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常備している食材の教えてください

レス8 HIT数 497 あ+ あ-


2024/08/07 15:22(更新日時)

小さなお子さん（幼稚園児くらい）がいて、専業で旦那さんは激務。
両親、義両親共に頼れないって主婦の方いらっしゃいますか？

本当に無理な場合は夫に24時間あいてるスーパーに行ってもらう、ネットスーパーを利用するつもりですが。

子供が体調不良、自身が体調不良の時のためにこれは必ず常備してるよって食材おしえてください

せっかく広いパントリーがあるのに上手に使えてない、というのもあるので水、米、缶詰以外で常備しとくと良いよってのも。

調味料は現在使ってるものプラス未開封のが1つ必ずあるようには管理はしてます

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No.4097978　(スレ作成日時)

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No.1

うどん(乾麺は細いので冷凍の方)
納豆
ひじき(保育園の給食でよく出てたので煮てました)
夏は冷凍庫にパッキンアイス
冷凍野菜(コーン、枝豆、ほうれん草、ブロッコリー)
など
乾燥物はなんとなく食べられる状態にするのに時間がかかるので冷凍庫の物が多かったです

No.2

色々常備してますけど、そうめんはゆで時間短いのでサッと出せる。

No.3

あと食塩無添加のツナ缶も直ぐに出せます。

No.4

缶詰は除くでしたね。

足は短いですが、バナナもマストですね。これもスグ出せます。

No.5

トマトジュースとか野菜ジュースも。
あとチーズ。

No.6

やっぱり冷凍食品ですかね
私はふるさと納税で
うなぎ、かつお、餃子、鮏、マグロや鶏肉を頂きますが
常備しとけば楽チンですよ
因みに冷凍庫だけは別にあります
今の設計はパントリーの下の空間に冷凍庫がおけるようになってるてテレビでやってました

No.7

ありがとうございました。
冷凍うどんはチンで調理できるので良いですよね😌

子供は体調不良の時は本当に食欲落ちるので私が元気なときは乾麺のが量も調節できて便利なときがあります。

お粥、雑炊が好きな子ではなく。
体調不良時は麺類や手作り蒸しパンがメインです。

ミートソース、アイス、下の子の離乳食等手作りして冷凍してるものも多いので、それらと下味つけたお肉や冷凍できる野菜で冷凍庫が大半埋まっています🥲

冷凍食品があまり好きじゃない子って難しいです💦
市販で普通に食べるのは焼きおにぎりとアンパンマンポテトくらいかも🥹🥹

No.8

冷凍うどん
アイスクリーム
レトルトのお粥
カップスープ
ゼリー飲料　です。

自身の体調不良時に、調理するのはしんどいので、チンかそのままで食べられる物にしています。

その他に元気な時に楽をする用に、
冷凍野菜(ほうれん草、ブロッコリー、里芋、枝豆など)
冷凍のピザ、ピラフ、チャーハン、ギョウザ
レトルトカレー
乾麺(うどん、そば、素麺、パスタ)
パスタソース各種
乾燥野菜やドライフルーツ
塩昆布(野菜と和えて浅漬けにしたり、ツナ缶と炊いて炊き込み御飯にしたり)

ストックだけで3〜4日過ごせるくらいは常にあります。

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