同じ50代でも老けて見える

老け顔の人は本当に年とったときに周りの同世代の人より若く見られると聞きますし。

私のおじぃちゃんも親もですが。
日常できちんと体を動かしていると姿勢もビシッとしてて若くみえます。

もちろんタバコやお酒をやらずに健康に気をつけるのも大事だと思います

• << 9 僕も若い頃は老け顔でした

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遺伝や体質で大分変わります。
うちの母は健康志向で酒タバコもやらないけど肌の劣化がひどく、母より年上の人より老けて見られます。
私もそんな母の遺伝を受け継いでしまい、手入れしたり、食事にも気をつけてるのにシミシワが多く、同世代の人よりかなり老けて見られます。

一方でどんな不規則で酒タバコやってても、外出まくってても肌も綺麗で若く見られる人もいます。

あと顔立ちもあります。
チー牛顔の人は年老いても何をしても老けて見えますね。

• << 10 遺伝が主だときついですねー

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酒、タバコもありますが…

髪型。ハゲてないか、薄くないか。
体型。運動習慣はあるか、腹出てないか。
肌。脂ぎったままにしてないか、日々化粧水など保湿もちゃんとしてるか。
服装。

とかも要素あるのではないでしょうか？

• << 11 運動は大切ね ハゲは遺伝？ 僕の亡くなった父親は薄毛だったけど 僕はハゲの運命から逃れた

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酒と煙草もあるとは思いますが一番は清潔感だと思います。

私の祖父と祖父のお兄さんは同世代より若く見られました。
祖父は容姿や外見、服、靴にまですごく細かくすごく綺麗にしていました。
靴は毎回磨いてスーツも普段の服もピシッとしていました。
背筋もきちんと伸ばしていましたし。
身長は周りの男性より低いですがすごくオシャレにしていましたよ。

認知症を患ってからは年老いてしまいましたけどね。

あとは自分をオジサンオバさんと思わない外です。

同年代でも髪ボサボサで白髪染めしていない、服もだらしがない人と、年相応でも小綺麗にして髪もきちんとセットして洋服もきちんとしてお化粧もきちんとしている人、どちらが若く見えるか分かりますよね。

• << 12 おしゃれは大切ね

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>> 4 思わない外×
思わないこと〇

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確かに老けて見える人っていますよね。

ただ自分と比べるのは正確さに欠けますよ。

自分の顔は見慣れてて自己補正が掛かってますから。

• << 13 精神的に子供なのも要因のひとつなんでしょうね？！

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ある程度の年齢になれば、
若々しい＝健康（スタイルも維持してて髪も肌もツヤツヤ）だと思う。
生活習慣全て外見にでる感じじゃない？
50代で若く見える人は、睡眠〜食事までキチンとした生活をしているからだと思う。
あと、ストレスがない人。
お金のストレスが一番老けるらしいよ。

• << 14 ああ、やっぱストレスですか～

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親からの遺伝じゃないのかな。。自分は６1歳だけど、1０歳若くみられます。。先日小学校のクラス会したけど、まー、男性陣は老けてた、髪も薄いし。。クラスの女子から言われましたよ、○○君若いねー！て。。とりあえず、ありがとって言っときましたけど。。別に服装も気にしたことないし、髪はツーブロックかな。。これといった運動もしてないし、、結局は肌だと思うんだけど、手入れなんてした事ないしまぁシワがひどければ年寄りに見られますよね。。ウチは母親が肌キレイだからそのDNA引き継いでるのかな。。

• << 15 僕も同じように若く見られます ただ運動して筋肉つけて身体を絞っています この前、40歳の女性から「肌つやがいいですねー、５６歳とは思えませんねー」って 褒められました 毎日、シャワーを浴びる程度で、特に化粧水もサプリもやっていません ただ、食事の一日の回数は１，２回と小食です 腸に便が溜まる感覚が好きではないためです いつも腸を空にしてスッキリしていたいのです それと酒もたばこもしません 酒は飲むと倦怠感が出て来るため、だるくなるのが嫌だからです

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>> 1 老け顔の人は本当に年とったときに周りの同世代の人より若く見られると聞きますし。 私のおじぃちゃんも親もですが。 日常できちんと体を動… 僕も若い頃は老け顔でした

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>> 2 遺伝や体質で大分変わります。 うちの母は健康志向で酒タバコもやらないけど肌の劣化がひどく、母より年上の人より老けて見られます。 私もそん… 遺伝が主だときついですねー

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>> 3 酒、タバコもありますが… 髪型。ハゲてないか、薄くないか。 体型。運動習慣はあるか、腹出てないか。 肌。脂ぎったままにしてないか、… 運動は大切ね
ハゲは遺伝？
僕の亡くなった父親は薄毛だったけど
僕はハゲの運命から逃れた

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>> 4 酒と煙草もあるとは思いますが一番は清潔感だと思います。 私の祖父と祖父のお兄さんは同世代より若く見られました。 祖父は容姿や外見、服… おしゃれは大切ね

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>> 6 確かに老けて見える人っていますよね。 ただ自分と比べるのは正確さに欠けますよ。 自分の顔は見慣れてて自己補正が掛かってますから。… 精神的に子供なのも要因のひとつなんでしょうね？！

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>> 7 ある程度の年齢になれば、 若々しい＝健康（スタイルも維持してて髪も肌もツヤツヤ）だと思う。 生活習慣全て外見にでる感じじゃない？ 50… ああ、やっぱストレスですか～

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>> 8 親からの遺伝じゃないのかな。。自分は６1歳だけど、1０歳若くみられます。。先日小学校のクラス会したけど、まー、男性陣は老けてた、髪も薄いし。… 僕も同じように若く見られます
ただ運動して筋肉つけて身体を絞っています
この前、40歳の女性から「肌つやがいいですねー、５６歳とは思えませんねー」って
褒められました
毎日、シャワーを浴びる程度で、特に化粧水もサプリもやっていません
ただ、食事の一日の回数は１，２回と小食です
腸に便が溜まる感覚が好きではないためです
いつも腸を空にしてスッキリしていたいのです
それと酒もたばこもしません
酒は飲むと倦怠感が出て来るため、だるくなるのが嫌だからです

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それだけが原因ではないと思います。

自分はお酒もタバコも嗜んでますが
老けて見られた事はなく
寧ろ実年齢を知ると驚かれます💦
老け顔に見える起因としては生活習慣や
食生活が乱れている人に多い様に
感じます。
謂わばストレスを溜めやすい人
ストレスを感じやすい人に多いのでは？

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自分の実体験で言えば遺伝が大きいのかなーと。ここで言われてる不摂生な生活に当てはまってるし運動もしません。酒は飲みませんがヘビースモーカーです。
ストレス溜めやすく10代から白髪がある始末。30後半の今はとても大変です。こちらは母譲りの模様。
顔は元から童顔もあるけど、職場の30歳前後の女の子（4〜5人）に同じ歳ぐらいかと思われてました。タメ口になったのは慣れたからだと思ってましたが同年代だと思われてたみたいです。
2つ歳上の同僚には肌が綺麗だからスキンケア教えてと言われましたが、面倒くさくて何もしてないと伝えたら驚かれました。日焼け止めすらしません。毎日スッピン出勤ですが、逆にそれが功を成してる可能性も（お肌呼吸しまくり）。
でもコスメカウンターの肌計測ではしっかり実年齢でしたので雰囲気とかも関係してくるのかなと思います。あとはメンタルじゃないですか？
私はよく笑ってるほうだと思います。職場で若く見えるベテランさんもよく笑ってます。

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既婚か独身か
子沢山か子無しか

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それもあるだろうけど髪があるかないかも大きいかなあ。
紫外線にあたる仕事をしていた人は周りより老けてる気がする。顔がたるんでるから・・・

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