クセの直し方
私は首を動かしたり咳き込む感じの声を出すクセが付いています。そして、親に心配されたり多分友達にも変だとは思われてると思います。
似たような状況の人でいい抑え方を知っていますか。
昔からそういうクセがあって、治りません。周りの目が怖いのにやってしまいます。
病院まではやり過ぎだと思うのでそれ以外でいい方法を知りたいです。
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