食費１ヶ月１万円台part②

>> 299 幸せ者297ｻﾝ　皆さん 凛でいいですよ～😊 料理に関しての事はここのスレでお願いします それ意外の雑談は 🐭ちょっと一息～🐭 のスレ… 凜さん 改めてよろしくお願いします(^_^)

節約方は参考にさせて貰います
料理アレンジも凄いです

愛情レシピ（勝手に解釈してますが‥）の相談というか…いきなりですみませんm(__)m

子供達の朝食でいつも頭悩ませてます(*_*)

朝食が少食で心配で…
朝食をたっぷり食べてほしいのですが

栄養◎元気◎
サラっと愛情レシピとかあればアドバイス下さい

簡単なようで難しくて
いつも(:_;)悩んでます

皆さんはどう工夫してますか？

このレス相談は雑談の方がよろしいですか？

わからなくてすみません

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>> 300 🍴朝食🍴 　　 アジア風卵丼 卵　４個・南瓜の種大４ ｻﾗﾀﾞ油適量・塩ｺｼｮｳ少々 醤油　適量・しそ　８枚 ご飯　適量 <1> 🍳にｻ… 入れ違いになってました
f^_^;

レタススープ
良いですね♪p(^∇^)q

早速マネしても良いですか？

できるだけ 手料理朝食をと思ってるので(^_^)

ワンパターン無しの朝食で送り出したいですね

ありがとうございます

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>> 302 幸せ者297ｻﾝ

家族にはできるだけ手料理を食べさせたいですよね

参考になれば嬉しいです😊

どん②真似して下さい😉
味付けは幸せ者297ｻﾝの味で調節して下さいね😃

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>> 303 ありがとうございます
お言葉に甘えてマネしちゃいます(^_^)

『おかわり』の言葉が聞けたら嬉しいですもんね

相談の方が多くなると思いますがf^_^;

朝食は一番の悩み事だったので少しでもヒントがあると助かります

夕飯準備に入ります

これからも仲良くして下さいね

本当にありがとうございます

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🍴ぉ弁当🍱🍴


　 煮干しのごまめ風
[13日に冷凍保存した物]


　　葉葱入り卵焼き
卵2個･片栗粉小2･塩少々
水大3･砂糖大1･油　適量
<1>
ﾎﾞｰﾙに材料を入れ混ぜて🍳に油を熱し卵液を流しながら焼く｡
[半量は紙ｶｯﾌﾟﾆ入ﾚ冷凍]


　こんにゃくの炒り煮
炒り煮　(19日)　　残り
醤油　大１・みりん大１
<1>
🍳に解凍して水気を絞った炒り煮･醤油･みりんを入れ絡めながら煮る｡


　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾀﾗｺﾏﾖ炒め
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ 60g・ﾀﾗｺ 1/2腹
ﾏﾖﾈｰｽﾞ適量
<1>
小皿にﾀﾗｺ･ﾏﾖﾈｰｽﾞを合わせて混ぜる｡
🍳に解凍したﾌﾞﾛｯｺﾘｰを入れﾀﾗｺﾏﾖﾈｰｽﾞを加え炒める｡


　ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽｰ風(30日)
　ﾚﾝｼﾞで１分加熱する｡


　小梅れんこん(12日)




🍚・🍵を詰めて
完全です✌😉

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凛さん✨こんばんわ😃凛さんのお助けを借りたくレスいたしました💦今日初めて和風パスタ🍝を作ったんですがパスタに絡めると味がつきません💦私が作ったやり方は①玉葱などの具を炒める②胡椒、バター、醤油で味付けする③パスタを入れて絡める。何が悪かったんでしょうか😢よければ凛さんの和風パスタのレシピ教えて下さい🙏💦

• << 308 🍴レシピ🍴…主婦255ｻﾝ 　　 🍄の和風スパ 　　　材料２人分 ツナ缶８０ｇ・椎茸５個 えのき　１袋・しそ５枚 きぬさや60ｇ・醤油大１ 🍕用ﾁｰｽﾞ60ｇ・スパ200g 塩　　大１・ｻﾗﾀﾞ油大１ にんにく少々 粗挽きこしょう　　少々 <1> 椎茸は軸を取り薄切りにし､えのきは根元を切り落としほぐす｡ きぬさやは筋を取り斜め半分に切る｡ しそは丸めて端から千切りにして水にさらし水気をきる｡ <2> 鍋にたっぷりの湯を沸かして塩大１を加えスパを茹でる｡ 表示時間の２分前に🍄ときぬさやを加え茹でザル取りﾎﾞｰﾙにあける｡ <3> ②に缶汁をきってほぐしたツナ･醤油･にんにくのすりおろし少々･ﾁｰｽﾞを加えて混ぜ合わせる｡ 器に盛りしそを散らして､こしょうをふる｡ 良かったら試して見てね😊

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🍴夕飯🍴

　　 🍄の麻婆春雨
　　　材料４人分
しめじ2/3ﾊﾟｯｸ･塩　少々
えのき1/3ﾊﾟｯｸ･ｺｼｮｳ少々
まい茸1/3ﾊﾟｯｸ･ﾊﾞﾀｰ適量
豚挽き肉 80g･春雨 45ｇ
ごま油大1/2･豆板醤 小1
水 2ｶｯﾌﾟ･醤油大2･酢小1
<1>
じめじ･えのきは石づきを切りまい茸と合わせてほぐす｡
<2>
🍳にﾊﾞﾀｰ少量･①を入れ炒め塩ｺｼｮｳ少々をして取り出す｡
<3>
🍳にごま油を熱し挽き肉を炒めほぐれたら豆板醤を入れ②を加える｡
<4>
③に水･醤油･酢･５cm長さに切った春雨を加えて混ぜる｡
春雨がしんなり戻ったら火を止める｡

　　あじの干物
　　２枚を焼く

えびと胡瓜のﾏﾖｹﾁｬ和え
　　　材料２人分
えび　６尾・胡瓜　１本
玉葱 1/4個・塩　　適量
ﾏﾖﾈｰｽﾞ大３・ｹﾁｬｯﾌﾟ大１
<1>
えびは殻をむいて背わたを取り､塩を加えた熱湯で茹でる｡
<2>
胡瓜､玉葱は薄切りにして合わせ塩をふってよくもみ､水気を絞る｡
<3>
ﾎﾞｰﾙにﾏﾖﾈｰｽﾞ･ｹﾁｬｯﾌﾟを入れ混ぜて①･②を加えて和える｡

　　かぶのお味噌汁
かぶ1個・かぶの葉1個分
味噌　適量･だし汁 適量
<1>
かぶはよく洗い皮付きのまま食べ易く切りだし汁で煮て､柔らかくなったら味噌･かぶの葉を加えて仕上げる｡



完成です✌😉

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>> 306 凛さん✨こんばんわ😃凛さんのお助けを借りたくレスいたしました💦今日初めて和風パスタ🍝を作ったんですがパスタに絡めると味がつきません💦私が作っ… 🍴レシピ🍴…主婦255ｻﾝ

　　 🍄の和風スパ
　　　材料２人分
ツナ缶８０ｇ・椎茸５個
えのき　１袋・しそ５枚
きぬさや60ｇ・醤油大１
🍕用ﾁｰｽﾞ60ｇ・スパ200g
塩　　大１・ｻﾗﾀﾞ油大１
にんにく少々

粗挽きこしょう　　少々

<1>
椎茸は軸を取り薄切りにし､えのきは根元を切り落としほぐす｡
きぬさやは筋を取り斜め半分に切る｡
しそは丸めて端から千切りにして水にさらし水気をきる｡
<2>
鍋にたっぷりの湯を沸かして塩大１を加えスパを茹でる｡
表示時間の２分前に🍄ときぬさやを加え茹でザル取りﾎﾞｰﾙにあける｡
<3>
②に缶汁をきってほぐしたツナ･醤油･にんにくのすりおろし少々･ﾁｰｽﾞを加えて混ぜ合わせる｡
器に盛りしそを散らして､こしょうをふる｡


良かったら試して見てね😊

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>> 308 凛さんありがとうございます💖すごくおいしそう☺凛さんのレシピで旦那をぎゃふんといわせます😁本当ありがとうございました🙏

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>> 309 主婦255ｻﾝ

パスタはできるだけ手際よく作って出来立てを食べるようにして下さい😊

野菜から水気がでて味が薄まったりして味がおちるので☝

頑張って下さいね😉

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>> 310 手際よく…私にできるでしょうか😢頑張ります💪

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>> 311 主婦255ｻﾝ

最初に材料を切り揃えておいて😃
調味料は合わせておいて😉
あとはパスタ茹でたら和えるだけに準備しとけば大丈夫☝😁
心配ないよ😊
段取りよくって言えば良かったかな😉


手際よく…って言い方きつかったかな…❓😥　
ごめんね🙇
気にしないでね😔

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全然きつくないですよ😃ごめんなさい🙏まぎらわしい書き方して💧

そうですよね😃最初に全部用意しといたらいいんですよね😊よし❗頑張るぞ～💪いつも親切にありがとうございます💕

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>> 313 主婦255ｻﾝ

よかった😊安心しました😃
またいつでも困ったらレス下さいね😁

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>> 314 本当にごめんなさいね🙏

またレスさせていただきます😃

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凜さん おはようございます
雑談スレにｽｽﾞといれました

レタススープ 早速朝食に出しました

私は鍋で味の調整をして落とし卵を入れてみました

好評でいつもより食べて貰えたので嬉しいです

これまでのレシピを参考にメモ取っても良いですか？

付け合わせに良さそうなので‥

味をかぶらせないようにって頭つかいますf^_^;

一汁三菜 気をつけてます

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>> 316 ｽｽﾞｻﾝ

ｱﾚﾝｼﾞいいですね😁


参考になれば嬉しいです😊
ぜひ簡単なので試して見て下さいね😊

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🍴朝食🍴


　　 小倉蒸しパン


ゆであずき大１缶(400g)

薄力粉140ｇ・卵　 ４個

ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ　 小２弱


<1>
ﾎﾞｰﾙに卵を割りほぐし､
泡立て器で卵がとろりとなるまでじゅうぶんに泡立てる。


<2>
薄力粉･ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰを合わせて２～３回ふるいにかける。


<3>
①に②を加え､泡を消さないように混ぜ､ゆであずきを加えて混ぜ合わせる｡


<4>
牛乳ﾊﾟｯｸで舟形の容器を作り､③の半量を流し込み生地を均一にならす｡


<5>
④にふんわりﾗｯﾌﾟをかけてﾚﾝｼﾞで４分30秒～５分加熱して､くしを刺して生っぽくタネがつかなければ出来上がり｡


<6>
⑤の残りに抹茶小２弱を加え混ぜ合わせ､牛乳ﾊﾟｯｸの舟形容器に流し込み､ふんわりﾗｯﾌﾟをかけて､ﾚﾝｼﾞで４分30秒～５分加熱する｡



完成です✌😊

• << 324 蒸しパンに惹かれてます (^_^) 私は小豆大好きです 子供達が小豆、苦手で… (/_＼) アレンジを考えてみたんですが…f^_^;思いつかなくて 牛乳パック レンジ の手軽さを利用したいのですが… もし、何かアドバイスあれば 教えて下さいm(__)m 今のところ、食べ物アレルギーはありません 苦手なのが、兄妹共通で豆と果物です 単なる食わず嫌いで困ってます 今 頭の中めぐらして考えてます 時間のある時で良いので 気長にお願いします アイデア考えながら眠りにつきます お休みなさいm(__)m

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>> 318 凜さん、こんにちは☀

蒸しパンいいですね～☺

偏食の息子も喜んで食べそうです😍

牛乳パックは１Ｌパックですか❓

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>> 319 し～さん

はい😃
１ﾘｯﾄﾙのﾊﾟｯｸを１辺だけ切り落として使います😃
簡単でいけますよ～😁

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🍴お弁当🍱🍴……NO,1


　南瓜ｻﾗﾀﾞのﾁｰｽﾞ焼き

南瓜ｻﾗﾀﾞ(22日)1/6量
ピザ用チーズ　 少量

<1>
解凍した南瓜ｻﾗﾀﾞをｱﾙﾐ
ｶｯﾌﾟに入れﾁｰｽﾞをかけてｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰで焼く｡


　　のり巻き卵焼き

卵　２個・片栗粉小２
砂糖大１・のり 1/2枚
水　大３・塩　　少々
ｻﾗﾀﾞ油少量

<1>
ﾎﾞｰﾙに卵･片栗粉･砂糖･塩･水を入れ混ぜる｡

<2>
🍳にｻﾗﾀﾞ油を熱し①を流し入れて､のりをのせて巻く､①の残りを流し入れて加熱しながら焼き火を止めて切り分ける｡
＊半分は紙ｶｯﾌﾟに入れ冷凍する｡


　ｷｬﾍﾞﾂとﾂﾅのｶﾚｰ炒め

ツナ缶大４・ｷｬﾍﾞﾂ２枚
塩　　少々・ｶﾚｰ粉小１

<1>
ｷｬﾍﾞﾂは小さめのざく切りにする｡

<2>
🍳にツナの油をきらずに入れ､ｷｬﾍﾞﾂを加えて炒め､塩､ｶﾚｰ粉で調味する｡



続き👉

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🍴お弁当🍱🍴……NO,2


　 沢庵のごま油炒め

沢庵 ６０g・白ごま大１
ごま油大1/2・酒　大1/2

<1>
沢庵は細切りにする｡

<2>
🍳にごま油を熱し､沢庵をさっと炒め､酒をふっていりつけ仕上げにごま油をふる｡


　　　はんぺんの
　　ﾊﾑ･しそｻﾝﾄﾞ焼き

ﾊﾝﾍﾟﾝ 1/2枚・ハム １枚
しそ　２枚・ｻﾗﾀﾞ油少量

<1>
ﾊﾝﾍﾟﾝの厚みを半分に切る｡
ﾊﾑ1枚は半分に切る｡
はんぺんにハム･しそをはさむ。

<2>
🍳にｻﾗﾀﾞ油を熱し①を色よく焼く｡


　ｷﾝﾋﾟﾗｺﾞﾎﾞｳのﾏﾖｻﾗﾀﾞ

ｷﾝﾋﾟﾗ1/5量・胡瓜1/4本
黒胡麻小１・ﾏﾖﾈｰｽﾞ小2
ｻﾆｰﾚﾀｽ２枚

<1>
塩もみして水切りし冷凍した胡瓜を解凍して水気を絞り千切りにする｡

<2>
ﾎﾞｰﾙにｷﾝﾋﾟﾗｺﾞﾎﾞｳ･ごま･ﾏﾖﾈｰｽﾞ･胡瓜を入れ混ぜ合わせｻﾆｰﾚﾀｽと盛り合わせる｡



🍚と🍵を
詰めて完成です✌😉

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💰決算💰

(１５日～２４日)
１５日　　 ８４５円
２２日　１,６７４円
合計　　２,５１９円


　　①　２,４５１円
　　②　２,５１９円
　　合計４,９７０円

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>> 318 🍴朝食🍴 　　 小倉蒸しパン ゆであずき大１缶(400g) 薄力粉140ｇ・卵　 ４個 ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ　 小２弱 … 蒸しパンに惹かれてます
(^_^)

私は小豆大好きです
子供達が小豆、苦手で…
(/_＼)

アレンジを考えてみたんですが…f^_^;思いつかなくて

牛乳パック レンジ の手軽さを利用したいのですが…

もし、何かアドバイスあれば
教えて下さいm(__)m

今のところ、食べ物アレルギーはありません

苦手なのが、兄妹共通で豆と果物です
単なる食わず嫌いで困ってます

今 頭の中めぐらして考えてます

時間のある時で良いので
気長にお願いします

アイデア考えながら眠りにつきます

お休みなさいm(__)m

• << 327 ｽｽﾞｻﾝ 果物もだめですか…💦 今思いつきません🙇 思いついたら追々レス入れますね🙇 ごめんなさい🙇💦

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凛さんおはようございます～☆

質問良いですか💦❓

ポテトサラダって冷凍保存可能でしょうか❓あとポテトサラダを使って何か出来ますか❓

質問責めでごめんなさい～😣💦

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>> 325 🍴レシピ🍴…主婦266ｻﾝ

ポテトサラダ…
じゃがいもをよく潰していれば冷凍できます

ポテトサラダレシピは
①ハムで包んで衣をつけ　てフライに…

白身魚２切れ(たら･かじきなど)に塩ｺｼｮｳして耐熱皿に並べｱﾙﾐﾎｲﾙを被せてｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰで７分位焼く
ポテトサラダ大６位にﾏﾖﾈｰｽﾞ大１･塩ｺｼｮｳを入れ混ぜ合わせ白身魚の上にのせて更にｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰで４分こんがり焼いて
白身魚のポテト焼き

ポテトサラダ５０ｇに卵１個･小麦粉大２を入れよく練り混ぜて一口大に丸める｡鍋に湯を沸かし茹でる
浮いてきたら湯を捨てｹﾁｬｯﾌﾟ大２･ｿｰｽ小１を加えて絡める｡
ポテトボール

ポテトサラダにビザ用チーズをかけてｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰで焼く
ポテサラチーズ焼き
👆をちくわを縦に切って詰めて焼いても⭕


取りあえずこの位です🙇

• << 328 早々なお返事ありがとうございます☆ 早速メモ～✏✨ 色々活用できるんですね😲 ポテサラのアレンジレシピ凄い為になりました☺♪ 詳しくありがとうございました🙏✨

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>> 324 蒸しパンに惹かれてます (^_^) 私は小豆大好きです 子供達が小豆、苦手で… (/_＼) アレンジを考えてみたんですが…f^_^;思い… ｽｽﾞｻﾝ

果物もだめですか…💦
今思いつきません🙇

思いついたら追々レス入れますね🙇
ごめんなさい🙇💦

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>> 326 🍴レシピ🍴…主婦266ｻﾝ ポテトサラダ… じゃがいもをよく潰していれば冷凍できます ポテトサラダレシピは ①ハムで包んで衣をつけ　てフ… 早々なお返事ありがとうございます☆

早速メモ～✏✨

色々活用できるんですね😲
ポテサラのアレンジレシピ凄い為になりました☺♪

詳しくありがとうございました🙏✨

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>> 328 主婦266ｻﾝ

いえ②😁
気にしないでいつでもどうぞ～🙋

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凛さん(`･∀･)こんにちは♪
もう凛さんのｽﾚ人気すぎて 追いつきませ～ん(･3･)
またまた教えてください！ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰの残りでﾊﾟｽﾀを作りたいんですけど… 少し変化付けておいしく作れる工夫ありますかぁ??そのまんまでもおいしいのかな？ あとﾊﾟｽﾀの時他にあと1､2品作るとしたら 何がいいと思いますか(･ﾛ･?) ｻﾗﾀﾞと汁物だけでもいいんだけど旦那には物足りないかも…なのでm(_ _)m 時間ある時でいいのでお願いしまする～☆

• << 332 くろｻﾝ 返ﾚｽ 遅くなってｺﾞﾒﾝﾅｻｲ🙇 ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰでﾊﾟｽﾀ… 粗挽きコショウを強めにふるといいと思います アレンジするならｶﾚｰ粉など入れるといいですね😉 ﾊﾟｽﾀに添えるとしたら やはりｻﾗﾀﾞやスープになりますね あとは本当たま～にミートローフとか添えますが でも最近家では節約の為パスタのみが多いです💦 参考にならずごめんなさい🙇

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凜さん、こんにちは☀

牛乳パック１Ｌパック了解👍しました～😊
教えて頂きありがとうございました🙇

ポテサラも色んな活用法があるんですね😊
今度、試してみたいと思います😁

ところで、横レスで申し訳ないんだけど、蒸しパンレシピにチョコチップは如何でしょうか❓

• << 333 し～さん チョコチップ蒸しパンいいですね～😊 凜の子チョコだめだから(鼻血がでるので)思いつかなかったです😥 教えて頂きありがとうございます🙇 キャロット蒸しパンもあるんですが 🍍入れるんで果物だめと書いてあって… 思いつかなかったので ありがとうございます🙇

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>> 330 凛さん(`･∀･)こんにちは♪ もう凛さんのｽﾚ人気すぎて 追いつきませ～ん(･3･) またまた教えてください！ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰの残りでﾊﾟ… くろｻﾝ

返ﾚｽ
遅くなってｺﾞﾒﾝﾅｻｲ🙇

ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰでﾊﾟｽﾀ…
粗挽きコショウを強めにふるといいと思います

アレンジするならｶﾚｰ粉など入れるといいですね😉

ﾊﾟｽﾀに添えるとしたら
やはりｻﾗﾀﾞやスープになりますね
あとは本当たま～にミートローフとか添えますが

でも最近家では節約の為パスタのみが多いです💦

参考にならずごめんなさい🙇

• << 334 凛さん☆ お返事ありがとうございます(^o^)／ なるほどなるほど☆ 試してみま～す！ 家も米ばかり減るから麺類攻撃に出ようと思いま～す笑(-∀-)また何かあったらお邪魔したいとおもいますm(*_ _)m

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>> 331 凜さん、こんにちは☀ 牛乳パック１Ｌパック了解👍しました～😊 教えて頂きありがとうございました🙇 ポテサラも色んな活用法があるんですね😊… し～さん

チョコチップ蒸しパンいいですね～😊

凜の子チョコだめだから(鼻血がでるので)思いつかなかったです😥

教えて頂きありがとうございます🙇

キャロット蒸しパンもあるんですが
🍍入れるんで果物だめと書いてあって…
思いつかなかったので

ありがとうございます🙇

• << 348 凜さん、こんばんは🙋 🏠にホットケーキの素を使ったレシピの本があったのを思い出したので、見てみました😁 その中の蒸しパンレシピには、栗・カボチャ・サツマイモ・ニンジン・ゴマ・チーズ・トマトetc.色々ありました😊 凜さんの蒸しパンレシピのアレンジがいっぱい出来そうで～す☺

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>> 332 くろｻﾝ 返ﾚｽ 遅くなってｺﾞﾒﾝﾅｻｲ🙇 ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰでﾊﾟｽﾀ… 粗挽きコショウを強めにふるといいと思います アレンジするな… 凛さん☆ お返事ありがとうございます(^o^)／ なるほどなるほど☆ 試してみま～す！
家も米ばかり減るから麺類攻撃に出ようと思いま～す笑(-∀-)また何かあったらお邪魔したいとおもいますm(*_ _)m

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>> 334 くろｻﾝ

お役に立てずごめんなさい🙇

うちも明日から休みに入るので麺類攻撃・粉物攻撃に入ろうと思ってます😃

お互い頑張りましょう💪

• << 337 凛さんとんでもないですよぉ(>_<)謝らないでくださいよ～役にたちまくりですからぁ(･ﾛ･)!♪感謝感謝ですよん♪ ﾎﾝﾄもうすぐ恐ろしい連休の始まりです～毎日悩まされるけど凛さん見習って頑張りま～す！

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凛さんこんにちわ😃いつも楽しみにスレ覗かせてもらってます😃

毎回毎回悪いのですが知恵をお貸し下さい🙏先日実家からタケノコが届きました。昨日巾着と一緒に煮物にしたんですがまだタケノコが余ってます😠何かタケノコを使ったレシピご存じでしたら教えてください🙏🙏🙏

• << 338 主婦255ｻﾝ このスレのNO,70に 凜がわかるたけのこ料理のレシピ名がカキコしてあります｡ まずそこを見て下さい🙇 あとNO,90・NO,93・NO96にたけのこレシピがカキコしてありますのでみてみて下さい🙇

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>> 335 くろｻﾝ お役に立てずごめんなさい🙇 うちも明日から休みに入るので麺類攻撃・粉物攻撃に入ろうと思ってます😃 お互い頑張りましょう💪 凛さんとんでもないですよぉ(>_<)謝らないでくださいよ～役にたちまくりですからぁ(･ﾛ･)!♪感謝感謝ですよん♪
ﾎﾝﾄもうすぐ恐ろしい連休の始まりです～毎日悩まされるけど凛さん見習って頑張りま～す！

• << 340 くろｻﾝ そう言って貰えると嬉しい限りです😊 うちは明日から恐ろしい12連休ですが 頑張って出費を抑えて頑張るつもりです😉 今後もよろしく🙇✨

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>> 336 凛さんこんにちわ😃いつも楽しみにスレ覗かせてもらってます😃 毎回毎回悪いのですが知恵をお貸し下さい🙏先日実家からタケノコが届きました。昨日… 主婦255ｻﾝ

このスレのNO,70に
凜がわかるたけのこ料理のレシピ名がカキコしてあります｡
まずそこを見て下さい🙇
あとNO,90・NO,93・NO96にたけのこレシピがカキコしてありますのでみてみて下さい🙇

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そうでしたか❗拝見不足でした💦教えていただきありがとうございます😃参考にさせていただきます😃

• << 341 主婦255ｻﾝ レシピ載せた以外は聞いて下さいね またカキコしますから😊

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>> 337 凛さんとんでもないですよぉ(>_<)謝らないでくださいよ～役にたちまくりですからぁ(･ﾛ･)!♪感謝感謝ですよん♪ ﾎﾝﾄもうすぐ恐ろしい連… くろｻﾝ

そう言って貰えると嬉しい限りです😊

うちは明日から恐ろしい12連休ですが
頑張って出費を抑えて頑張るつもりです😉

今後もよろしく🙇✨

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>> 339 そうでしたか❗拝見不足でした💦教えていただきありがとうございます😃参考にさせていただきます😃 主婦255ｻﾝ

レシピ載せた以外は聞いて下さいね
またカキコしますから😊

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凛ﾁｬﾝ
イカを使った レシピ ありましたら 教えて頂きませんか？

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>> 342 🍑ｻﾝ

いか

①いかとポテトの🍅煮

②いかげそサラダ

③いかと玉ねぎの酢味噌和え

④いかのゆで卵詰め焼き

⑤いかとアスパラのマヨ炒め

⑥いかと青梗菜の中華炒め

⑦いかの焼き漬け

⑧いかとじゃがいもの甘辛煮

⑨いかと里いもの煮物

⑩アスパラといかの昆布茶炒め

⑪いかとキャベツのソース炒め

⑫いかとじゃがいものガーリック炒め

⑬いかと🍅のパエリア

⑭いかのﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽｰ風

⑮いかと厚揚げのチリソース

⑯ブロッコリーといかのピリ辛マヨ焼き

⑰いかのツナ豆腐詰め

⑱いかと青しその水餃子
⑲いかとほうれん草のごま煮

⑳いかときのこの和風スパ

いかとえのきのメンチカツ

いかと胡瓜の炒めもの

この位ですが…🙇

• << 345 😱 こんなに レシピあるの～😲 家にある材料を考えると 🌟イカとじゃが芋甘辛煮 🌟イカとｷｬﾍﾞﾂのｿｰｽ炒め 🌟イカとじゃが芋のｶﾞｰﾘｯｸ炒め の作り方 教えて下さい🙏 忙しいのに有難うﾃﾞｽ！ 空いてる時間で大丈夫ですから🙇

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いつも親切にありがとうございます🙏

頑張ります😃

• << 346 主婦255ｻﾝ うん😃 他のたけのこレシピも気にしないで聞いて構いませんよ～ 頑張って下さいね～🙋

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>> 343 🍑ｻﾝ いか ①いかとポテトの🍅煮 ②いかげそサラダ ③いかと玉ねぎの酢味噌和え ④いかのゆで卵詰め焼き ⑤いかとアスパラのマヨ… 😱 こんなに レシピあるの～😲
家にある材料を考えると
🌟イカとじゃが芋甘辛煮
🌟イカとｷｬﾍﾞﾂのｿｰｽ炒め
🌟イカとじゃが芋のｶﾞｰﾘｯｸ炒め

の作り方 教えて下さい🙏
忙しいのに有難うﾃﾞｽ！ 空いてる時間で大丈夫ですから🙇

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>> 344 いつも親切にありがとうございます🙏 頑張ります😃 主婦255ｻﾝ

うん😃
他のたけのこレシピも気にしないで聞いて構いませんよ～
頑張って下さいね～🙋

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🍴レシピ🍴……🍑ｻﾝ

　いかとじゃがいもの
　　ガーリック炒め

　　　材料４人分

いか２杯・じゃが芋２個

ﾊﾞﾀｰ大１・ｻﾗﾀﾞ油　大１

ﾊﾟｾﾘ少量・にんにく２片

Ａ
[醤油 大1・酒(ﾜｲﾝ)大1]

[塩少々・こしょう少々]
酒大１



<1>
いかはわたを取って皮をむき､胴は１cm幅の輪切りにし､足は１本ずつ切り離して吸盤を指でしごいて軟骨を取り除き､
４cm長さに切って､酒をふり､からめる｡

<2>
じゃがいもは１cm角の棒状に切る｡

<3>
にんにくはみじん切りにする。

<4>
🍳にｻﾗﾀﾞ油を熱し②を透き通るまで炒め､いったん取り出す。

<5>
④の🍳にﾊﾞﾀｰを溶かし③を炒め①を加えて炒める｡

<6>
⑤のいかに火が通ったら④を戻してＡを加えて調味して､皿に盛りﾊﾟｾﾘをふる。



完成です✌😊

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>> 333 し～さん チョコチップ蒸しパンいいですね～😊 凜の子チョコだめだから(鼻血がでるので)思いつかなかったです😥 教えて頂きありがとうござ… 凜さん、こんばんは🙋

🏠にホットケーキの素を使ったレシピの本があったのを思い出したので、見てみました😁

その中の蒸しパンレシピには、栗・カボチャ・サツマイモ・ニンジン・ゴマ・チーズ・トマトetc.色々ありました😊

凜さんの蒸しパンレシピのアレンジがいっぱい出来そうで～す☺

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>> 348 し～さん

あの～できれば～凜にも💦教えて頂けたら嬉しいです｡お願いします🙇✨

• << 351 凜さん ただ、これらの蒸しパンレシピは、ほとんどがレンジではなくて、蒸し器を使うみたいなんです😠 レンジで出来るとは思うけど、どの位チンしたらいいか、よくわからないのですが…💦😂

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凜さん
し～さん はじめまして

蒸しパンの参考になりました
ありがとうございます

私にもアレンジレシピ教えて下さいf^_^;

時間のある時にお願いします
m(__)m

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