ﾐﾝﾅで頑張れば続けられるよ❤*゜

ぁたしも仲間に入れて下さぃ❤
朝の体重58.6㌔でした😢
かなりﾔﾊﾞｲです🙈💦
ﾋﾞﾘｰも持ってます❤
一応ぁたしもｷﾘがぃぃと思って
昨日から決意しました❗
一緒に頑張らせて下さい🐸🐸

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>> 1 今帰宅ぅ-🏠*゜

1さ-ん🙋💓
何て呼んだらいいですかね😃?
ﾋﾞﾘｰ持ってるならﾋﾞﾘｰで一緒に頑張っちゃいましょうｯ💪❤
うち病院で働いてて今日こっそり体重計乗ったら53kgだった…😨💦普通にﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしてるしｨ-✋💔まあ昼食後だからとか言っとれん(笑)💦
食事制限とかわするんですか😊?うちわしないつもりです🐷🍴

でわ今からﾋﾞﾘｰやってきまあ-す💪💨

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>> 2 ぉ疲れ様ﾃﾞｽ➰

ぁたしゎ『みゆ』ﾃﾞｽ❤
とりぁぇず、ななさんくらぃの
体重目指して頑張りますっ✊

食事制限ゎ夜だけ置き換えゃろうかな😁
ﾋﾞﾘｰもﾎﾞﾁﾎﾞﾁ(笑)
ぁたしゎ事務職だから動かなくて
ﾀﾞﾒなんですょね💦
もっと動かなくちゃｯｯ😣

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>> 3 お疲れ様で-す💛゛

置き換え食って市販で売ってるよぉなやつですかあ-(・ω・?)
うちも座ってるのがほとんどだから運動不足で😃💦

ちなみに💡westも病院ではかってみたら…70でした😨⤵⤵下腹わ80ぐらぃだったかな💔もぉ-…😭って感じです😔
でわﾋﾞﾘｰも終わったのでｼｬﾜｰ行ってきます❤

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市販で売ってるﾘｴｰﾀとかｵﾙﾋﾞｽの
ﾌﾟﾁｼｪｲｸとか❤
座り仕事ゎﾎﾝﾄ運動不足に
なりますょね😨ﾋﾞﾘｰがなかったら
もっと太るかもｯｯ🐷笑

ぁたしゎﾋﾞﾘｰ1しかゃらなぃんですけど
ななさんゎ❓どれが好きですか❓😊

ぁたしも、ぁとでｩｪｽﾄ計ってみます✊
なんか恐ろしい数字を見そう💦🙈

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>> 5 市販のですかあ-✨そゆのって1週間分とかで売ってんのかな?結構しますよねｯ😣?うちわお金がもたない…😱

ホントﾋﾞﾘｰなかったら今頃…😨🌀想像したくもなぃ✋笑
うちわ💿3が好きでやってますょ😊❤今日わ💿3を1回と1/3やりました👍2回やるつもりでしたが足が保たなくて(ノ_・。)

数字にしてみると改めて自分がどれだけ怠けてたかわかりますよね😱💦あぁ-恐ろしい😭

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>> 6 確かに💦続けるとぉ金もたなぃかも😣
ｫﾙﾋﾞｽゎ1週間分で売ってて
ﾘｪｰﾀゎ14日だったかな❓
間違ってたらごめんなさぃｯｯ🙇
3ゎ腹筋ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑですょね☝
ぁれ1回ゃって思ぃっきり
腰痛めたｺﾄあります💦💦
1だけでも効果ぁるのかな➰➰
ｽｺﾞｲですね😲ぁたしゎ1回以上ゎ
出来ないですよー👏✨👏

10/2の体重👉58.0㌔
少し減ってて良かった❤❤

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>> 7 ですよね💦うちも置き換え食やってみたいけど手が出ない😔💧それにうちの場合物足りなくて余計普通に食べるよりいっぱい食べちゃいそうだし🐷❤笑

2回目挑戦したけど無謀でした😂💿1だけでも全然効くと思いますよ😍どこ中心にﾀﾞｲｴｯﾄするんですか😊?1なら全身に効きますよね❤1時間だし😃💦

夜なのに減ってるなんてスゴいですね😲🌟羨ましい😢

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>> 8 置き換えゎ慣れるまでが大変💦
家族と一緒だと、っぃ他のｫｶｽﾞに
手が出そうになります～😣😣

ぁたしゎ下半身がｬﾊﾞｨんですょ😨😨
じゃぁ、1だけ続けてみょぅっと✊
ななさんゎどのあたり痩せたぃですか❓

ぁ💡昨日結局ｩｪｽﾄ計り忘れました🙇
今日帰ったら計ってみまーす🌱

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>> 9 今お昼～🐷🍴💕

ですよね😱絶対食べちゃう❤💦笑 そして太る(笑)

うちわお腹です😢⤵⤵いつの間にやら見るも無様な姿に…😨更衣室で着替える時下腹を隠しながら着替えるのが嫌で😔💨ホント痩せたいです💪親も見返してやりたいし😠💢ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

早く計らないと結果分かんなくなりますよッ😁💓笑

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>> 10 昨日ゎ夜ｺﾞﾊﾝゎ肉じゃがで
ﾏｼﾞゃばかった💦でも我慢しましたょ😁

ゃっぱぉ腹回り気になりますょね😱
ぁたしも着替ぇるときｺｿｺｿ
隠れちゃぃます(笑)
頑張ってみーんな見返しちゃぉｯｯ✊

今日の夜こそゎ計りまーす😣😣

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>> 11 ﾋﾞﾘｰ終了❤💨
肉じゃがわヤバいですね😭💓美味しすぎる‼

💿3やってると腹周りのぜい肉がぶよぶよぶつかって悲しくなる😂💔💦
ホント見返してやりたいですよね😣✊💨ふざけんなあ～

計ってみて😊

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>> 12 今日の夜ゎ焼肉…😭💦
何でﾀﾞｲｴｯﾄ㊥にそんなﾒﾆｭｰなの⁉って
思ぃましたぁ😨でも誘惑に負けず
ぃつもの置き換ぇにして
ﾋﾞﾘｰゃり終わりましたｯｯ🙈🙈🙈
ぁぁ～確かにちょっと跳んだりしても
肉が揺れてるぅってなる🐷笑笑

ぅちの親なんてぁたしょり明らかに
太ってるのに『ﾃﾞﾌﾞ～』とか
言うし💢ﾑｯｶ～😣😣

10/3の体重👉57.4㌔
置き換え効ぃてるかもｯｯ💕💕
ｩｪｽﾄゎ66㌢でしたぁ😩😩

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>> 13 焼き肉っすか😨⁉誘惑されまくるぅ～😭💔ﾀﾞｲｴｯﾄ中にわｷﾂｲっすね😠💦

💿1わ跳んだりありますもんね✨跳ぶの意味あるのか…と思いながら初めやってました(笑)

確かに‼親のがﾔﾊﾞｲのにいろいろ言ってくるし👊🔥ｷｨ----‼笑

57kg⁉⁉⁉まぢ😍すごいですね❤置き換え食効くのかな…💓でもうちの目標わ普通に食べても痩せられるってゆ-のを証明する💪だから(笑)家の体重計壊れとるで正確に計れないんだ😥💦

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>> 14 焼肉なるべく見なぃょぅにしてた😣笑
たぶん明日ゎ兄夫婦が遊びに来るから
またご馳走なんだろなぁ…🍖

ぅん確かに☝跳ぶのゎ必要ぁるのかな💧
ぁたしゎ足太ぃからｷｯｸに
力入っちゃぅ💪💨

親もさー、人が気にしてるｺﾄを💢
みたぃな感じ🔥
自分も何とかしなよ💧ってね😜

健康的に食べて痩せるのゎ理想的
ですょねｯｯ✨✨たぶん今のぁたしゎ
食べてたらﾃﾞﾌﾞまっしぐら➰➰笑

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>> 15 見たらもぉおしまいな感じですよね💧💦しかも立て続けに…😨

あのｷｯｸ密かに楽しいですよね😊✨笑
お尻ぷぃってやる感じ❤

ねっ💨うちが気にしてない風にしとるからって😢心わホントにｽﾞﾀｽﾞﾀだよ…💔
だから絶対見返す😠💨ぶぅ-🐷🍖

ホント理想的☺無謀な挑戦だけど…ﾋﾞﾘｰを信じる💪💕

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>> 16 2日連続ゎｷﾂｨなぁ💧ぃゃ昨日の
肉じゃがもｬﾊﾞかったから3日連続か🐷笑
でも負けなぃｯｯ💪💨

ぅん😊ﾋﾞﾘｰ様を信じて頑張ろぉ🔥
ｷｯｸとｼﾞｬﾌﾞ楽しぃですょね💕
これもまた足とお腹の肉
揺れまくりﾃﾞｽ😱😱

親のｺﾄゎ『今に見てろ』みたぃな
感じですねｯｯ😜👋😜

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>> 17 ﾋﾞﾘｰ終了💪💨
相変わらずやった後わ暑いッ💦

今日わ調子こいて昼休みにﾎﾟｯｷｰ食べてしまった😨💔疲れると甘いﾓﾉ食べたくなるぅ😔

お肉達がぶつかるのとかホント嫌だ😂💨朝起きたらｽﾘﾑになってないかなあ-(笑)

ホントその通りです👍💓結果で示してやる😤✨

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>> 18 ただいま帰宅㊥🚗💨
ﾋﾞﾘｰぉ疲れ様ﾃﾞｽ✨ぁたしも
帰ったら頑張りまーす💪

分かりますｯｯ疲れると糖分が
欲しぃですょね🍰
ぁたしゎ今ﾀﾞｲｴｯﾄ大敵のﾏｯｸが
食べたぃ🍔🍟あ～ﾀﾞﾒﾀﾞﾒｯ😫💦
今日も帰ったら誘惑がきっと
待ってるし😨

ﾎﾝﾄ朝起きて超ｽﾀｨﾙ良くなったら😂
泣ぃて喜んじゃぅ🙈🙈笑

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>> 19 こんにちわあ-❤
やっとこさお昼やしぃ🍴*゜お腹空くの通り越すとお腹空いてる事を感じなくなります😂笑

昨日わﾋﾞﾘｰ頑張りましたか😊?💕
うちわ毎朝鏡で体型ﾁｪｯｸをするんですが,ちょっとｸﾋﾞﾚが前より出来てて感激しましたｯ😍💕最初に始めた時も4日目から効果が出だしたので4日目からが勝負って感じですね👍✨サボり癖が出ませんよぉに…🙏💦

マックわﾀﾞｲｴｯﾄの強敵ですね😂💔誘惑があぁ…

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>> 20 こんちゎ✨❤
ぁたしゎ、ぉ昼1時くらぃだけど
確かにもぅその頃にゎ通りすぎてます💦

昨日ゎ頑張りましたょｯｯ💪
ぉ尻ぁたり筋肉痛ﾃﾞｽ😩💫
くびれぃぃなぁ☺ぁたしも負けずに
頑張らなきゃー🎌😣🎌
あたしゎ今日ゎたぶん遅くなるから
ﾋﾞﾘｰ出来なぃんです😢
ﾎﾝﾄさぼり癖出なぃょぅにしなくちゃ🙈

昨日ゎ、ぉ好み焼き……⤵
勘弁して下さぃって感じ😱笑
でもまた見なぃょぅにして
置き換えにしましたｯｯ➰➰

食べても太らなぃ体質の人が
羨ましぃ～💕💕

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>> 21 ﾋﾞﾘｰ終了❤
ですよね😊いつも12:30ぐらいだからお腹が異常事態を起こしたかと思った(笑)

3歩横行ってｷｯｸするやつちゃんと動いてやってます?うち💿1,2やった時その場でやってた😁💓手抜き(笑)

でも夕方になると朝のが嘘のように寸胴やもん😊💢笑っちゃう👍

1日休みの日も作った方がいいらしいですよ☺筋肉が成長するらしいです❤
お好み焼き😱💦もはやお好みに食べれない(笑)

ホント体質改善したい😠

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>> 22 ぉ疲れさまぁー😁🇯�
ゃっとさっき仕事ぉゎりました🚗💨

ｼﾞｬﾌﾞ3回と後ろ下がってｷｯｸのゃっ
ですょね❓ぅーん…一応ゃってる
つもりﾃﾞｽ(笑)でもﾒﾁｬﾒﾁｬ歩幅狭ぃと
思ぃますょ👣早すぎて間に合わなぃし💦笑

ﾋﾞﾘｰ直後ってくびれますょねｯ❤
でもなかなかｷｰﾌﾟしてくれなぃですよね😱

また明日ﾋﾞﾘｰ頑張ろぅっと💪
筋肉成長して下さぃ。。🙇🙇

ぁ💡今日ゎ体重➡56.9㌔でした❤
ゃっぱ置き換えぃぃかも💝⭐

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>> 23 ﾔﾊﾞｲ女の子痛がハンパない…😨😭
痛さで起きたし(笑;)
今日ﾋﾞﾘｰ出来ないかも😢💔嫌だよぉ⤵⤵

みゆちゃん助けて…orz(笑)


また落ち着いたら昨日のｶｷｺの返信するからね❤

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>> 24 大丈夫😨⁉
今日ゎﾋﾞﾘｰぉ休みして寝てた方が
ぃぃと思うょ😣😣
1回くらぃ休んだって大丈夫👌
ぁたしも昨日ﾊﾟｽしたし🙈💦

と言うぁたしもそろそろ女の子日が
来そぅ😩ゃだょね😩痛ぃしﾀﾞﾙｨし💀
でも終ゎったら痩せゃすくなるし❤
🐥🐥ぉ大事にね🐥🐥

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ななちゃーん🙋✋
気分ゎどぉ❓ちょっとゎ良くなった❓

ぁたしゎﾀﾞｲｴｯﾄこの連休㊥かなり
頑張ってるょ😁ﾋﾞﾘｰゃりすぎて
筋肉痛だし😣💦腕が痛～ｯｯ💨

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>> 26 ごめんねぇ⤵⤵全然来れんくて😢
頭ｶﾞﾝｶﾞﾝでさあ😭鼻水もﾔﾊﾞｲし💦明日にわ治るといいけどなあ…😣✋
昨日わﾋﾞﾘｰやって今日わお休みにしたあ😔せっかくの連休だったのにぃ～💦
みゆちゃんわ頑張ってるみたいで良かった☺💓明日からも頑張ろうね🙋🎵早く変わり果てた自分が見たいね❤

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>> 27 なんか重症みたぃだねｯｯ💦😨
明日にゎ少しでもょくなると
ぃぃょね😁✨

昨日ゎﾋﾞﾘｰゃったんだ💡
最近ゎ💿4が楽しくてﾊﾏってるょ☺💕

ぅんﾎﾝﾄもっと引き締まりたぃ💪
かゎぃぃ服とか似合ぅょぅに
頑張らなきゃ👗🌻

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>> 28 昼休みやあ🍴❤

大分元気になったからまた今日からﾋﾞﾘｰ再開しまあ-す🙌⤴⤴

💿4ってめちゃあ早いやつぢゃん!?よくついてけるねぇ😲✨すごぉい👏💕

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>> 29 ぉ疲れさまぁ🙌

ちょっとゎ良くなったんだ🌻😁
良かった良かった👏✨
また今日から再開だねｯｯ💃💃

💿4微妙に動き遅れるょ🙈💦
でも筋ﾄﾚっぽくなくて好きだなぁ💕
短ぃ時間で汗かけるし💪

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>> 30 お疲れ様～🎵今下校中やわ(笑)

ﾋﾞﾘｰやり始めると別にえぇんやけど準備するまでがﾒﾝﾄﾞｲねんなあ-😣💦笑

遅れるよね✋うちついてけんから速攻やめたし😁✨俄然💿3で頑張り続けるって決めたﾓﾝッ💪💕

あぁ～痩せたい‼‼‼💨

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>> 31 今から帰宅しまーす🚗💨

じゃぁ、ぁたしゎ💿4で
引き締めてこ🎵🎵

ぅん確かに準備が面倒💦💦
ぁたしゎﾌﾟﾚｽﾃに繋いでゃってるから
DVDﾌﾟﾚｰﾔｰでもぁればなぁ😩😩

昨日便秘でｺｰﾗｯｸ飲んだら
1日大変だった💀💩笑

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>> 32 お疲れ～ぃ🙋💕うちわﾋﾞﾘｰもお疲れ～ぃ😊🎵

ずっと同じのやってると覚えて飽きちゃうから余計面倒になる😔💔ﾀﾞﾒだなあ-こんなんぢゃ(ノ_・。)ﾌﾟﾚｽﾃでやってるんだ😃💦大変だあ💦

ｺｰﾗｯｸってそんなに効くのッ👀!?うち生理前わ便秘になって始まる前日から２日目ぐらいまでわ逆にﾋﾟｨ-x0２だよ😩✋ﾄｲﾚつけて歩きたいぐらい(笑)

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>> 33 今日もﾋﾞﾘｰ終了🎵
ぉ疲れさ～ん💪💨

覚ぇちゃぅょね😣でも毎回毎回
ﾊｰﾄﾞだぁ💀今年の冬ゎﾋﾞﾘｰで
体暖めて乗り越ぇょぅかな(笑)

ｺｰﾗｯｸ効くょぉ😨ﾎﾝﾄ隣にﾄｲﾚ
欲しいもん🚻
でもそぅゅぅ薬ゎ腸に穴が開くとか
聞くし、ぁんまりょくなぃょね💦💦

そーぃゃ体重55.4㌔だった❤
嬉しいｹﾄﾞ一気に減ってて
ぃぃのかなって思ぅ。。💀

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>> 34 今🍴💓

だよねッ😍!うちもそれ考えてたあ～🎵ﾋﾞﾘｰやると暖まるもんね😉✨終わるとすぐ寒くなるけど(笑;)

穴ッ👀⁉⁉⁉やべぇぢゃん😱笑💦怖いね😣🔨🔥

確かに一気に減ると不安だよね💦でもﾋﾞﾘｰと置き換えを信じようｯｯ✊💕
うちわ今女の子でむくんでるから減りが分からん😂💔

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>> 35 今年の冬ゎかなり寒ぃらしぃから
ﾋﾞﾘｰ様に頼る❗💪
引き締まって暖まるから
一石二鳥ってｺﾄでねｯｯ💕💕
でも準備するまでに凍ぇるかも⛄❄笑

生理㊥ゎ減りにくぃょね😱
終ゎるまでの我慢だぁ✌✨
ってかぁたしかなり遅れてるｺﾄに
気が付いたぁ～💦💦
ﾀﾞｲｴｯﾄゃりだすとｽｸﾞ不順に
なっちゃぅ😢😢

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>> 36 ねぇ-😣温暖化だから逆に…みたいな(笑)
一石二鳥…夢だなあ❤

ホント減りにくいよね😠💨ｲﾗｲﾗしちゃう👊
不順になっちゃうんだ😔💦あんま無理しない方がいいかもね😊✨体壊したら大変だし💦

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>> 37 夏かなり暑かったし冬も
暖かかったらぃぃのにぃ⛄❄
体に肉ゎ付いてても寒いのゎ
ﾒｯﾁｬ苦手😣😣笑

不順になるのゎ栄養が偏ってる
のかな😠❓無理ゎﾀﾞﾒだね💦💦
たまにゎ普通にｺﾞﾊﾝ食べょぅかな🍚💕

今日ゎﾋﾞﾘｰさぼっちゃった⤵
ﾀﾞﾒだぁ明日ゎちゃんとゃらなきゃ💪

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>> 38 ちょ-遅くなりけり😢💔

たまにまだ朝暖かかったりするよね😃💦びっくりしちゃう🍎✨

栄養偏ると崩しやすいからね😔気をつけて😱🎵

今日サボり癖でそうだった💦

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>> 39 ぅん朝たまに暖かいね🌼
昼間ゎまだ暑ぃ時ぁるょねぇ💦

今日ゎ普通に食べたょ😁
一応野菜中心にした☝つもり…(笑)
ｷﾑﾁ鍋だったから野菜ゎ多めかなぁ✨
ﾎﾝﾄ栄養面に気を付けなきゃ💪😣

ｻﾎﾞﾘ癖😨ぁたしもたまに出る～🙈
ぉ菓子とかの誘惑がね。。🍰🍩🍬
そぅゅぅ時どぅしてる❓❓
ぁたし食べちゃぅ時が結構ぁるけど
何とか乗りきりたぃｯｯ💨💨

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>> 40 暖かいよね☺今日でら寒い😱💦くしゃみと鼻水止まんない😢💔今日ﾋﾞﾘｰ出来るかなあ😭💔

ｷﾑﾁ鍋なんて暖まるね☺うちｷﾑﾁ食べた事ナィけど(笑)

うちお菓子なんか普通に食べてるよ🍮🍫つか食べまくってる😂でも顔とか痩せてきてるし❤顔かなり前より小さくなって嬉しい😍💕

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>> 41 今日寒ぃねぇ➰➰
風邪ひきそぉ💊でも夜ゎいまだに
ﾀﾝｸﾄｯﾌﾟ着てるし(笑)で、布団を
ｽｯﾎﾟﾘかぶって寝るのがｻｲｺー💕💕

ぁたしも最近ぉ菓子食べてる😱
てかﾀﾞｲｴｯﾄゃる気ちょっと下がり気味で
ｬﾊﾞｨｯｯ😨😨せっかく55㌔台になったのに
戻っちゃぅ🙈🙈

小顔憧れ💖💖小顔とくびれと美脚に
なりたぃ🙌🙌

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>> 42 久ッ🙋💕
頑張ってるゥ-☺?

うち昨日外食で帰り11時でﾋﾞﾘｰ出来なかった😱💦しかもずぶ濡れやし(笑)

まだﾀﾝｸﾄｯﾌﾟ着てるの?!うちなんかｽｳｪｯﾄ✌この差ウケる😂💕

この時期って大抵サボり癖出るよね😃💦

お腹特に下腹がまぢ痩せない😭💔
先に筋肉つくからかな😢?

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>> 43 ぉ久ｯｯ😁
最近ｻﾎﾞﾘ気味……😩
ぉ菓子とか食べちゃぅょ～🍫
ぃかんぃかん🙅💦

明日からまた気を引き締めﾏｽ✨
ってこの『明日から』が口癖(笑)

ｽｳｪｯﾄ買ぃに行こぅと思ぃながら
なかなか行けなぃままなんだょね😱
ぃぃ加減寒いし⛄笑

下っ腹ぁたしも出たまんま🙈
ゃばぃょ⤵見たくないもん😨
筋肉ついてきてるならｽｸﾞ落ちるょ💖
ぁたしゎどー見ても肉肉肉ｯｯ🍖🍖

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>> 44 まだおるぅ～😱💦
最近体調不良が続いてﾋﾞﾘｰ出来ないでぉる😢
だから夜ご飯をビスケットと野菜ジュースだけにして食べ終わったら速攻歯磨きする生活にする😁💕歯磨きすると食欲減らん??笑
口が爽やかになるから…😂✋

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>> 45 なんか久々ｯｯ✌✨
ぁたしゎここ①週間くらぃ夜ｺﾞﾊﾝ
食べてなぃゃぁ😱仕事終ゎるのが
22時過ぎだからそれから食べたら
ﾃﾞﾌﾞるょね🐷笑

歯磨きぃぃらしぃょｯｯ💋
なんか歯磨くと脳が食事が終わった
って勘違ぃして満腹中枢が刺激
されるんだって☝😁
ﾌﾟﾁ豆知識🙈笑

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>> 46 にゃは(=^▽^=)💕

そんな時間に食べたらヤバいね👍
って事わ…痩せてきた感じ😍!?

やっぱり歯磨きわいいんだ😲🎵やりぃ✌✨

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>> 47 最近ちょっと戻りつつぁったから
±0㌔な感じ💛💛
この太りやすぃ体質ゎ何とも
ならなぃのかなぁ～～😠💦

ぁたしもぉ腹空いたら歯磨き
してみょぅっと✊

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>> 48 まぢ??…ってうちもビリーだめx0２だから同じ感じ✋笑

一回戻るとなんか…どぉでも良くなっちゃうよね😃💦それがいかんのだな!!

てかさあ-うち職場病院だから風邪うつっちゃって🌀２週間ぐらいずっと地味に風邪～😩✋しかもまた再発して今えらす😷💦風邪の影響からか口ん中荒れちゃって～食べるのも一苦労な感じ😃💧

まぢ風邪にわきをつけやぁねッ😤!厄介やで👍

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>> 49 風邪大丈夫⁉
ぁたしもひきゃすぃから
気を付けょぉ💦

たまにゎﾋﾞﾘｰゃらなきゃなぁ💨
ﾎﾝﾄ全然ゃってなぃやぁ➰➰
てかﾋﾞﾘｰﾌﾞｰﾑも少し去ったょね❓笑
今思ぇばﾀｰﾎﾞｼﾞｬﾑにしとけば
良かったなぁ🙈🙈
なんか楽しそぅだし💕💕

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