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食べすぎですか⁉

レス13 HIT数 2020 あ+ あ-

痩せたい！
09/03/02 02:30(更新日時)

朝から、バナナ、おにぎ明太子2個、ツナマヨ1個、筋子1個、コーラ、クッキー、チョコ（たくさん

昼マック→テリヤキ1個、フィレオフィッシュ2個、ナゲットにポテト
クレープ、抹茶パフェ、コーラ

夜納豆とご飯、ポテチコンソメ1袋、塩味1、ポッキー1箱、フランクフルト、バームクーヘン、アイス

これは今日食べたものです…💧
いつも大体このくらい食べるんですけどコレって過食症ですか😨❓⁉

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No.96263　09/03/01 01:14(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 09/03/01 01:17
メタボ予備軍1 ( ♂ )

普通じゃないの⁉

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No.2 09/03/01 01:21
痩せたい！0

>> 1 うん普通かなでももう少し甘いもの控えた方が良いんじゃないかな❓

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No.3 09/03/01 01:22
匿名さん3 ( 30代 ♀ )

過食ってゆうか😂食いしん坊さん😂

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No.4 09/03/01 01:23
ドライ肌さん4 ( ♀ )

えっ😲⁉
食べ過ぎだと思いますよ😥

<< 7 食い過ぎ…

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No.5 09/03/01 01:46
匿名さん5

食べ過ぎですよー!!😨バランス考えた方がいいのでは…？💦

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No.6 09/03/01 01:53
メイクの達人6 ( ♀ )

ヤバい😱食べ過ぎです⤵

塩分と糖分だけは気をつけて下さいね😭
私は主さんの半分も食べません😥

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No.7 09/03/01 02:01
匿名さん7 ( 20代 ♀ )

>> 4 えっ😲⁉ 食べ過ぎだと思いますよ😥 食い過ぎ…

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No.8 09/03/01 02:04
匿名さん8 ( ♀ )

年齢も性別も分からないけど、食べ過ぎでしょう💀
育ち盛りの♂のコならありえるかも知れないけど💧
夜ご飯がしっかり採れて無いからお菓子めっちゃ食べてるやん‼
お腹一杯になるご飯食べて、お菓子減らそう☝

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No.9 09/03/01 02:05
匿名さん9

朝と昼半分の量でも多い‥
朝おにぎり④個も食べてるのにさらにお菓子は信じられない。
昼もバーガー③個はさすがに多いよ。
そして夜はちゃんと食べてないっていうか栄養ないし⤵⤵
全体的にカロリーばかりでバランスとれてない。
痩せたいわけじゃないならどうでもよいでしょうが、健康にも悪そう。
過食症ではないと思いますが太る食べ方。主食を減らしてその分野菜スープや具だくさん味噌汁でお腹いっぱいにした方がいいです。あと‥お菓子必要ですかね？１日に１度と決めてはどうですか。

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No.10 09/03/01 03:06
ダイエット中10 ( 30代 ♀ )

過食ってか…ただ食べ過ぎじゃない❓😱

良く…そんなに食べられるね😲驚いた💨

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No.11 09/03/01 03:42
匿名さん11

野菜と魚と果物が見当たらない…😥
自分で料理してバランス良く食べて下さい。

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No.12 09/03/01 09:03
匿名さん12 ( 20代 ♀ )

食べすぎだし、栄養偏りまくりですよね😓

炭水化物とファーストフード、お菓子しか食べてないですよ😲

もっとカルシウムやタンパク質、野菜類など幅広くとらないと、太るだけでなく健康も害しちゃいますよ⤵

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No.13 09/03/02 02:30
匿名さん13

私はコンビニでアルバイトしてます

今ダイエット中だからだろうけど、コンビニってカロリー凄いですよね～
最近は春雨ヌードルとサラダとか、サラダと梅🍙位しか食べるのない💧
お客さんでも夜中に🍱や🍝暖めて下さいって買ってる人は太めの人多いでふ💨

痩せてる人は夜中に来ても、お茶とか🍙一個とかしか買わないなぁ💨
…って昨日思った。

ヘルシアと🍫とポテチとがっつり🍱買って、何か意味あるの？って思います。
太めの人は食べてないと思ってても、食べてる人結構多いと思います。
主さんも痩せたいなら、スレに書いたようにレコーディングしていけばいいかなと思います☝
今からやらないと夏に間に合わないよ‼夏になってから気づいても遅いんだから‼

…って、私は自分に言い聞かせる意味でも周りに言ってます⤴