情けないバカな私 Ｎｏ．５１

>> 248 チョコレート美味しいよね。大きい板チョコ買うと一度に食べちゃうよ。 従姉妹さんにはお金も貸さなくていいと思うよ。利息がつくわけじゃない… 今回は、いとこの息子くんだよ。いとこは先月断ってから音沙汰無し。

チョコレート１袋全部食べたよ。それでもお腹が空いてたから焼きうどんを作って食べたよ。やっぱりお昼もトーストじゃなくてご飯を炊いてご飯にすれば良かった。

お母さんと１日一緒に居るのは疲れると思う。自分の部屋でゆっくり休んで😊

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>> 251 猫おじさんから、また電話が掛かってきました。何の用事もないんだよ。猫おじさん宅のテレビの音がうるさくて猫おじさんが喋ってる声が聞き取りにくかったから「テレビがうるさい」って言ったら、猫おじさんが「じゃあ切るわ」って事で直ぐに電話が終わりました。一体何だったんだろうか？

ご飯の早炊を押しました。食べるのはまだまだ先だから普通に炊けば良かった(￣▽￣;)
焼きうどんを食べて、お腹が少し満たされました。落ち着いた。

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>> 252 猫おじさんは用事が無くてもでんわしてくるよね。なんだろうね？

やっぱりお腹いっぱい食べたいよね。腹八分目にすると小腹が空いちゃって、お菓子をたぺることになるの、だから我慢しても痩せないんだよね。私もお肉やお魚を減らしてお米を食べてみようかな。

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>> 253 今日の夕飯はマカロニとベーコンを炒めてケチャップ味で食べます。マカロニがズーとあって、賞味期限過ぎちゃいそうなの。だからスバゲッティの代わりにマカロニをたべます。チーズものせた方がいいかな？

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>> 254 夕飯だよ⬇️

• << 258 美味しそう🤤 オシャレだね。 寝てたら猫おじさんがインターフォンを鳴らしまくって起こされました。イライラ💢する。イライラ止めを飲んだよ💊 猫おじさんはいつも通り熱いお茶を１杯飲んで１人で喋って帰って行きました。臭かったから猫おじさんが帰ったあとにファブリーズをかけまくったよ。来てほしくない。来ないでほしい！ 今日もお風呂に浸かってのんびりしてね🐌 暖かくなったから湯冷めはしないね。

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>> 255 この他に、昼のアサリごはんも少したべて、いつものようにほうれん草とスープもたべたよ。

たべ終わったのでお風呂の詮をぬいてます。

母は風が強くて散歩にいけなかったから、今頃ご近所さんにおしゃべりに行きました。さすがに付き添わなかったよ。三軒となりだしね。

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>> 256 母が帰ってきたので、お風呂のお湯を落としてます。
お風呂に入ったらあとは寝るだけです。

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>> 255 夕飯だよ⬇️ 美味しそう🤤 オシャレだね。

寝てたら猫おじさんがインターフォンを鳴らしまくって起こされました。イライラ💢する。イライラ止めを飲んだよ💊 猫おじさんはいつも通り熱いお茶を１杯飲んで１人で喋って帰って行きました。臭かったから猫おじさんが帰ったあとにファブリーズをかけまくったよ。来てほしくない。来ないでほしい！

今日もお風呂に浸かってのんびりしてね🐌 暖かくなったから湯冷めはしないね。

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>> 258 突然来たら、これからは出ない事にする。インターフォンの鳴らし方で猫おじさんだと直ぐに分かる。無視する事にするね。そうじゃないと私がイライラしてイライラ止めを飲むはめになる。普段から薬が多いのに、更に薬の飲む量が増えてしまう。早く引っ越ししたい。団地が当たりますように🎯

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>> 259 ほんと、団地が当たりますように🙏

お風呂から出たよ。下の子も帰ってきました。今日はいつも通りだから下の子がたべ終わってから寝ようかな。

取りあえず、また明日ね
おやすみなさい。

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>> 260 母がマカロニが固くて食べれないと、水を足して煮込んでました。私がお風呂に入ってる間に食べようとして無理だったみたいです。
マカロニ長めに茹でたんだけどね。今日は入れ歯もしてないし、食べれなかったみたいです。
今、食べてます。

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>> 261 結局、たべれなくてラップして冷蔵庫にしまってました。捨てていいのにな。お腹が空いちゃうだろうから、なごやんを出しておきました。私も夕方たべたよ。美味しかったよ。

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>> 262 マカロニが固かったのは申し訳なかったな。パスタは無理だと思った。どんなに長く茹でても、あのもちっとした歯応えは残るものね。
そのうち白米も軟飯にしないとかなあ。下の子は自分で玄米を炊いて食べてるから、軟飯は母と私だけだからいいや。困らない。

今日は布団カバーもスッキリ乾いて、かいてきだったのに、夕飯でちょっと悲しくなった。母がパスタを食べれなくなったから。

悲しいことがあった日は寝てしまおう。寝てる間は忘れられる。

おやすみなさい。

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空さん 皆さん おはようございます。夜も夜中も明け方も寝ちゃ起きを繰り返してました。今は窓を開けて換気中です。換気することも出来るようになったし、カーテンを開けることも出来るようになったし、洗濯物をベランダに干す事も出来るようになった。(いつの間にかね)。この家に引っ越して来る前はどうだったか記憶に無いです。その前に住んでた団地はダメだった。団地は怖いところ。団地はイヤなところ。でも今回は子供たちも居ないし近所付き合いも子供会もしなくていいから、家賃が安く済んで２DKある単身用の団地を申し込みしてる。抽選日は６月５日。当たりますように🎯🙏

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>> 264 主さん、おはよう。

前のアパートの時もカーテンを開けたりできてたよ。毎日じゃないけどね。布団を干したりは今のアパートに引っ越してからかなあ。出きるようになったの。とにかく今のアパートに来てからは、出きることが増えたし、良くでかけるようになったと思うよ。ドラッグストアとかコンビニとかね。少しずつよくなってるよね。

私は入院して、退院してからはボロボロです。寝てばかりだし、用事がないから出掛けないし。

今日は母がデイで居ないから今から寝て、午後イチで掃除機をかけます。それまでは静かに寝られます。眠れるかはわからないけどね。

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>> 265 空さん 皆さん こんにちは＆ただいま。

内科に行ってきました。痒み止めを貰いにね。帰りにドトールに寄ったら喫煙席は人がいっぱいで入れなかったから、普通の席に座ってアイスコーヒーを飲んで休憩して帰ってきました。一気飲みに近いから早かったよ。

前住んでた家には障子が貼られてて窓は開けなかった気がする。洗濯物も部屋干しで洗ってもちゃんと乾かなくてカビ臭くなってた気がする。実際「カビ臭い」って言われた事があるもん。今の部屋に越してきてから出来る事が増えたね。今も洗濯物をベランダに干しました。夕方には乾くと思う。帰りにドラッグストアに寄ってトイレクイックルを買ってきました。外は暑かったよ🥵 でも日光を浴びてる気がして気持ち良かったよ。たまには日光を浴びないとね。鬱が酷いと引きこもりになって日光も浴びないからさ。
お腹空いたー。山芋が買ってきてあるから山かけご飯にします。

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>> 266 確かに、前の家では部屋干しだった気がするよ。洗濯物を外に干すようになったのは最近かもね。

目が覚めてるけど布団でゴロゴロしてるよ。

主さん、内科の薬って、何の薬？糖尿病？薬が多いと大変だね😖💦

さて、起きて掃除機かけようかな。

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>> 267 今日内科でもらった薬は痒み止めの塗り薬だけだよ。

使っていい残金３百円ちょっとになりました。２千円はいざって時用に取ってあるの。来週の火曜日までの我慢😖 食材はあるから多分大丈夫✌️☺️ シンク内の洗い物を済ませたらポテトサラダでも作ろうかな。じゃがいもがあるからね。玉ねぎもあるし。今は敷布団の上でゴロゴロしてます。布団を干せば良かったかもね。せっかく晴れてるのに勿体ない事をしちゃった。次回晴れの日に布団を干そう。その時にヤル気があったらね。眠くなってきちゃったよ。眠れるか分からないけど少し目を閉じてみようかな。

この部屋に引っ越して来てから出来る事が増えたね。環境って大事だよね。

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>> 268 食料があれば残金300円でも大丈夫だね。2000円は使わないで長男さんの結婚祝いを貯めて。いくらでもいいからお祝いをあげたいものね。頑張ろう。

お昼ごはんは冷凍のアサリごはんと、ビスケット４枚と塩せんべいだよ。私はご飯を少なくしてお菓子を食べてたんだ、って気づいたよ。お米をしっかり食べればお菓子を食べなくて済むんだよね。でも、なごやんはやめれなくて朝ご飯に食べたよ。朝御飯はなごやん、バナナ、牛乳、アサリごはんだったよ。お米をしっかり食べてる主さんより、カロリーオーバーだよ。
ダイエット難しいね。

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>> 269 イザって時用の２千円は次男からのヘルプが来た時用だよ。長男の結婚式用には貯めてない。長男用には年金でいくらか貯めるしかない。支払いが多くてね。なかなか貯めれないよ。

シンク内の洗い物は済ませました。ポテトサラダを作らなきゃね。結局眠れなかったよ。引っ越しの件が頭から離れない。団地が当たってくれる事を祈るしかない🙏なかなか当たらないんだよねー。

ご飯をお腹いっぱい食べれば眠くなるよ。おやつは別腹で入るしね。今日はコンビニでチョコレートを買ってきて食べました。明日からおやつ無しです。コンビニのチョコレートなら３００円あれば２袋買えるけどね。

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>> 270 そうか、次男さん用かあ。時々sosが来るものね。いざというとき用だね。

今日の夕飯、クリームシチューにしようか、魚を焼くだけにしようか迷い中。シチューはほんとは寒い日に作りたいけど、しぱらく暑い日が続きそうだから、今日作ってもいいんだよなあ。

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>> 271 暑い日にクリームシチューは腐るのが早いよ。１回で全部食べ切れるなら良いけどね。
ポテトサラダ作ったよ☺味見して美味しかった😋 じゃがいもにハズレは無いね。あっ！玉ねぎを入れるのを忘れてた😵 玉ねぎ無しでもいいっか☺ ポテトサラダが残ったら玉ねぎをスライスして入れて食べるよ。味変だね。玉ねぎも何にでも使えて便利な食材🧅

そそ。２千円は次男からのヘルプ用だよ。一応ね、一応だから私が使ってしまう場合もあるよ。

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>> 272 そっか、一回じゃ食べきれないから明日の昼間に作ろうかな。お肉の賞味期限が明日なんだ。

ポテトサラダ美味しそうだなあ。キュウリが一本あるから、今夜は冷やし中華でもいいなあ。カニかまも買ってあるしね。

次男さんのヘルプは一応かあ。私なら次男さんが使わなかったら、やっぱり結婚祝いにとっとくなあ。年金月でも支払いがあるだろうから、一度にそんなに貯められないでしょ。頑張って貯めようよう。余計なお世話かも知れないけど、主さんも、お祝いをあげたいだろうと思ってさ。

そろそろ母が帰ってきます。夕飯は何がいいか聞いてから支度を始めます。散歩も行くって言うと思う。夕方は忙しいんだ。

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>> 273 今日は散歩日和だよ。気をつけて行ってきてね(*´︶`*)ﾉ

夕ご飯は、お母さんに聞いてから作るんだね。柔らかい物じゃないと食べれそうにないもんね。

次男からのヘルプも無くて、私も２千円を使わずに済んだらベストだけど、うまくいかないんだよね〜。年金月ももちろん支払いはあるよ。でも年金月しか貯めようがないのも事実。

ポテトサラダは出来たてが１番美味しい😋 冷蔵庫で冷やすとパサつくから冷蔵庫には入れてないです。夕ご飯を食べたあとに残ったら冷蔵庫にいれるね。

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>> 274 そうだね、ポテトサラダは出来立てが美味しいね。ポテトサラダも暑い日は悪くなるから、夕飯が終わったら冷蔵庫だね。

明日の天気予報をみたら今日より暑くて29°まであがるみたい。シチュー悩むわ～。

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>> 275 結局、母の希望で冷やし中華にしました。母は食べきれなくて、私が1.5人前食べました。あとはほうれん草と枝豆です。枝豆は貰い物。まだ高くて枝豆は買えません。
明日、暑いけどシチューを作ります。材料は一緒だからカレーでもいいんだけど、暑かったらカレーにするかも。お肉が鳥むね肉だからパサついてしまうのよ。やっぱりシチューかなあ。
今日は食べすぎた気がします。塩せんべいも散歩に行く前に食べてたからね。間食のしすぎだね。

今日もお風呂に入ります。洗ってこなきゃね。
食べて直ぐは動けないよ～。
デザートに🍌もたべてます。ますます動けないや(笑)

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>> 276 お風呂洗いました。溜まったら入ってくるね。
今日は散歩に出たのが遅かったから、夕飯も遅くて、もうすぐ下の子が帰ってきちゃいます。帰ってくるまでにお風呂に入っときたい。
溜まったら直ぐにはいってくるね。

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>> 277 お疲れさま。

私は夕ご飯を食べ終わったよ🍚 あとは眠剤を飲んで寝るだけです。まだ寝ないけど一応おやすみ。また明日ね(o・・o)/~

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>> 278 まだ下の子が帰ってこないけど、私もお風呂から出たし、寝るだけです。

まだ寝ないけど、また明日ね。
おやすみなさい。

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>> 279 今日は晴れてて洗濯日和です。洗濯が終わってベッドでゴロゴロしてます。
部屋のなかのほうが涼しいです。予想最高気温が29°だそうです。外には出たくないね。昨夜は夜中に一度起きて、なかなか眠れませんでした。マウスピースがきつくて眠れないのよ。こんど検診に歯医者に行ったら相談してみます。

今日は静かにねていたいです。

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>> 280 おはよ。

こっちも２９℃予報だよ。洗濯は終わってるけどまだ干してません。毛布を洗濯したの。もう毛布はしまおうと思ってね。

深夜０時と３時に目が覚めて２時間起きてて寝て７時に起きて、寝ちゃ起きしてやっと目覚めたところ。頭が痛くてロキソニンを飲みました。糖尿病の薬は寝ちゃ起きの時に飲んでます。書き込み途中で毛布をベランダに干してきました。お隣さんが布団を干してた✨ 私も布団を干したいけどヤル気が出ません。
朝ごはん🍚も寝ちゃ起きの時に食べてます。昼ごはん🍚のおかずは何にしようかなぁー？ ワンタンスープにしようかな(火曜特売で買ったやつ)。シンク内の洗い物もしないとなぁ〜。ダルいな😔

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>> 281 重い腰を上げて、布団をベランダに干しました。シンク内の洗い物はまだしてません。洗わないとねー。茶碗がたまってます。洗ってかわいてるやつもしまわないと！めんどくさい。ダルいなぁー。動きたくないです。畳の上でゴロンとしてます。下の階の人も布団が干してありました。布団を干すには丁度いい天気です☀️ ただ私が動く気になれないだけ。布団も干したし洗濯した毛布も干したから良しとしなきゃね。何の鳥か分からないけど鳥の声が聞こえます🐦 のどかだよね。

こうしてゴロゴロしてても何も変わらないから起き上がってシンク内の洗い物と片付けをするね。片付けって言っても洗い物が乾いてる物を食器棚にしまうだけだよ。しまってからじゃないと洗い物が出来ないからさ。

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>> 282 せっかくの良い天気が勿体ないからマット類も今洗濯してます。夕方までには乾くと思うから今からの洗濯でも大丈夫。午前中はホントにダラダラゴロゴロ_(┐「ε:)_してるよねー。昼近くなってようやく動き始める。１階の庭に花の種を埋めてこようかな？

ラインが友達からきました。なんだろう？

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>> 283 元精神科が一緒で今は違う精神科に通ってる子からの電話でした。１時間以上喋ったよ。夕方頃にまた連絡がくる事になって、一旦お昼休憩で電話を切りました。その後、１階の庭に花の種を埋めて水やりしてきて、昼ごはん🍚を食べました。マット類は電話を繋いだままベランダに干したよ。今はのんびりとアイスコーヒーを飲んでます。

お米をといで炊かないと、ご飯が無いです。白米ばかり食べてるから直ぐに無くなる🍚 お腹いっぱいになってないからトースト🍞も焼いて食べようかな？ 非常食用のトースト🍞冷凍庫に入れてあるの。食べ物が無い時用なんだけどね。

電話でね、今日お茶(ドトール)しない？って聞かれたけど洗濯物や布団を干してるから気になっちゃうし断りました。そしたら明日は？って聞かれたけど、約束はしませんでした。お金無いしね。ドトール１杯３００円なの。全財産使う事になるからさ。６月になったら又ランチ(サイゼリア)しようねって話しになりました。それはOKしたよ。なんかね、私と話すとリラックスするって言ってました。有り難い。緊張するって言われるより嬉しい。良い事だわー🙆‍♀️。

ベランダに干してある布団を裏返しにしなきゃね。明日は曇り雨マークだからさ。

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>> 284 布団を干して、マット類も洗濯して、沢山働いたね。ほんと、午後になると動けるんだね。
私はダメダメです。一時頃起きて、昼御飯を食べて、またゴロゴロしてます。布団も干したりしてません。いつ干したか覚えてないよ。

主さんと話すとリラックスするって、わかる気がするよ。ノンビリした感じかな。良いことだね。

今日こそシチューを作らなきゃ。それまでは休んどきます。

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>> 285 こんにちは😊

そうなの。午後になると動けるようになるの。花の種まいたけど咲くか分からないや。１階の庭の土が悪いからね。掘るのも土が固くて一苦労だったよ。その土を砕いて水まきしといた。

今日はよく動いたから明日はバテると思う。天気も悪そうだしね。

トースト🍞焼いて食べたよ。これでお腹いっぱいになりました。

空さん宅の夕ご飯はクリームシチューなんだね。美味しいよね♡ 私は鶏もも肉を解凍してじゃがいもと煮る予定です。人参の残りもあるから人参も入れて煮込もうかな。炒める人参は嫌いだけど煮込む人参は好きです。だからシチューやカレーの時は人参多めにしちゃいます🥕

１５時過ぎたら干してある布団を取り込もうかな？ １６時まで干してても良さげです。

空さんは眠れる時は寝た方が良いよ。そういう薬を飲んでるわけだしね。無理して起きとく必要無いよ。私も１日中眠い日がたまにあるもん。そんな時は寝るにかぎる。

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>> 286 主さんに、寝てていいよ、って言われるとホッとします。寝てるのは罪悪感あるからね。

もう布団は取り込んだかな。今日は暑かったから、布団を少し冷ましてから敷いた方がいいかもね。

シチューの下ごしらえは終わったよ。あとはたべる前にホワイトソースを入れるだけです。散歩に行ってから入れれば丁度いいと思う。

散歩に行くまで一休みします。１日に何度も一休みしてるわ(笑)

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>> 287 ただいま。散歩から帰ってきました。

鍋にホワイトソースを入れたけど、ちょっととろみが足りなかったかな。さらさらしたシチューになってしまった。スープとして飲もう。
いつもはカレーくらいの固さで、ご飯にかけて食べるんだけどね。今日のはスープだ。失敗だ。味は悪くないから許してもらおう。

主さんの煮物は、肉じゃがみたいな感じかな？美味しくできた？

• << 290 こんばんは。 ウチの夕ご飯は山かけご飯にしたよ。山芋の残りがあったからね。鶏もも肉の煮物は明日の夕ご飯だね。 布団は１５時過ぎに取り込んだよ。毛布もマット類もさっき取り込みました。昼間に電話で話してた子と夕方も喋ってたよ。その子は手作りしない子だからコンビニで冷凍食品を買ってきてレンチンして食べてるって。ガス代を聞いたら安かった。その子はご飯🍚より麺類をよく食べる子で、平日はB型作業所でお昼のお弁当が出るから、その時にご飯🍚を食べてるって。自炊しないから台所が綺麗だってよ。シンクもピカピカなんだって✨✨✨私はご飯派だから洗い物も出るしシンクも汚れるしガス台も汚れるし、ガス代も掛かる。ご飯を食べないしレンチンの食事の方が安上がりみたいだね。真似出来ないけどね。ご飯を食べないとお腹いっぱいにならないもん。 シチューいい具合いになったなら良かったね。スープでも美味しいよね。

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>> 288 シチューは煮込んで水分を飛ばしたので、とろみがいい具合につきました。
私と母は食べ終わって、下の子は筋トレ💪中なので、まだ食べないそうです。

お風呂も洗って、お湯を溜めてます。
ご飯を食べたのに物足りなくて、本日二個目のなごやんと、🍌もたべました。チートデイみたいだね。食べすぎだ。

お風呂が溜まったら入ってきます。寒くないから湯船にもそんなに長くは浸からないからね。早めに出るかもしれません。

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>> 288 ただいま。散歩から帰ってきました。 鍋にホワイトソースを入れたけど、ちょっととろみが足りなかったかな。さらさらしたシチューになってしま… こんばんは。

ウチの夕ご飯は山かけご飯にしたよ。山芋の残りがあったからね。鶏もも肉の煮物は明日の夕ご飯だね。

布団は１５時過ぎに取り込んだよ。毛布もマット類もさっき取り込みました。昼間に電話で話してた子と夕方も喋ってたよ。その子は手作りしない子だからコンビニで冷凍食品を買ってきてレンチンして食べてるって。ガス代を聞いたら安かった。その子はご飯🍚より麺類をよく食べる子で、平日はB型作業所でお昼のお弁当が出るから、その時にご飯🍚を食べてるって。自炊しないから台所が綺麗だってよ。シンクもピカピカなんだって✨✨✨私はご飯派だから洗い物も出るしシンクも汚れるしガス台も汚れるし、ガス代も掛かる。ご飯を食べないしレンチンの食事の方が安上がりみたいだね。真似出来ないけどね。ご飯を食べないとお腹いっぱいにならないもん。

シチューいい具合いになったなら良かったね。スープでも美味しいよね。

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>> 290 お友達さん、レンチン生活かあ。やっぱりその方が安上がりなのかなあ。野菜もカット野菜を使ってね、無駄が出ないようにすればスーパーのお総菜で十分なのかもね。私は一人になったらどうしようかな、自炊するかなあ？今のところ自炊生活たけど、一人になったらお米だけ炊いて冷凍して、おかずはお総菜と冷凍食品ですませちゃうかも。
あと、B型作業所ではお弁当がでるんだよね。時給は200円とかで安いんだよね。一人になったら作業所に通うのもありかもね。

シチューは久しぶりで美味しかったよ。主さんのやまかけご飯も美味しそうだよ☺️

お風呂からでて髪もかわかしたよ。今日も悪いことは起きませんでした。感謝です。

まだ寝ないけど、一応、おやすみなさい。
また、明日ね

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>> 291 そうだ、体重が増えてるよ。68.2キロ。
昨日からお米を食べてるの。昨日は68キロだよ。今日もお米と🍌とか煎餅とかなごやん、食べてるの。なごやんはさっき二個目を食べちゃいました。まだお腹が空いてます。おせんべいも食べようかな。きりがないから寝ようかな。

おやすみなさい。

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>> 292 山かけご飯を食べてお腹いっぱいです。

おやすみ♡また明日ね(o・・o)/~

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>> 293 空さん 皆さん おはようございます。

７時台から猫おじさんからの着信がきてたけどマナーモードだし、朝早いし、出ませんでした。その後も何度も電話が掛かってきてたけど眠くて出ませんでした。朝から迷惑。今もまだ眠いです。でも寝ないけどね。布団でゴロゴロしてます。あくびが出ます。
寝ちゃ起きの合間に朝ごはんは食べたよ。薬も飲んだよ。

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>> 294 主さん、こんにちは。

本起きしたかな？
私は週一の買い出しに行ってきたよ。
今朝は一度８時に起きたけど、洗濯物が少しだったから洗濯はお休みにして、また二度寝してから買い出しに行きました。
お天気は曇りでどんよりしてます。静かだから私は丁度いいけどね。

昼の薬は飲みました。お昼ごはんは後でうどんでもたべます。
取りあえず一休みします。

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>> 295 主さんは、昨日、沢山動いてたから、今日はダウンかな？
天気も悪いみたいだし、ゆっくり休んでね。

私はこれから母の散歩に付き添います。
行ってくるね。

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>> 296 ただいま。帰ってきました。

アイスコーヒー飲みながらお煎餅を食べてます。
近所の母の友達から本を貸されてしまった。読んでみて～って言うから、なんとか読んでみようと思います。

夕飯の支度まで一休みです。休んでばっかりだけどね😁

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>> 297 こんにちは。

空さんの予想的中だよ。ダルダルで寝ちゃ起きダウン_(:3 ⌒ﾞ)_してました。頭痛もするしロキソニンを３回ぐらい飲んだかな。スマホもミュートにしてたから、さっき起き上がってラインをチェックしました。昨日の子とまた電話で喋ってたよ。ようやく目が覚めた感。今日は少し肌寒いから浴槽にお湯を貯めようか悩み中…🤔💭 でも１回でお湯を捨てるのは勿体ないから(明日ヘルパーさんの曜日だしね)シャワーを浴びようと思う。寝汗かいてたの。

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>> 298 湯船にゆったり浸かると疲れはとれるけど、お風呂に入るのも結構疲れるんだよね。
シャワーでいいかもね。

私はやっと夕飯が終わって、お風呂を洗ってきたところ。溜まったら入るよ。

今日もなごやんとお煎餅を食べてしまったよ。痩せないわけだなあ。

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>> 299 シャワー浴びたよ👳🚿

猫おじさんがしつこい。電話も何回もあったし、さっきは玄関のインターフォンを鳴らしまくってたよ。出なかったけどね。

今日は食っちゃ寝を繰り返してたから体重が増えてました。７０キロはかろうじて切ってるけどね。

明日の天気は雨マークです。ダルい。寝ちゃ起きしてたけどダルさが取れません。今日は早めに眠剤を飲んで寝るつもりです。一応おやすみなさい。また明日ね(o・・o)/~

• << 301 私もそろそろ寝るね。 また明日ね😃 おやすみなさい。

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