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通行人（ 10代 ♀ ）
07/03/01 17:08(更新日時)

私は食事制限と運動で２ヵ月で-１０キロ痩せたんですが、生理が止まってしまい、食事を普通に戻したら、食べるが止まらなくなってしまい、１ヵ月であっという間にﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしてしまいました(>_<)今痩せようと思って頑張っているのですが、前みたいになかなか続かず、後悔ばかりしています(;_;)頭の中では食べちゃだめだって分かってるのに、体は自然に食べ物の方に…この状況から早く抜け出したいです！このような経験ある方、私に食欲を止めるアドバイス下さい。読んで下さってありがとうございました。

No.47213　07/03/01 02:00(スレ作成日時)

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No.1 07/03/01 15:33
通行人1 ( ♀ )

生理が止まるほどの食事制限は危ないよ～。
体重を減らすことばかりにとらわれてない？

No.2 07/03/01 17:08
通行人0 ( 10代 ♀ )

>> 1 レスありがとうございます☆確かに最近は体重を減らす事ばかり考えてます！それと同時に早く太った分減らさなきゃ！と思ってしまって焦ってしまいます(;_;) ちょっと体重が減っては過食してしまい、リバウンドの繰り返しです(>_<)このままでは余計痩せにくい体質になってしまいますよね？

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