体調が悪い時の「元気？」に対する返事ついて

Question

「元気？」に対する回答について

7年間鬱病と解離性同一性障害、人格障害を治療中です。最近体調がわるく、週4日は寝たきりという状態です。

たまーに（1〜2ヶ月に1回くらい）一緒にご飯食べたり家に呼んでもらったり、失恋した時に話を聞いてもらった相手（大学の同級生）から「最近会えてないけど元気？」みたいな感じの連絡をもらいました。

病気のことは軽く話してますが、しんどいことを隠さない方がいいでしょうか？それとも無難な返答がいいでしょうか。その人は体も心も強くて私とは反対な感じです。

全く起きれない訳ではないのでご飯とか一緒行けるなら行きたいなと思うんですが、体調不良者と一緒にいると気を遣うかもしれないので……言い方を迷っています。

深く考えなくていいことは分かってるのですが、友達が居ない（つくらないようにしている）ので分からないです。

匿名さん2 · Answer

友達なんですからありのままを言えばいいです。
まぁまぁとか変に嘘付くと例えばどっか行こう言われても実際は調子悪いから断り続けた結果、相手は行きたくないのかなとか思って連絡も少なくなり疎遠になったりするかもしれませんよ。
嘘は相手との関係をおかしくするので正直に言って下さい。
そうすれば相手も理解した対応してくれますよ。

匿名さん3 · Answer

それなりに、みたいな感じで返すかも。
元気じゃない、しんどいと返されても相手も困っちゃうだろうし、それなりに、みたいな感じで言えば相手も万全じゃない事くらいは分かってくれるから。

その上で、落ち着いたら会いたい的な事を言えば「今は会えない時期」というのと「会いたいという意思がある」というのを伝えられるから、こちらから落ち着いたら〜って言っちゃうかも。

通りすがり · Answer

「ぼちぼち」

↑
って友達は言うね

自分は

「まぁまぁ」

っていうかも

別に元気じゃない時は、元気って返す必要はないと思う

娘は

「生きてるよ」

って言います

ちなみに主人は、

「ダメ、限界」

って言います。

匿名さん4 · Answer

しんどい時はしんどいかなぁ…
落ち着いてる日もあるんだけどね😅

は、どうでしょうか？

匿名さん5 · Answer

元気だよという嘘はやめといて。正直にいうのがいいと思います。

元気と言っちゃったら、遊びに行こう！と言われたらキツいよね？

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