注目の話題: 彼氏と推し、どちらを選ぶべきか; 自分のレベルを知るには？; 母親は子どもを健康に産んだだけでも素晴らしいし偉い？

慢性便秘の３歳です

No.1　10/02/03 02:10
♀匿名 ( p6b2 ) あ+あ-

うちの娘も気を抜けば便秘です💦
可哀想でみてられなくなりますよね😢
青汁が幸い飲めるので、毎日飲ませてます🌟(飲みやすいものもありますよ)
食物繊維も、野菜なども食べてますが、水溶性？の食物繊維(ワカメ等海藻類)が結構うちの娘には合ってるみたいです🌟
毎日同じ食物繊維ではなく、干しひじきやかんぴょう、切り干し大根、いんげん、あずきなどを毎日交互にバランス良くとる様にしています🌟
デザート的なヨーグルトやヤク○トなどは毎日ですが💦
酷いときは図書館などで本を借りてツボ押しやストレッチややりましたよ～✌
出た時に押すスタンプカードなど作ってあげたら、うちの娘は嫌いなものも沢山食べてました🌟
何かの足しになればいいですが…😢早く改善されるといいですね😱頑張ってください🌟

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