落ち込み

Question

夫が、仕事で帰宅時間はバラバラですが、いつもは18時に帰宅するけど、先週から帰宅時間が20時だったり19時だったりで、帰宅すると機嫌悪いです。
私は、夕食準備してリビングにいます。
お帰りと挨拶して、あっ！怒ってるなと思うと距離置いてリビングにいます。
夫は、1人ダイニングで夕食食べます。
私に怒ってる訳じゃないけど、仕事の怒りを持ってきてぐちぐち文句、怒ってるんです。
だから、落ち着くまで近寄りません。
すると、夫は、更に機嫌が悪くなり、俺のことは無視か？知らん顔か、顔見たくないか！と怒り出します。更に近寄りたくなく距離置くと、お互い険悪な感じになります。
どうしたらいいかわかりません。
玄関入ってきて、顔見たら怒ってるかわかります、怖い顔して入ってくるから近寄りたくなくて。
そうなりませんか？機嫌取るなんて子供じゃないし私は関係ないから。
私は、明るくないから、夫が怒っていようが無視して明るくいつも通り話しかけれたらいいんだけどできません。何に怒ってるの？何かあった？と聞きたくもなくて。
上手い奥さんなら居心地いい家庭、明るくやるんですよね？
私は、だめだな。。落ち込みます

おしゃべり好きさん2 · Answer

ダメじゃないよ。

主さんハッキリしていて好感が持てる。旦那が面倒くさいだけだよね。機嫌悪いのをいちいち構ってられないよ。

仕事の愚痴を家に持ち込むなよ面倒くさいと私が代わりに怒ってあげたい。

匿名 · Answer

それ本性だよね。
自分の機嫌は自分でとればいいのに、八つ当り型だったという感じですね。
いわゆる家で発散して外面保つタイプだったのね。
一生続くと思う。

匿名さん3 · Answer

昭和の男は 家に 悩み事を持ち込まず 途中の飲み屋などで気持ちを落ち着かせてから帰ったそうな。

子供じゃないんだから 自分の中で決着させて欲しいよね。 スレ主さんの気持ちはわかる。

たまには、八つ当たりしないでよって切れてもいいと思う。でも できない性格なんだろうなあ。

おしゃべり好きさん0 · Answer

そう言っていただいてとても嬉しいです。
こっちは機嫌いいのに、嫌な気持ちを家に持ち帰るな！腹が立つわ！！
怒るとこっちまで関係なくても嫌な気持ちになるし、愚痴ならともかく凄い勢いで怒るから嫌だと伝えました。
夫は、仕事で頭に来るから怒れてくるんや、怒りが我慢できん、怒らないと気が済まないと言い、またやります、直りません。
私の気持ちになって考えてほしいです。
怒りを私に聞いてほしくて持ち帰るんです。
負の空気ですよ。本当嫌だ！
まだ愚痴の方がいいな。私が怒られてる気分にもなるし。
自分の中で処理するべきですよね。
夫が帰宅して顔見るのが嫌になっています。
せめて普通の顔で入って来ればいいのに。
私も働いてます、仕事のストレスはあります、でも愚痴は言うけど怒りはしません、
関係ない家族まで嫌な気持ちになるから、それは分かるから。夫にイラッとします。
何処かに寄ってから帰って来ればいいのに。

匿名さん · Answer

＞何処かに寄ってから帰って来ればいいのに。

それ提案してあげられてますか？

必ず早く帰って自宅で夕食食べなきゃならないって何処かで暗黙のルールになってませんか？

うちの妻は時折なんでもない時でも「たまには夜ご飯の後にでも羽根伸ばしに遊んで来たら？」って言いますね。

「なんで？」って聞き返すと「なんか難しそうな顔してるなって思ったからね」って言われます。

妻に2,000円貰ってダーツ投げに行ったり、そこまででは無いと近くをグルっと一回り散歩して帰る事もありますね。

抜け切れない鬱憤の吐き方を知らないんだと思います。誰かに話したら楽なんだろうけど。話せない問題もありますからね。

自分の中で昇華させる方法を知らない人はそんな感じで家族を無意識で傷付けてしまうんだろうなって思います。

接したく無い気持ちもわかります、だけど早く楽になって笑ってもらうには提案もあっていいんじゃないかな？

逃げてばっかりじゃ主さんも辛いと思います。縁あって結ばれた夫婦ならそういう場面あっても良いと思いますよ。

俺は妻にそう言われたら、情けないなぁと思う反面、有難い妻だなぁって感謝してますね。

それが逆になった時は妻を車の横に乗せて妻がナビに打ち込んだ場所まで妻の好きなスーパービーバーを流しながら黙って運転手に徹しています。

翌朝会議があったとしても妻の気が済むまで車走らせ続けますね。

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