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No.25 11/09/23 18:58
まい ( 20代 ♀ lptRd )
あ+あ-

まいです✨
こんばんわ



今日の夕食!
キャベツのゴマ味噌スープ♥
ゆーたらお鍋の汁です💡
少し薄めて飲みました🎵



体重ゎ
65.7キロ
今日ゎ体を温めるために
スープにして
ほとんどが水分なので
仕方ないと思ってます♥



今日ゎあたしの目標体重に
ついて.書こうと思います★


あたし.120キロくらいあった時は
80キロくらいになれたらいいやって
思ってました💡
でも80キロの自分を見た時に
もっと痩せたいと思うようになりました🎵


でも性格上
50キロ!とか設定しても
妥協してしまいそうな気がしたし
80キロから落とすのゎ
今までの倍以上の努力が必要だと思ったので
その時すでに
結構な努力してたので...
80キロからゎ
その時の自分の体重から
マイナス1キロ!
これを自分の目標にして
ダイエットしてました💡




今ももちろん
体重ゎ64キロが
目標!!
64キロになったら
次ゎ63キロが目標!!
こんな感じで
フワフワしてるのが
あたしの目標設定ですヽ(´ー`)ノ
でも.これ
意外にやりやすいと思います🎵




今日ゎこのへんで💡💡

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