GOALを目指して.出発で〜す(^-^)v

レス9 HIT数 862 あ+ あ-

ダイエッター！（ 20代 ♀ ）
07/08/26 21:11(更新日時)

私は.子供産まれる前は152cm…43kgでした！でも.産んでから
152cm…52kg！！！
あれから１年…のんびりしすぎました！！
今日から.運動.半身浴毎日続けて.元の体型戻すぞ~ヽ('ー`)ノ~
目指せ！！！‐9kg！
でも１人はゃっぱ心細いから誰か一緒にダイエットして.いっぱいお洒落できるよう頑張りましょう(o^-')b
ちなみにビリー買っちゃいましたヽ('ｰ'#)/
これを見たから.一緒にGOAL目指して.頑張ろう

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No.57991　07/08/25 19:33(スレ作成日時)

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No.1 07/08/25 19:37
通行人1

私もダイエット頑張り中です‼‼
一緒に頑張りましょう😊✨

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No.2 07/08/25 19:46
ダイエッター！0 ( 20代 ♀ )

>> 1 来てくれてありがとございます！今日から頑張りましょう(o^-')b！
今日は.夜半身浴した後.ストレッチします！！
ビリ～chanはちょっと英語版買っちゃったから.やり方わかるまでｵﾔｽﾐです(o^-')b
良かったらお名前.と.体重！身長など教えて下さい！

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No.3 07/08/25 20:00
通行人1

>> 2 いえ😍✨
高校生で１５９の４９です‼
ビリー私もやってました✨😊
腹筋のは効きますよ😍😍
ウエストできましたよ✨😊
私も半身浴してます✨😊
あと…子どもさん羨ましいです😍😍

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No.4 07/08/25 20:05
ダイエッター！0 ( 20代 ♀ )

>> 3 え～ヽ('ｰ'#)/
太ってないよ～！！
それより.ビリ～って.DVDが8枚あるんやけど！普通なの？子供は大変だょ！今は寝てるけど起きたらうるさくてm(_ _)m

今日は.ストレッチとかした？？？
お腹と.尻.二の腕をどうにかしないと…
でも甘い物食べたいよねヽ('ｰ'#)/

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No.5 07/08/25 20:15
通行人1

>> 4 そんなことは😱😱あとニキロ目標にします‼‼
ビリー私四枚でしたっ笑
まずは一通りやってみてはどうですかね？✨
羨ましいですよ😍😍😍 今日はヨガやろうと思いますっ✨😊
甘いの食べたいです😱

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No.6 07/08/25 20:20
ダイエッター！0 ( 20代 ♀ )

>> 5 後2kgが.本当に難しいょねヽ('ｰ'#)/
ヨガするんだ～！
そろそろ.半身浴してこよっかなo(^o^)o

ちなみに.今日の夜飯
白飯.味噌汁.サラダでした(o^-')b

毎日.ストレッチ内容.食事.体重報告しあおうね(o^-')b

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No.7 07/08/25 20:30
通行人1

>> 6 そうなんですよね😱😱
行ってらっしゃいです😊✨
ヘルシーメニューですね😍✨
私たらこスパゲッティを５時頃に食べました😁✨
はいっ‼
私はとりあえず１ヶ月続けます‼‼
これからお願いします😊✨
あと明後日から学校なんで１日一回位のレスになると思いますが,お願いします😊✨
頑張りましょう😊😊

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No.8 07/08/26 18:17
ダイエッター！0 ( 20代 ♀ )

ぉはょ(o^-')b今日は
朝…寒天.牛乳
昼…キツネうどん
夜…肉ジャガ.魚.白飯.全部少なめ！
昼は.ビリ～をゃって汗を流して.それだけ～！
夜は.半身浴した後に.ストレッチする！
体重は風呂前にチェック☆
てかあまりこれなくても良いよ！でも.さぼらない様にね…！
ちなみに彼氏とかいる？

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No.9 07/08/26 21:11
通行人1

>> 8 こんばんわ～❤😃
朝ソイジョイと豆乳昼ミニ皿のカレー
夜ハンバーグ
自転車とウォーキングしました❤😃
半身浴しました✨😊はまると意外に気持ちいいです笑
寝る前はヨガやります‼‼
彼氏います😊❤
４７になったら可愛いアンパンマンの目薬買ってくれるらしいので、頑張る‼‼笑
さぼらずレスします‼‼