注目の話題: これが、ありのままの俺; 男性に質問です!; シングルマザーの恋愛

身長147cm目標体重40k.体脂肪18％💪😣part2

No.327　08/01/13 14:23
未来 ( S8t7d ) あ+あ-

沙織さん、せっかくこうして仲間になれたんだし、これからもお互い楽しく時には厳しく⁉やっていきましょうね😆

沙織さんはかなり順調だし、あともう少しで目標達成ですね。
私はなかなか41.0から減ってません…。
これは正月に葬式やら何やらで結構忙しく運動する時間をとれなかったのと、
浮かれ気分での食べ過ぎがたたった結果です💧🆖🆖🆖
このスレ見てからまたやるを気取り戻しつつあります。

主さん、今日は私もこれから買物です。
私もいっぱい歩いてきたいと思います😆
なるべく動くようにします‼

ぁみさん、私も毎冬手荒れに悩まされますよ💧
クリームも色々試してますが今はジェルタイプのがお気に入りです💓💓
私、マック行くと必ずポテト食べちゃいます😅
ドリンクをお茶やブラックコーヒー等にしてちょっとだけダイエットモードにしています😅😅😅

まちさん、これからよろしくお願いします。
ダイエットで何かやってる事とかありますか？
私はビリーと野菜中心の食事を心がけるようにしています。😄
あと、目標があればよろしければ教えて下さい。
頑張りましょうね⤴⤴⤴

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  2レス 320HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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