痩せません。
ダイエット仕方が悪いんでしょうか
150cm41kg台後半から落ちなくなりました
筋トレ週5
摂取カロリー1000くらいです。
事務職33歳で毎日1時間通勤で歩いてます
1ヶ月くらい同じ体重です
何が悪いんでしょうか
ある日一気にキロ単位で落ちますかね。
タグ
新しいレスの受付は終了しました
元の骨格が太めでがっちりしてるならある一定数からはなかなか痩せないのでは
あと筋トレしてるなら筋肉ついてるってことだから体重は落ちないと思う
極端な話体重を落としたいならその1000カロリーだけ摂取して寝たきり生活送ればいいんだよ
ただしそんな生活したら筋力が衰えて老化は一気に加速して骨ももろくなるけど
つまりいまの体格が主さんの体にはベストな体重・体格だってことだと思う
新しいレスの受付は終了しました
お知らせ
ダイエット総合掲示板のスレ一覧
そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
同じ50代でも老けて見える15レス 213HIT Bon-chan (50代 ♂)
-
アンチエイジング2レス 84HIT 美容に興味あるさん (10代 ♀)
-
女性として普通身長で 高くも低くもない。5レス 107HIT 美容に興味あるさん (50代 ♀)
-
老けないぞ！4レス 94HIT 美容に興味あるさん (10代 ♀)
-
痩せているのにお腹だけパンパン8レス 353HIT 美容に興味あるさん (20代 ♀)
-
同じ50代でも老けて見える
僕も同じように若く見られます ただ運動して筋肉つけて身体を絞っていま…(Bon-chan)
15レス 213HIT Bon-chan (50代 ♂) -
なぜ 背のちいさい女性ってよく はけぐちにされるのか。
主です それともさ 単なるキューとアグレッション？(気になるパンダさん0)
24レス 664HIT 気になるパンダさん (50代 ♂) -
アンチエイジング
スカスカで幼稚な主さんを好む男性がきっと現れると思うよ。(美容に興味あるさん2)
2レス 84HIT 美容に興味あるさん (10代 ♀) -
女性として普通身長で 高くも低くもない。
中背 どっちでもない人 不特定多数のMサイズが一番お得…(美容に興味あるさん0)
5レス 107HIT 美容に興味あるさん (50代 ♀) -
老けないぞ！
シワとかシミとかほぼ体質。 この頃、急激に来た でもそんなこと…(経験者さん4)
4レス 94HIT 美容に興味あるさん (10代 ♀)
-
-
-
閲覧専用
美容院の販売9レス 169HIT リバウンドしちゃったさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
ドンキ等で、痩せるコーヒー？5レス 122HIT 痩せたいさん (50代 ♀)
-
閲覧専用
デリケートゾーンの洗い方8レス 168HIT ダイエット成功者さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
![]()
私の顔について14レス 600HIT 美容に興味あるさん (20代 ♂) -
閲覧専用
体重を維持したいです4レス 205HIT ダイエット成功者さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
美容院の販売
ありがとうございます 罪悪感を覚えることないですよね はっきり言い…(リバウンドしちゃったさん0)
9レス 169HIT リバウンドしちゃったさん (30代 ♀) -
閲覧専用
ドンキ等で、痩せるコーヒー？
皆様 アドバイスありがとうございますm(__)m こつこつ…(痩せたいさん0)
5レス 122HIT 痩せたいさん (50代 ♀) -
閲覧専用
デリケートゾーンの洗い方
年齢に応じてケアが必要になるのはとてもわかります。ありがとうございます…(ダイエット成功者さん0)
8レス 168HIT ダイエット成功者さん (30代 ♀) -
閲覧専用
![]()
私の顔についてどれも20〜30代に見えるからあんまり変わらない 強いて言うならで最…(美容に興味あるさん14)
14レス 600HIT 美容に興味あるさん (20代 ♂) -
閲覧専用
体重を維持したいです
変な人いるのでもう閉じます ここにはスレ立てしません(ダイエット成功者さん0)
4レス 205HIT ダイエット成功者さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
たまには休ませてくれよ
出張でどんなに帰りが遅くなっても、夕飯を家で食べる旦那。 子供が飲み会や旅行で居ない時の出張の日ぐ…
59レス 1471HIT 戦うパンダさん (50代 女性 ) -
「Yes or No」鑑定します
1カ月以上先の未来、あなたの叶えたい夢・願い「Yes or No」鑑定します。 ①あなたの叶え…
67レス 1575HIT 通りすがりさん -
不審者だとおもわれてしまいました。
46才彼女いない歴＝年齢です。今日、久しぶりにお見合いが決まって行ってきました。相手は、50代な方で…
64レス 1309HIT やりきれないさん (40代 男性 ) -
なぜ、男性に対する性被害は軽視されるのか
何故なのでしょう？ 女性が性被害を受けたとき、「ひどい！屑！性犯罪者ﾀﾋね！」みたいな流れになるの…
53レス 405HIT ちょっと教えて！さん -
もうすぐ4才、まだオムツです。
長いです。 娘はもうすぐ4才になります。まだ24時間オムツをしていて、2年間娘のトイレに悩み続けて…
26レス 429HIT 匿名さん (30代 女性 ) - もっと見る
