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やせてオシャレ楽しむ💖💖💖

レス5 HIT数 1013 あ+ あ-


2008/07/21 14:15(更新日時)

今までにない 体重🐷を出してしまいました😨⤵

このままでは ヤバいので 今日から無理せず💦食事の見直しします💪💨


一緒に 頑張ってくれる お仲間も募集💖




朝➡ 野菜ｼﾞｭｰｽor果物
昼➡ 好きな物
夜➡ 炭水化物ナシ、少量に…


こんな感じで頑張ります💪💮


やせて オシャレ楽しむよ～😍💖

綺麗になるよ～💆✨✨✨

No.79041　(スレ作成日時)

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No.1

一緒に頑張りたいです😞✨

No.2

>> 1 レスありがとうございます🙋
ぜひ一緒に頑張りましょう☺

今日はとりあえず 朝なしで頑張りました💦

どんなダイエットしてるんですか❓😚

No.3

>> 2 よろしくです😍💦

朝なしですか(ｰ∀ｰ)💦
強いですねえﾐ｡･ω･｡ﾐ♥q

あたしわストレッチと
コアリズムやｯてます😁💦

主さﾝわ何してますか⁉✨

No.4

>> 3 コアリズム 効果はどうですかぁ❓😍

気になってはいるものの 飽きそうで💧買えなくて😱

ｽﾄﾚｯﾁとｳｫｰｷﾝｸﾞです😃
今月に入ってからﾌﾟﾗｽ3kg🆙 今52kg なので とりあえず月末まで 気合い入れて 戻す予定ｯｽ😚

何ｷﾛくらい 落とす予定ですか❓😊

No.5

>> 4 敬語なしでいきませんか⁉
あとあたしのことわ
ネコｯて
呼んでもらえます？😄

あたしわ微妙です💧
やり方が下手なのかも💔
あたし飽きやすいんですが
続いてます😁✌✨

がんばりましょう♥♥♥

あたしわ８キロ減です😞😢


今､158ｾﾝﾁで53kg
目標わ４５kgです😅💔

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