
増えもしないし減りもしない…。

(食生活)
朝はがっつり
昼は玄米ブラウン、せんべい少し
夜は炭水化物ナシ、サラダ沢山
DHCのフォースコリーやカロリミットなどのサプリメントを飲んでいます。

ストレスを溜めなくないので我慢出来ない時は週1でたまにお菓子などを食べています。

仕事ではずっと歩いてるし、夜はロングブレスやお風呂での体操などその他色々やっています。

周りからは痩せたと言われるのに体重を計ると全く変化なし…(泣)
身長は161センチで、筋肉が多めで胸がデカイけどそれって関係あるんでしょうか。
もう2ヶ月位経つのに心が折れそうです(泣)

誰かアドバイスお願いします(;´д`)

No.1824283 12/07/21 09:50(スレ作成日時)  

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