痩せません。
ダイエット仕方が悪いんでしょうか
150cm41kg台後半から落ちなくなりました
筋トレ週5
摂取カロリー1000くらいです。
事務職33歳で毎日1時間通勤で歩いてます
1ヶ月くらい同じ体重です
何が悪いんでしょうか
ある日一気にキロ単位で落ちますかね。
タグ
新しいレスの受付は終了しました
元の骨格が太めでがっちりしてるならある一定数からはなかなか痩せないのでは
あと筋トレしてるなら筋肉ついてるってことだから体重は落ちないと思う
極端な話体重を落としたいならその1000カロリーだけ摂取して寝たきり生活送ればいいんだよ
ただしそんな生活したら筋力が衰えて老化は一気に加速して骨ももろくなるけど
つまりいまの体格が主さんの体にはベストな体重・体格だってことだと思う
新しいレスの受付は終了しました
関連する話題
ダイエット総合掲示板のスレ一覧
そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
リバウンドが怖い4レス 110HIT ダイエット成功者さん (30代 ♀)
-
150cm36kgってさすがに痩せすぎてやばいですか。17レス 501HIT Rena (30代 ♀)
-
私は老けてみられたのでしょうか?4レス 142HIT 美容に興味あるさん (20代 ♂)
-
本当に効果あるダイエットってなに!?0レス 128HIT 痩せたいさん (10代 ♀)
-
停滞期と体重キープの見分け方6レス 154HIT Rena (30代 ♀)
-
リバウンドが怖い
リバウンドしたデブです。 ダイエットしてた時の生活を維持が一番手…(痩せたいさん4)
4レス 110HIT ダイエット成功者さん (30代 ♀) -
私は老けてみられたのでしょうか?
主さんが10代なら「年齢を重ねると」なんて言わないかもですが、20代な…(美容に興味あるさん4)
4レス 142HIT 美容に興味あるさん (20代 ♂) -
150cm36kgってさすがに痩せすぎてやばいですか。
数字だけ落とすやり方だと、そんなふうになってしまうのかも。 体重落と…(美容に興味あるさん7)
17レス 501HIT Rena (30代 ♀) -
本当に効果あるダイエットってなに!?0レス 128HIT 痩せたいさん (10代 ♀)
-
下剤飲んでる人に質問です
排便のために下剤飲んでますが、体重落ちないと焦りますね 薬局で買える…(美容に興味あるさん6)
6レス 1154HIT 匿名さん (♀)
-
-
-
閲覧専用
自分より太い人は全世界で何パーセントくらいいると思いますか1レス 47HIT 痩せたいさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
痩せません。2レス 105HIT Rena (30代 ♀)
-
閲覧専用
デブな人との今後に悩む。2レス 125HIT 通りすがりさん (40代 ♀)
-
閲覧専用
体型4レス 59HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀)
-
閲覧専用
店員さんの台詞の矛盾16レス 734HIT 美容に興味あるさん (20代 ♂)
-
閲覧専用
自分より太い人は全世界で何パーセントくらいいると思いますか
30代にもなるのにそういう発想に捕らわれ続けてるのって哀れなオバハンや…(美容に興味あるさん1)
1レス 47HIT 痩せたいさん (30代 ♀) -
閲覧専用
痩せません。
ありがとうございます 今日測ったらいきなり2キロ痩せてました! こ…(Rena)
2レス 105HIT Rena (30代 ♀) -
閲覧専用
デブな人との今後に悩む。
最初は、全く気にしてなかったんです。 しかし、彼の内面の良さとか他の…(通りすがりさん0)
2レス 125HIT 通りすがりさん (40代 ♀) -
閲覧専用
体型
ありがとうございます!(美容に興味あるさん0)
4レス 59HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀) -
閲覧専用
店員さんの台詞の矛盾
写真はマズいです。 個人的にはデートで絵柄Tはオススメしません。…(美容に興味あるさん14)
16レス 734HIT 美容に興味あるさん (20代 ♂)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
親に彼氏がいることをどうしても言えない
親に彼氏がいることを言えない 30歳バツイチ女性です。 いい歳してすごく恥ずかしいのですが母…
17レス 334HIT 恋愛好きさん (30代 女性 ) -
夫が度々子どもにスマホやビデオを見せます
夫はたびたび、4歳と1歳の息子たちにスマホやビデオのリモコンを渡します。 4歳の上の子は、好物…
15レス 285HIT 育児の話題好き (40代 女性 ) -
男の子の名付けで悩んでます...
男の子の名付けで悩んでます... 先週に子供が非常に少なくなってしまった日本でなんと第4子の男の子…
9レス 310HIT 育児の話題好きさん (30代 女性 ) -
久々に会うのが飲みって何目的ですか?
もし良かったらご助言お願いします! 簡単に言ったら「飲みに行こう」の真意が気になるということで…
11レス 295HIT 学生さん (20代 女性 ) -
言わなくていいの心理
異性と遊ぶの報告しなくていいと言う彼氏の心理はなんでしょう? 私はやましいこともないので言っており…
9レス 239HIT 恋愛好きさん (20代 女性 ) - もっと見る