注目の話題: 料理が壊滅的な姉; 慰謝料請求の取り下げ、励ましください（ ; ; ）; 法的規制厳しくなってきた

🌹30kg以上の大幅減量🌹

No.469　08/11/06 08:22
たんぽぽ-Diet- ( nzBFd ) あ+あ-

フッフッフッ淏昀
かなり絶好調なりッ

85.9kgになりました。
先月末に90kgまでﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ‥
そこから旦那ﾁｬﾝと夜ご飯抜きﾀﾞｲｴｯﾄstart戓戓

‥で今日何とかココまできたよo(><戓)(戓><)o
嬉しい😚😚

まぁかなりのデブなので実際見た目は変わらず‥

でも、私なりにようやくﾀﾞｲｴｯﾄstart出来たみたい昀昀

もちろん停滞期だってある訳だし、これからも頑張って気を抜かず、第1目標85kg以下を目指します(*'-^)-☆

皆～～、頑張って間食減らしたり、自転車やめて歩いたり、少しずつでも頑張らないと、おいてけぼりだぞ～～淲昉

‥なんて喝を入れるつもりが天狗になってしまった澈昉昉昉

ゴメン埈

皆のモチベーションが少しでも上がりますように‥

わらび餅ﾁｬﾝ
今さけるチーズがあると晩ご飯我慢出来るんだ(笑)何でだろ‥不思議

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  2レス 364HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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