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たべすぎ

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匿名さん( 20代 ♀ )
24/04/14 11:07(更新日時)

夜中に

ミニエクレア6個入り1袋
チョコクッキー1袋

食べてしまいました
寝てれば食べなかったのに寝れなくて
買わなきゃ良かった

今日だけならまだしも昨日の夜も
コンビニスイーツ食べました

この間もパーティーという名目で
カットケーキ3つ
クリーム入ってるドーナツ2つ
ケンタッキー2つ
1時間くらいで食べ切りました

まずい、まずすぎる、食欲消したい

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No.4025912 24/04/12 05:36(スレ作成日時)

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No.1 24/04/12 05:43
おしゃべり好きさん1 ( 40代 ♂ )

仰天ニュースに出れそうだね

No.2 24/04/12 07:19
おしゃべり好きさん2 ( ♀ )

ミニエクレアをこんにゃくゼリー
チョコクッキーはタニタ食堂監修せんべいに置き換える


カットケーキ3つはゆで玉子3つ
クリーム入ってるドーナツは味噌きゅうり2本
ケンタッキー2つはサラダチキン2つ

これに置き換えとけば罪悪感なくなる



  • << 4 たしかに食べるものを変えればいいのかもしれない…がんばります、

No.3 24/04/12 11:13
匿名さん3 

私は寝る1時間前にラジオ体操、ストレッチ、ヨガをしてるよ。
ストレス解消になる。

  • << 5 ストレス解消ができることを見つけられたらいいのですがなかなか( ; ; ) まずはそもそも夜寝れるように努力します…

No.4 24/04/12 23:44
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

>> 2 ミニエクレアをこんにゃくゼリー チョコクッキーはタニタ食堂監修せんべいに置き換える カットケーキ3つはゆで玉子3つ クリーム入… たしかに食べるものを変えればいいのかもしれない…がんばります、

No.5 24/04/12 23:46
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

>> 3 私は寝る1時間前にラジオ体操、ストレッチ、ヨガをしてるよ。 ストレス解消になる。 ストレス解消ができることを見つけられたらいいのですがなかなか( ; ; )
まずはそもそも夜寝れるように努力します…

No.6 24/04/14 11:07
パートさん6 

金持ちだぁ。節約に励むたい😔

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