３月迄に１５キロ減💨💨出来るとこまで一緒にやりませんか⁉⁉⁉

私も緊急ダイエットです。来月中にはマイナス五キロです。本当はもっと痩せないとなんですが、目標が大きいと続きそうにないので五キロにしてます😥
五キロでもだいぶかわると信じてます😱
でもいつも意志が弱く辞めての繰り返し⤵
難しいですね😥

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本当私も意志が弱くて💦💦
昨日諦めないように『ｺｱﾘｽﾞﾑ』買ってみました⤴⤴⤴
５キロなら日々頑張れば達成出来ますよ‼‼
頑張ればりましょうね🔥🔥

ちなみにどんな方法でダイエットする感じですか👀⤴

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参加させてください😃
身長165cm
体重61kg
毎日食べたものを書いて
１週間に一回体重測定
するようにします😃
頑張りましょう🎵

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身長よりマイナスはウラヤマシィです⤴⤴

でも私もマイナスになるくらいまで最終的には頑張る🔥🔥
でも先ずは一歩ずつ🎵🎵🎵

食べたもの書くのイイですね‼‼‼
あと毎日、姿鏡で全裸を目に焼き付けるのはかなり効果的です⤴⤴
やってみてください🙌

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こんばんは☆
あたしも、痩せたいです💦

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>> 5 本日…まだご飯食べれてません😔💨

ご飯食べないダイエットは絶対３日で終わるから朝昼晩ちゃんと食べたいのに😱⤵⤵

今からサイゼリヤに誘われちゃった⤵

お腹空いてる時の吸収力ってはんぱないんだよね😱💨

皆さん今日はどんな努力したんだろ⁉

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こんにちわヾ(☆'∀｀★)ノ✨
初めましてカリンといいます💓２０才です💦
私も事情により３月末までにかなりの大幅減量を余儀なくされていますのでぜひ一緒に頑張りたいです+。:.ﾟヽ(*'∀｀)ﾉﾟ:.

自スレもありますが３月までという所で一緒に頑張れる仲間がいたらいいなと思いました(＾し_,＾｀川

宜しくお願いします💓
ダイエット期間約２ヶ月でトータル-１３．８キロで
現在体重８１．７
です🎵
宜しくお願いしまぁす+。:.ﾟヽ(*'∀｀)ﾉﾟ:.

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初めまして!!
私も痩せたいです!!
夏には水着の着れる体型になりたいので💦💦
皆さん一緒に頑張らせて下さい!よろしいお願いします(≧c_≦*)ゞ
ちなみに､154cmの55kgです💦目標ゎ45kgです💨💨

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参加させて下さい‼
実は旦那の浮気相手に会いに行ってやろうと思ってます😤💨
旦那もバカだけど⤵その女が許せない💢
別に殴りたいとかじゃなく 偶然装い会って『どーも😊』とだけ上から目線で言いたい😤絶対に言う‼
でも今の体型では笑われる💧絶対に10キロ痩せてキレイになってやる💨💨
身長162 多分60キロ位🐽
みなさん頑張りましょう✊✨よろしくです💕

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先月九㌔減量出来たからこの調子で再来月の頭迄に六十㌔切れる様に頑張ろう思ってるから一緒に頑張りましょう(^O^)

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