モラハラの治し方

>> 99 日本語は同じ言葉でも柔らかく聞こえる言葉とキツく聞こえる言葉の違いは分かるんですよね？ いいえ、分かりません。

• << 108 それは困りましたね。 主さんは相手に悪意が無いようなので使う言葉が悪いんだと思うんです。 でもどの言葉を使うと良いか？という事が分からないのなら主さんがモラハラな言動を治す事は難しそうです。 そうなると相手の人が主さんの言葉を悪意が無い物と理解して頭の中で変換して話さないといけない。 家族だけど主さんの思いが分からなくてモラハラだと突っぱねてる状態のようなのでこの件にたいして解決の手立てが無いように思うのですが… 主さん的に言葉を直す事は無理そうですか？

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>> 100 おはようございます 嫌だと思っているわけではないとは、ご家族から言いたい放題言われることは嫌ではない なぜかといえば、自分がモラハラな言… 嫌だと思っていない事の内容は合っています。

険悪ではあります。
対等だというだけです。

またモラハラな言い合いをしているわけではありません。モラハラなのは私で、家族は被害者として当たり前の訴えをしているだけです。

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>> 102 険悪になってしまうのはなぜだと思っていますか？
「私(主さん)がモラハラだからです」ではなくて、ご主人やご両親の気持ちを聞いてみるといいと思います。
その 被害者としての当たり前の訴え の本質に耳を傾ける必要はありそうですよ。

家族間でのやりとりを語るにあたって、被害者という表現をしていることそのものがトゲトゲしい感じがします…主さんは加害者ということになってしまうので。

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>> 103 私は加害者ですから。
家族からは気持ちを話してくれてますよ。本質というのはよく分かりませんが、少なくともその訴えの言葉通り受け取ってはいます。

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>> 104 言葉通りに受け取るのが必ずしも正解なわけではないと思います。

ご主人は寡黙で穏やかな方のようなので、イライラ爆発中の主さんをそれ以上激昂させないように
やんわりと婉曲的な言い方で言ってくれている場面だって多くあると思うのです。

• << 107 あまり言いたくないんです。夫が具体的にどんな事を言っているか。 話がややこしくなるのではないかと思うからです。 私がモラハラをしていて短気で、それを治したいという事実は変わりません。その相談をしているんです。そこはお忘れなく。

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>> 105 確かに穏やかに言いますよ。
出たサイコパスモラハラ女 黙りなさい とか
これ以上言うと小遣い減らすよ ひどいと思うでしょうがそれだけこちらは傷ついてるよ など
穏やかにどれだけ傷ついているか教えてくれます。パニックになった私を止めてもくれます。
これ以上の事を思っているとすると…消えて欲しいとかでしょうね。言いはしないけどそう思っているという事でしょうか。

• << 110 横から ごめんね 主さんの旦那さん 主さんのヒスに対して 優しい対応してくれますね 言葉選びも秀悦過ぎて 驚きました 主さんを 闇雲に ボロクソに叱ってるんじゃなくて 主さんの沸いてる頭でも 入ってきやすそうな 言葉を敢えて 選んでるのが わかりました ほんとに 賢い…と 主さんが 誉めたたえる気持ちが 理解できました しかし こんな言葉まで 旦那さんの口から こんな 出てくるぐらい 主さん もう 大暴れ？してるんですか？ それとも 旦那さんが 単なる言い過ぎだったら 問題だけど どっちかな？ 主さんの暴走って カオスな位 止まらないの？ 若いから 長々 怒りまくれるのもあるからね おばちゃんになったら 疲れて長く続かんのよ～

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>> 105 言葉通りに受け取るのが必ずしも正解なわけではないと思います。 ご主人は寡黙で穏やかな方のようなので、イライラ爆発中の主さんをそれ以上激… あまり言いたくないんです。夫が具体的にどんな事を言っているか。
話がややこしくなるのではないかと思うからです。
私がモラハラをしていて短気で、それを治したいという事実は変わりません。その相談をしているんです。そこはお忘れなく。

• << 115 お忘れなくとは？これまたおもしろいことおっしゃいますね。 主さんの相談内容はちゃんとわかってます。 うちの母がまさに主さんと同じタイプの人だったので、むしろ主さんの心情もご家族の心情も自分の過去の経験に照らし合わせて状況を想像しやすいです。主さんご家族の関係性がなんとかいい方向に向かえるといいなと願いながらレスしています。 「サイコパス女」とか「これ以上言うと小遣い減らすよ」これらの言葉について、穏やかな口調で言われるのであれば…という前提で、ひどい言葉とは思いませんでした。 主さんの性格をよくわかっていらっしゃる、やんわりと冗談めかしてインパクトのある言い方で主さんの怒りを止めようとなさるなんて、とても聡明なご主人なんだろうなぁって感じましたよ。 「消えてほしいと思ってるんだろう」というのは、相手の気持ちを想像することが苦手な主さんが思ってることなんですよ。少なくとも、ご主人が主さんにぶつけてきた言葉ではないということ。 そこのところをごっちゃにしないようにね。 間違ってもプチーンときた時に怒りの感情に任せて「消えてほしいって思ってるんでしょ」なんて絶対に言わないでくださいね！

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>> 101 いいえ、分かりません。 それは困りましたね。

主さんは相手に悪意が無いようなので使う言葉が悪いんだと思うんです。

でもどの言葉を使うと良いか？という事が分からないのなら主さんがモラハラな言動を治す事は難しそうです。

そうなると相手の人が主さんの言葉を悪意が無い物と理解して頭の中で変換して話さないといけない。

家族だけど主さんの思いが分からなくてモラハラだと突っぱねてる状態のようなのでこの件にたいして解決の手立てが無いように思うのですが…

主さん的に言葉を直す事は無理そうですか？

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>> 108 言葉を治すのは少し難しいです。(この言葉は禁止！とかにして練習して少しずつは改善しています)
が、頻度や威圧的な言い方にも問題があるようで、家族としてはそれが一番嫌だそうです。
同じ言葉でもゆっくり柔らかく(ここが分からない)話せば聞く耳を持てると言われます。
だからピキーン！となる私の性格を治すべきかと考えているんです。

• << 120 主さん、これまで主さんと話しをして来てどうしても感じてしまう事があります。 大変失礼な事かもしれませんが主さんの特性がとてもアスペルガー症候群の特性と似てる様に感じます。 ネットに載ってた事です。 アスペルガー症候群（ASD）の大人には、次のような特徴が見られることがあります。 ‐相手の気持ちや意図を想像するのが苦手  ‐曖昧な説明や指示を理解することが苦手  ‐非言語コミュニケーション（視線、身振り・表情など）の理解が難しい ‐相手の発言をそのまま受け取ってしまう（冗談なのか区別しにくい） ‐人の話に共感しにくいことが多い ‐他人への興味が薄く、一人で過ごすのが好き ‐自分で考えることが苦手 ‐興味の対象が著しく限られていること、パターン的な行動があること いかがでしょう？ 主さんはどの様に感じますか？

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>> 106 確かに穏やかに言いますよ。 出たサイコパスモラハラ女 黙りなさい とか これ以上言うと小遣い減らすよ ひどいと思うでしょうがそれだけこち… 横から ごめんね

主さんの旦那さん 主さんのヒスに対して 優しい対応してくれますね
言葉選びも秀悦過ぎて 驚きました

主さんを 闇雲に
ボロクソに叱ってるんじゃなくて
主さんの沸いてる頭でも 入ってきやすそうな 言葉を敢えて 選んでるのが わかりました
ほんとに 賢い…と 主さんが 誉めたたえる気持ちが 理解できました

しかし こんな言葉まで 旦那さんの口から こんな 出てくるぐらい 主さん もう 大暴れ？してるんですか？

それとも 旦那さんが 単なる言い過ぎだったら 問題だけど

どっちかな？

主さんの暴走って
カオスな位 止まらないの？

若いから 長々 怒りまくれるのもあるからね
おばちゃんになったら 疲れて長く続かんのよ～

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>> 110 うちの90の祖母がとっても口が達者な人で、長々怒りますよ笑
彼女はもっと賢いけど、私は話が長いところが似たのでしょうね。

夫が言い過ぎな事はないかと思います。そうしないと私のおしゃべりが止まらないからギリギリを攻めているのでしょう。

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>> 111 うん 旦那さんの言葉は 敢えて…のものだと言う事は わかりました

主さんが キレてる時って

「一旦 退室、！」
と 号令を掛けられたら したがえそうですか？

犬に ハウス！と言うのとは 違いますが 主さんは 犬小屋に 走るかの勢いで カーテンの裏の部屋でも
襖の後ろでも
ベッドの中
トイレの中
とかでも良いので 自分を止めるために 動くのが 一番 早いんです
しゃがんで 頭を 抱える！でも良いですよね

今日から 無理やり それらを やってみませんか？
六秒ルールも 無理なのだから 口を物理的に塞いで 人を見ないようにするしか 発作をとめるのは 難しいです

ちゃんと 試して下さいね

主さんのおばあちゃんは お元気ですね
おばあちゃんの 子供さんは みんな 口が達者ですか？

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>> 112 出来ます。ただ❌を作るというアドバイスを実践しようとしましたが、夫が「面倒くさい！自分でどうにかしてくれ！」と。
確かに夫からの協力が必要な事だと手を煩わせてしまうんですよね…難しい。

祖母の子(私の父)もものすごーーくお喋りです。家族1です。

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じゃあ 発作が始まった！！と思ったら どっかに ダッシュして

自分で「ハウス！」してみましょう

頑張ってみてね 絶対に 良い結果に結びつきますから 諦めないで 続けてね


食べ物（栄養）のことも書いたけど
マグネシウム！！（スーパーの調味料売り場にある にがり！でも良いので ）兎に角 試してみて下さい
マグネシウム！ この頃 精神科医の人も いいねって言ってるんですよ
取りあえず これだけでも 試して欲しいです

私も にがりを寝る数時間前に 水に溶いて飲んでます 前より 眠りが深くなりましたし 穏やかになってる気がします
鉄や 蛋白質は 体調を整えます

それから 食物繊維も イライラする人には とても効きますよ 味噌汁に ワカメを入れるとか 海苔を食べるとか 根菜を摂るとか……
やってみてね 私も かなり よくなったから……

口の達者は やっぱり お父さんもあるのね
主さんも この達者な口で 周りの人を 幸せにしてあげれるようになりますよ✨

• << 122 プチンとキレたら自分ではそこから逃げられないため夫に頼んだのです。 食事大事ですよね。お仕事が忙しい夫のために食アドの資格を取って栄養についてはある程度知識があるつもりです。そしてそれを駆使し料理の提供をしているので同じものを食べている私も内面の健康は問題ないはずなんですよね… ちなみに毎日同じ時間に生活のルーティンを回しているし、散歩してビタミンDの生成を促したり、筋トレをして代謝を上げると共に自律神経が整うようにしたり、健康についてはかなり意識しております。 すみません。健康の事になるとつい楽しくてあまり必要のない事を書いているかも。

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>> 107 あまり言いたくないんです。夫が具体的にどんな事を言っているか。 話がややこしくなるのではないかと思うからです。 私がモラハラをしていて短… お忘れなくとは？これまたおもしろいことおっしゃいますね。
主さんの相談内容はちゃんとわかってます。

うちの母がまさに主さんと同じタイプの人だったので、むしろ主さんの心情もご家族の心情も自分の過去の経験に照らし合わせて状況を想像しやすいです。主さんご家族の関係性がなんとかいい方向に向かえるといいなと願いながらレスしています。

「サイコパス女」とか「これ以上言うと小遣い減らすよ」これらの言葉について、穏やかな口調で言われるのであれば…という前提で、ひどい言葉とは思いませんでした。
主さんの性格をよくわかっていらっしゃる、やんわりと冗談めかしてインパクトのある言い方で主さんの怒りを止めようとなさるなんて、とても聡明なご主人なんだろうなぁって感じましたよ。

「消えてほしいと思ってるんだろう」というのは、相手の気持ちを想像することが苦手な主さんが思ってることなんですよ。少なくとも、ご主人が主さんにぶつけてきた言葉ではないということ。
そこのところをごっちゃにしないようにね。

間違ってもプチーンときた時に怒りの感情に任せて「消えてほしいって思ってるんでしょ」なんて絶対に言わないでくださいね！

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>> 115 良かったです。
消えて欲しいとかいうのは私が夫の言葉以上の言葉があるのしたら、とあなたに確認しただけですよ。
文章、読んでます？早とちり気味なのでは？

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>> 116 文章、読んでます？早とちり気味なのでは？
同じ言葉をお返ししますね。

ご主人がどう感じているかは私に確認することではありません。

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>> 117 そうですね。余計な事をしてしまいましたね。

ところで、この会話っていつまで続くんですか？着地点はどうお考えですか？

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>> 118 私は着地点は求めていません。
主さんにとって要らない会話はお好きなときに終わらせれば良いのです。

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>> 109 言葉を治すのは少し難しいです。(この言葉は禁止！とかにして練習して少しずつは改善しています) が、頻度や威圧的な言い方にも問題があるようで… 主さん、これまで主さんと話しをして来てどうしても感じてしまう事があります。

大変失礼な事かもしれませんが主さんの特性がとてもアスペルガー症候群の特性と似てる様に感じます。


ネットに載ってた事です。

アスペルガー症候群（ASD）の大人には、次のような特徴が見られることがあります。
‐相手の気持ちや意図を想像するのが苦手

‐曖昧な説明や指示を理解することが苦手

‐非言語コミュニケーション（視線、身振り・表情など）の理解が難しい

‐相手の発言をそのまま受け取ってしまう（冗談なのか区別しにくい）

‐人の話に共感しにくいことが多い

‐他人への興味が薄く、一人で過ごすのが好き

‐自分で考えることが苦手

‐興味の対象が著しく限られていること、パターン的な行動があること



いかがでしょう？
主さんはどの様に感じますか？

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>> 120 私も家族も疑ったんですが、人生で2回(2箇所)精神科に通い、いずれも発達障害の診断は出ませんでした。ただ知能指数がやや低めで境界知能には値しないが認識が弱い部分があり、そこが発達障害者の傾向と似ているというお話でした。

• << 123 その診断ってどのぐらいの期間病院に通いましたか？ また家族さんの聞き取りもありましたか？

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>> 114 じゃあ 発作が始まった！！と思ったら どっかに ダッシュして 自分で「ハウス！」してみましょう 頑張ってみてね 絶対に 良い結… プチンとキレたら自分ではそこから逃げられないため夫に頼んだのです。

食事大事ですよね。お仕事が忙しい夫のために食アドの資格を取って栄養についてはある程度知識があるつもりです。そしてそれを駆使し料理の提供をしているので同じものを食べている私も内面の健康は問題ないはずなんですよね…
ちなみに毎日同じ時間に生活のルーティンを回しているし、散歩してビタミンDの生成を促したり、筋トレをして代謝を上げると共に自律神経が整うようにしたり、健康についてはかなり意識しております。
すみません。健康の事になるとつい楽しくてあまり必要のない事を書いているかも。

• << 133 なんか 主さんの 涙組ましい努力😭 泣けてきましたよ 栄養というのは セロトニンを作るとか 色々なホルモンと 関わり有りますよね？ それに ヒスを起こすような私たちには 自分でも 気がつかないような細かいストレスのために 大事な栄養を 大量に消費してしまってて 補充が 追い付かないこともあり得ますよね 旦那さんが 家にいるだけで 栄養（落ち着くために必要なホルモン）が消費されてたりするんですよ 主さんは 詳しいと思うので ちょこちょこ補充するのは 簡単に出来ますね 良かった それから 低血糖になる…と ヒスが頻繁する可能性が有りますから ちょこちょこ 気をつけてみてください
• << 137 プチンと来たら 自分では そこから逃げられない…… あぁヽ(´Д｀;)ノ ごもっともです 私も 一歩も動けませんでした 悲しいですよね😢 そうなんですよ ほんとに ひどい事をしゃべるから 自制しようとか 毎日 心がけてるんですよね？ でも ヒステリーは 残酷です それらの気持ち 何もかも全て 忘れて しゃべりだして 自分の興奮が興奮を生んで その場から 離れられない なんだったら 相手が逃げたら 追いかけ回しますよね…… だから 私の言う方法は 使えない…… そう 主さんが思うのは 当然なんです 私も こんな方法 五十回やっても ヒスを止められなかったので 主さんの 自分では 動けないという 考えの方が むしろ 良くわかるんです…… それでも 毎回 この方法を やって欲しいです もう ヒスのヒの字が 出てきそうになったら 後ろを向いて下さい 何回 この方法に 挫折しても 毎回 やろうとしてみて欲しいです 百回目にして 少し 出来るようになってますよ 繰り返しです 修行ですし 苦行ですが やってみてくださいね お願いします そうやってたらね 意識がかわるんです 主さん 今のモヤモヤが 減って 主さんも 家族も 明るく変わってるんです お願いですから 試してみてください

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>> 121 私も家族も疑ったんですが、人生で2回(2箇所)精神科に通い、いずれも発達障害の診断は出ませんでした。ただ知能指数がやや低めで境界知能には値し… その診断ってどのぐらいの期間病院に通いましたか？

また家族さんの聞き取りもありましたか？

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>> 123 いずれも2週間～1ヶ月ぐらいのペースで半年近くかけて通った印象です。
家族の聞き取りもありました。親と同伴の時は幼少期の話 夫の時は普段の様子など聞かれていましたよ。

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そうなんですね。
それならちゃんとした診断ですね。

私の周りにも発達障害の診断を受けてる人何人か居ますがちょっとした工夫や配慮でコミユニケーションが取れるので主さんの方が難しかったんです。

勿論、リアルじゃない分の難しさもあると思うのですが…


後、ちょっと珍しい事例ではあるとは思うのですが脳のMRIを撮ってもらってもいいかもしれません。
これはテレビでやっていたのですが脳に腫瘍が出来ていて感情をつかさどる部分を圧迫しててコントロール出来なかった。みたいな事やってたような…

これは主さんがずっと今の様な性格だったら当てはまらないかもですけど身体的に出来ない事を性格だ！と言って責めるのも違うな～と思うんです。

現に主さんは今の状況に悩んでるじゃないですか？それでも直せないのは性格だけの問題だとはとても思えないんです。

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>> 125 実はMRIも定期的に撮っています。最近だと6年前かな。
別件ですが頭痛がひどく、その症状は2歳頃からあるんです。偏頭痛と診断されていますが幼少期からというのは珍しいらしくMRIを撮りました。定期的に今は前より解像度が良くなったらしい！という人が現れCTやMRIを撮りますが今のところ異変はないようです。

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>> 126 そうですか～
それなら今の所、体に問題は無いんですね。
（今の現状の医学で分かる範囲の病気では無いだけですが）

ではやはり主さんが頑張るしかありません。

私的に相手の思いを感じない事には主さんの心に深く意識として残らない。
心に残らないからいつまでも相手への配慮が出来ないと思っています。

相手への配慮を常に意識出来ればピキーンとなる事も減って来ると思うんです。

感覚はちゃんと分かっておられるようですので常に相手は今、何を思ったからこの様に反応をしたのかを考える癖をつけないと、出来ない！出来ない！では直す気が無いとなってしまいます。

だって主さんは身体的にどこにも異常が無いのですから…

人にやり方を聞いていてはいつまでも人任せになってしまいます。
自分の心に常に問いかけてどうすればいいのか？を考えてみる訓練をしてみて下さい。

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>> 127 思春期ごろから自分なりにいろいろやってこの結果です。

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>> 128 それはいくつになっても身について無い事は頑張り続けないといけないんですよ。

私もずっと意識する様に心がけてる事あります。

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>> 129 訓練をしてみて と言われた事に対して応えただけです。

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>> 130 >思春期ごろから自分なりにいろいろやってこの結果です。

この言葉は

やったけどこの結果だからそれ以上出来ませんと読み取れてしまいます。

なので直したいと思うならずっと続ける事ですよ。と説明しました。

わかりずらかったですか？

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>> 131 いいえ。そう捉えたのだなと思ったので訂正したまでです。

• << 134 主さん的にはなぜ訂正しないといけなかったのですか？ 何が大きく誤解が生まれたと感じましたか？

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>> 122 プチンとキレたら自分ではそこから逃げられないため夫に頼んだのです。 食事大事ですよね。お仕事が忙しい夫のために食アドの資格を取って栄養… なんか 主さんの 涙組ましい努力😭
泣けてきましたよ

栄養というのは セロトニンを作るとか 色々なホルモンと 関わり有りますよね？
それに ヒスを起こすような私たちには 自分でも 気がつかないような細かいストレスのために 大事な栄養を 大量に消費してしまってて 補充が 追い付かないこともあり得ますよね

旦那さんが 家にいるだけで 栄養（落ち着くために必要なホルモン）が消費されてたりするんですよ
主さんは 詳しいと思うので ちょこちょこ補充するのは 簡単に出来ますね
良かった

それから 低血糖になる…と ヒスが頻繁する可能性が有りますから
ちょこちょこ 気をつけてみてください

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>> 132 いいえ。そう捉えたのだなと思ったので訂正したまでです。 主さん的にはなぜ訂正しないといけなかったのですか？

何が大きく誤解が生まれたと感じましたか？

• << 136 必要性があったわけではありませんが、 返信するとしたらそれぐらいかと考えました。 ちなみに誤解の大きさについてはよく分かりませんが誤解がありそうだという認識でした。

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ホルモンバランスが崩れることによって精神的に攻撃的になり過ぎたり無気力になり過ぎたりするみたいですね。
こんなページを見つけたので、よかったら参考にしてみてください。

https://toyokeizai.net/articles/-/413507

• << 138 申し訳ありません。 外部サイトは万一のため開かないと決めているのです。 ホルモンバランスの乱れは可能性あるんですよね。月経痛やPMSのような症状はない(短気や癇癪は月経がある前 幼少期からのため)のですが分泌の面で問題があるかもしれません。 婦人科で調べたいものです。

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>> 134 主さん的にはなぜ訂正しないといけなかったのですか？ 何が大きく誤解が生まれたと感じましたか？ 必要性があったわけではありませんが、
返信するとしたらそれぐらいかと考えました。

ちなみに誤解の大きさについてはよく分かりませんが誤解がありそうだという認識でした。

• << 145 こうして大して気にしなくていい事は先読みしてしまうのにどうして必要な事の想像力だけ掛けてしまうんでしょう？ 先読みするなら全てに先読みして想像出来ないなら全てが想像できなければ分かりやすいんですけどね。 ごめんなさいね。本来ならこの様な言い方はしないのですが持って回った言い方をすると主さんが余計に混乱するかと思って敢えてハッキリ話しています。 >外部サイトは万一のため開かないと決めているのです。 《毎日イライラする人に欠けた｢脳内物質｣の正体》 この様に検索したら出てきますよ。

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>> 122 プチンとキレたら自分ではそこから逃げられないため夫に頼んだのです。 食事大事ですよね。お仕事が忙しい夫のために食アドの資格を取って栄養… プチンと来たら 自分では そこから逃げられない……

あぁヽ(´Д｀;)ノ

ごもっともです
私も 一歩も動けませんでした
悲しいですよね😢

そうなんですよ
ほんとに ひどい事をしゃべるから 自制しようとか 毎日 心がけてるんですよね？

でも ヒステリーは 残酷です

それらの気持ち 何もかも全て
忘れて しゃべりだして
自分の興奮が興奮を生んで その場から 離れられない
なんだったら 相手が逃げたら 追いかけ回しますよね……

だから 私の言う方法は 使えない……
そう 主さんが思うのは 当然なんです

私も こんな方法 五十回やっても
ヒスを止められなかったので 主さんの 自分では 動けないという 考えの方が むしろ 良くわかるんです……


それでも 毎回 この方法を やって欲しいです
もう ヒスのヒの字が 出てきそうになったら 後ろを向いて下さい 何回 この方法に 挫折しても
毎回 やろうとしてみて欲しいです

百回目にして 少し 出来るようになってますよ

繰り返しです 修行ですし 苦行ですが やってみてくださいね お願いします

そうやってたらね 意識がかわるんです 主さん 今のモヤモヤが 減って 主さんも 家族も 明るく変わってるんです

お願いですから 試してみてください

• << 139 なぜお願いなのかは分かりませんが実践してみますね。 ちなみにそれって6秒ルールとどう違うんですさ？

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>> 135 ホルモンバランスが崩れることによって精神的に攻撃的になり過ぎたり無気力になり過ぎたりするみたいですね。 こんなページを見つけたので、よかっ… 申し訳ありません。
外部サイトは万一のため開かないと決めているのです。

ホルモンバランスの乱れは可能性あるんですよね。月経痛やPMSのような症状はない(短気や癇癪は月経がある前 幼少期からのため)のですが分泌の面で問題があるかもしれません。
婦人科で調べたいものです。

• << 142 それにしても…主さんはどういった媒体を使って調べられたのか不思議です。

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>> 137 プチンと来たら 自分では そこから逃げられない…… あぁヽ(´Д｀;)ノ ごもっともです 私も 一歩も動けませんでした … なぜお願いなのかは分かりませんが実践してみますね。
ちなみにそれって6秒ルールとどう違うんですさ？

• << 172 六秒ルールとの違いは よくわからないです ただ 五感に 訴えやすい やりやすい方法だと 実感してます 私も 当事者ですからね 色々 実験して 挫折を繰り返して来たんですよ 主さんも そうだと思うけど 年季が 入ってるんです おばあちゃんになるまで 取り組んできましたからね 私のやってる こんな方法って 子供騙しみたいなもんだと思うかもしれないけど 視覚に それなりに 大きな ショックを与えれられるので とりあえず 百回目まで お試し下さいまし

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>> 53 キレ症というワードを初めて聞いたので検索してみるといくつもページが出てきますね。 主さんも調べてみられたことがあるかとは思いますが、 ご… そうですよね。開きたくないならわざわざ開かなくても結構ですよ。
主さんがどうしたいかは主さんが選ぶことなので。
このときにも、ご自身で検索してピンとくる情報はいくつも出てくるようなことをおっしゃっていましたものね。

主さんの実年齢はわかりませんし答えてくださらなくていいですが、
若くても更年期障害や認知症の症状としても起こり得るようなので、婦人科以外でも診察を受けてみられたほうがいいかもしれません。

• << 143 早く婦人科にかかりたいものです。 ちなみにキレ症や癇癪は幼少期からなので若年性の更年期障害というのは考えづらい気がします。

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今日は うちの辺は 素晴らしい秋晴れです

こんな日は お散歩も 気持ちいいし
幸せだなぁ～ 季節も最高！って 思いますよね

主さんのところの天気は わかりませんが こんな日は 心をほぐして下さいね

ストレスが多いから 意識して 心をほぐす時間を 持って行きましょうね

主さんの生活が 少しでも ほぐれますように……

• << 146 私も家族でおでかけしました。 幸か不幸か…働いてもおらず家族に好き勝手言って、ストレスは全くと言っていいほどありません。(実際には呼吸するだけで人間の体には負荷がかかっているわけでそれをストレスと呼ぶのですが)

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>> 138 申し訳ありません。 外部サイトは万一のため開かないと決めているのです。 ホルモンバランスの乱れは可能性あるんですよね。月経痛やPMS… それにしても…主さんはどういった媒体を使って調べられたのか不思議です。

• << 144 スマホで、Googleで検索しましたよ。
• << 150 おっと失礼。何についてですか？

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>> 140 そうですよね。開きたくないならわざわざ開かなくても結構ですよ。 主さんがどうしたいかは主さんが選ぶことなので。 このときにも、ご自身で検… 早く婦人科にかかりたいものです。
ちなみにキレ症や癇癪は幼少期からなので若年性の更年期障害というのは考えづらい気がします。

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>> 142 それにしても…主さんはどういった媒体を使って調べられたのか不思議です。 スマホで、Googleで検索しましたよ。

• << 148 自分自身で検索するのと他人が貼ったサイトを見てみること、何が違いますか？

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>> 136 必要性があったわけではありませんが、 返信するとしたらそれぐらいかと考えました。 ちなみに誤解の大きさについてはよく分かりませんが誤… こうして大して気にしなくていい事は先読みしてしまうのにどうして必要な事の想像力だけ掛けてしまうんでしょう？

先読みするなら全てに先読みして想像出来ないなら全てが想像できなければ分かりやすいんですけどね。


ごめんなさいね。本来ならこの様な言い方はしないのですが持って回った言い方をすると主さんが余計に混乱するかと思って敢えてハッキリ話しています。



>外部サイトは万一のため開かないと決めているのです。

《毎日イライラする人に欠けた｢脳内物質｣の正体》

この様に検索したら出てきますよ。

• << 147 先読み？はしていませんよ。 ありがとうございます。検索してみますね。
• << 153 通りすがり59さん、フォローしていただきありがとうございます 私が貼ったサイトのタイトルですね。

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>> 141 今日は うちの辺は 素晴らしい秋晴れです こんな日は お散歩も 気持ちいいし 幸せだなぁ～ 季節も最高！って 思いますよね 主… 私も家族でおでかけしました。
幸か不幸か…働いてもおらず家族に好き勝手言って、ストレスは全くと言っていいほどありません。(実際には呼吸するだけで人間の体には負荷がかかっているわけでそれをストレスと呼ぶのですが)

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>> 145 こうして大して気にしなくていい事は先読みしてしまうのにどうして必要な事の想像力だけ掛けてしまうんでしょう？ 先読みするなら全てに先読み… 先読み？はしていませんよ。
ありがとうございます。検索してみますね。

• << 149 >誤解がありそうだという認識でした。 これが私の思いを先読みしたと言う事です。

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>> 144 スマホで、Googleで検索しましたよ。 自分自身で検索するのと他人が貼ったサイトを見てみること、何が違いますか？

• << 152 外部サイトのURLを開く事って例えばネットウイルスなどに感染する危険性が、自分で調べるよりも高くなるため避けているんです。

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>> 147 先読み？はしていませんよ。 ありがとうございます。検索してみますね。 >誤解がありそうだという認識でした。

これが私の思いを先読みしたと言う事です。

• << 151 日本語としては先読みというより想像とか深読み？に近いのではないでしょうか。

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>> 142 それにしても…主さんはどういった媒体を使って調べられたのか不思議です。 おっと失礼。何についてですか？

• << 156 主さんはご自分が何についてスレを立てられたかさえも他人に聞くのですか？

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