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置き換えダイエット日記

No.86　10/09/26 00:14
ダイエット中0 ( ♀ ) あ+あ-

9/25🆙

55.8ｷﾛ
23.7％

朝プロテインダイエットドリンク

昼お弁当＋おにぎり小2こ

間ケーキ(モンブラン)1こ

晩プロテインダイエットドリンク＋梨1/2こ＋野菜炒め少し

海猿って面白いですね！
今日土曜プレミアム枠でやってましたね🎵

…私海猿のドラマとか全然見てなくて。今日たまたま運動しながらチャンネル変えたら、ちょうど加藤あいさんがウエディングドレスで立ってるとこで…あ、かなり最初の方です。で、そのまま見入っちゃいました。最新作を観に劇場に行きたくなっちゃった💨

なーんてハナシはどうでも良いですね(￣∀￣)

今日は細かい間食しなかったので結構頑張った方です…よ。朝晩ﾌﾟﾛﾃｲﾝで乗り越える事が出来ましたしo(^-^)o明日はお休みです。嬉しいような恐いような、でもやっぱり嬉しい！！

では、おやすみなさい👋

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 327HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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