‼緊急‼

レス4 HIT数 916 あ+ あ-

通行人
07/02/13 18:24(更新日時)

２０日で５㎏痩せる方法はないでしょうかッ？😭かなり切実です‼3月5日の日までに出来れば-5減量とゆう形にしたいんです😭リバウンドわ構いません✊とにかくなにかいい方法があったらスレの方よろしくお願いがいします🙇💧🙇💧🙇

タグ

No.47065　07/02/13 01:51(スレ作成日時)

新しいレスの受付は終了しました

No.1 07/02/13 07:46
筋肉ﾓﾘｵ ( 30代 ♂ 5T5x )

ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞはすると思いますが、朝昼晩のご飯を、ｵﾆｷﾞﾘ各一個だけを食べれば痩せますよ。その後は、慣れて来ると思いますので、子供用のお茶碗で食べて、ｵｶｽﾞを多く食べれば、徐々に体型ｷｰﾌﾟしながら痩せますよ。自分も同じ様にしました。頑張って下さいね。

No.2 07/02/13 15:18
通行人0

スレありがとうございます🙇
それわ運動とかわ必要ないのでしょうか❓🏃

No.3 07/02/13 17:18
筋肉ﾓﾘｵ ( 30代 ♂ 5T5x )

>> 2 運動はしなくても痩せますよ。ｽﾄﾚｯﾁ&運動するなら、半身浴&就寝前に行うと効果ありますよ。頑張って下さいね。

No.4 07/02/13 18:24
通行人0

ありがとうございます🙇
頑張ってみますッ‼

新しいレスの受付は終了しました

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

注目の話題