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🍀語りあかそうの里🍀1️⃣0️⃣
学校休むか休まないか…
レストランに赤ちゃんを連れてくるな

頑張れっ‼頑張ろっ‼

No.17 09/04/01 00:12
痩せたい!0 ( 20代 ♀ )
あ+あ-

❤3月31日❤

間食あり❌
散歩10分⭕
ストレッチ⭕
筋トレ💪
腹筋背筋50回⭕
股上げ50回⭕


☀朝☀
さつまいもブレットウインナー3本


🌈昼🌈
うどん


💀間食💀
バームクーヘン1切れ


🌠夜🌠
味噌汁
サラダ
ブロッコリー
しめじとほうれん草炒め
ポテトとコーンビーフ炒め
鮭の香草焼き


💩➡❌


体重➡47,8キロ
体脂肪➡22,7%
今日から断乳‼

ビューティーコロシアム📺みたぁ➰❓
スゴイ痩せて羨ましいっ‼
あぁ➰キャベツダイエットしよっかなぁっ😂

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