睡眠時間
私はいつも９時間位寝ないと日中眠くてたまらなくなります😣
周りの友達は３時に寝たりするみたいでよく「寝るの早い」と言われます。
私も寝すぎなのでできればもう少し起きてたいのですがどうやったら睡眠時間短くできるのでしょう？
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